一个人内心强大了,性格就会变得温柔,精神松弛了内心才会平静

内心的强大,是精神的松弛,是一种超越眼前困境的视野。真正的强大,是把焦虑、恐惧和愤怒放下,学会让心灵放松,学会与自己和解。你不再为过去的错误自责,也不再为未来的未知焦虑,因为你知道,一切都会过去,所有的阴霾终将消散,只有内心的平静,才能带给你走出困境的力量。一个人内心强大了,精神才会松弛,才能真正体会到生...

如何培养出一个内心强大的孩子?父母要把这6句话当成口头禅 | 精选

常说“你又进步了”,看见孩子进步的每一步,鼓励孩子努力的每一刻,孩子的内心才能积累起足够的自信和勇气。往后,孩子在面对问题、遭遇挫折时,才能够快速重拾信心、将有挑战的问题看作可以掌握的任务并激发出更多的信心。教育就是要让孩子相信,他拥有可以变好的力量。所以,请多一点耐心,给孩子多一点的认可和...

《松弛感》:成为内心有力量的人

但是,书里有一句话很鼓舞人,就是“原生家庭可以影响人,但是不会限定人。”五个方面由内而外养出松弛感1.改变内在剧本什么是内在剧本呢?有句话叫作“性格决定命运”,性格就是我们的内在剧本,它包括两个维度,一个是我们如何看待这个世界,一个是我们如何看待自己。2.重建内在角色每个人在成长的过程中都需...

千万不要低估一个高敏感的人(深度好文)

做一个内心强大的人,接受自己的性格,肯定自己的价值,重新塑造生活。只有接受自己,认可自己,以后的路才会越走越顺。2、无视别人的评论《红楼梦》里,林黛玉在因为周瑞家的最后一个送花给她时,觉得自己受了不公而百般委屈。她可是一直秉承着“步步留心,时时在意,不轻易多说一句话,唯恐被人耻笑了”的处事原则...

演员王星越:萧蘅的内心强大又缺失

“最初进入这行是机缘巧合,当时还很懵懂,演绎过更多角色,也越来越知道自己想要做什么,目标更加明确,也会更加坚定地走下去”。他对这个职业持有积极而平稳的心态:“不消极也不过分内耗,面对挑战就去解决,像升级打怪一样,也挺享受战胜困难的过程。”来源:中国青年报客户端...

一个女人,内心强大到可怕的3个表现,中一个,就“热辣滚烫”了

一个女人,内心强大到可怕,有3个表现,中一个,就“热辣滚烫”了(www.e993.com)2024年11月28日。01.对待别人,你可以愿意付出但一定要有底线和边界电影中,曾经的乐莹,她对待周围的人都充满了温暖和关怀,不论是对待家人、朋友还是陌生人,她总是竭尽所能地去帮助他们。为了离婚后的妹妹的孩子能够落户上好的学区,她慷慨地把房产过户给了妹妹,...

邓萃雯:新生代都是大眼睛锥子脸 不容易分辨

谈情感:女人要拥有强大的内心第三者的经历曾经在邓萃雯的感情路上划下过一道并不光彩的伤痕,她自己多年后也承认,与江华的一段情是个错误。如今48岁的她仍然未婚,娱乐圈被感情击败的女子比比皆是,但甚少有人能从中重新找回自己的事业和生活,然而邓萃雯却用成绩告诉众人,她从未被言论击败,也绝不会就此消沉,过往的...

写给很累的你:真正拖垮一个人的,不是内耗,而是...

直面自己的脆弱、恐惧、羞耻,而不是用愤怒和冷漠来掩盖它,才能拥有真正的勇气。03真正的内心强大,是直面真实的自己休斯顿大学教授布琳曾在演讲中感慨:“想要产生联结,就必须被真正地看见。”她发现,那些高价值感的人都有个共同的特点:有勇气接受自己的不完美和脆弱,愿意在别人面前展示自己真实的一面。

张雨绮爆锤出轨男!会讲笑话的女人有多可怕!

当一个女人用幽默化解两性关系的不满与摩擦,用笑话戳破对婚姻的梦幻泡沫,还能用清晰的头脑果断前进和抉择,这就是她的智慧,怪不得有人说"一个很好笑的女生,内心强大到令人害怕"。当一群有情绪、有个性、有态度、有观点的女性在脱口秀舞台上大放异彩,她们能够改变的将会更多,不只是带来一种笑果,可能还会改变...

张韶涵:内心强大的人,才能活出自己想要的样子!

唯有内心强大的人才有对抗一切的决心和耐力,他们所跨过的所有荆棘都会变成成功的垫脚石。成功之路是一步一步走出来的,这条道路要远比大家所想象的更加困难,内心若不足够强大,根本无法走到最后。内心强大的人才能坚定地走自己的路很多人也曾有过自己想走的路,但由于阻碍太多,他们就放弃了,有些人一直在朝着自...