12岁女孩确诊!为了身材不吃肉,还一天喝3杯……医生提醒→

医生特别提醒，只要维持均衡的饮食，摄入足够的瘦肉，并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间（果蔬中的维生素C能促进铁的吸收），就能确保体内铁的充足，因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡■睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡...

12岁女孩确诊!“指甲盖像白纸一样”,她为了身材不吃肉,还一天喝3...

医生特别提醒，只要维持均衡的饮食，摄入足够的瘦肉，并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间（果蔬中的维生素C能促进铁的吸收），就能确保体内铁的充足，因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡■睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡...

12岁女孩一天3杯咖啡,被确诊……医生提醒→

医生特别提醒,只要维持均衡的饮食,摄入足够的瘦肉,并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间(果蔬中的维生素C能促进铁的吸收),就能确保体内铁的充足,因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障碍的人...

冲上热搜!12岁女孩一天喝3杯速溶咖啡致贫血!医生提醒

医生特别提醒,只要维持均衡的饮食,摄入足够的瘦肉,并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间(果蔬中的维生素C能促进铁的吸收),就能确保体内铁的充足,因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡!睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障碍的人...

冲上热搜!12岁女孩一天喝3杯…...被确诊

医生特别提醒,只要维持均衡的饮食,摄入足够的瘦肉,并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间(果蔬中的维生素C能促进铁的吸收),就能确保体内铁的充足,因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡■睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障碍...

12岁女孩确诊!“指甲盖像白纸一样”,医生提醒!

正处于生长发育期的孩子代谢咖啡因的能力比成年人弱,不仅会影响睡眠,也会影响身体发育(www.e993.com)2024年11月8日。因此12岁及以下儿童禁止摄取咖啡因,不喝浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料。■孕妇和哺乳期女性咖啡因会透过胎盘、分泌至母乳,孕妇和哺乳期女性应少喝或最好不喝咖啡,过量可能会影响胎儿发育。

12岁女孩一天喝三杯咖啡确诊贫血 咖啡成诱因?

在排除其他常见原因后,经详细了解,思思的贫血似乎与她的生活习惯密切相关。面对学习压力,她频繁饮用速溶咖啡以保持清醒,日均消费不低于三杯,且从小就习惯了咖啡的苦味。加之她追求苗条身材,饮食偏素,几乎避免肉类摄入,造成铁质及叶酸等营养素缺乏,进一步加剧了贫血状况。

12岁女生一天3杯速溶咖啡导致贫血,过量的速溶咖啡可能影响铁的吸收

据钱江视频报道,10月31日,浙江宁波,一位12岁的初中女生为了提神,一天喝3杯速溶咖啡导致贫血。宁波儿科医生表示,该女孩除了喝咖啡,还每天多吃素食保持身材。营养不足导致血色素只有6.9克,口唇、眼睑膜、四肢末梢,甚至连指甲盖都很苍白。医生提醒,“过量的速溶咖啡可能影响铁的吸收。”...

12岁女孩一天3杯咖啡,确诊贫血!医生提醒

追问病史后医生得知,思思从小就跟着父母喝咖啡,由于近期学习压力大,为了提神,她一天至少喝3杯速溶咖啡。加之,爱美的思思为了保持身材,长期素食为主,几乎不吃肉类。在完善了相关检查排除恶性血液病、消化道失血及其他失血情况后,医生得出结论,思思小小年纪就中度贫血,与她多喝咖啡、少吃肉的不良生活习惯有关。

咁犀利|郑钦文:两度逆袭入四强,“火箭女孩”奥运蜕变

打网球之前,她还打过两年乒乓球,“但是我对乒乓球不怎么感兴趣,我觉得网球场地更大,能做的事情更多。”或许一切都是天注定,她的身材堪称绝佳的网球材料,而她主动拿起球拍的热情,也让她有了源源不断的动力。一个流传颇广的轶事是——郑钦文在12岁时参加一次全国比赛,竟然发出了时速170公里的发球,将对手的手...