秋天这4种水果,建议中老年多吃,便宜又营养,秋日养生“良药”

2024年10月20日 - 新浪财经

“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈。”秋天是板栗成熟的时节。板栗,又称为“栗子”,是秋天的珍宝之一,营养丰富,有“干果之王”,“木本粮食”的美誉。“桂花飘香板栗黄”,秋天的板栗价格便宜,还好吃美味,是一种营养丰富的滋补品。适当食用,提高身体的免疫力,滋补身体,让人倍感温暖和满足。预防心血管疾病,还能补...

详情

这个季节吃什么水果好呢,秋日盛宴,水果狂欢!这十种是应季美味

2024年10月10日 - 网易

1.苹果:秋季是苹果的丰收季节,苹果含有丰富的膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,口感鲜甜,可以直接食用,也可以用来制作果汁、果酱或烘焙成苹果派。2.梨:梨是秋季的应季水果,口感清脆,汁水丰富,含有大量的水分和维生素C,有助于润燥和缓解干燥天气带来的不适。3.柚子:柚子酸甜可口,含有丰富的维生素C和果胶,...

详情

秋季水果价格回落市民尽享实惠

2024年9月22日 - 怀化新闻网

在怀化城区迎丰路一超市中,苹果、梨子、柿子、葡萄等秋季水果应有尽有,色彩斑斓。这些水果不仅色泽鲜艳,品质也十分优良,吸引了众多市民前来选购。(市民在商场购买水果)据超市工作人员介绍,此次水果价格回落主要是由于秋季水果产量大幅增加,市场供应充足。果农们在这个丰收的季节迎来了好收成,大量水果涌入市场,使得价...

详情

秋季水果大上新品尝“多巴胺”美味

2024年9月20日 - 洞头新闻网

洞头网讯(记者陈经宝见习记者何琰)秋意渐浓,带来丰收的喜悦,街头巷尾,秋季时令水果竞相登场,成为市场中最耀眼的明星。在北岙街道某水果店,记者看到,秋月梨、石榴、西梅等秋季时令水果色泽鲜艳、气味香甜,不仅是店铺的“颜值担当”,更是顾客的心头好,成为秋季“当家花旦”。冬枣、柑橘类水果接踵而至,消费者们将...

详情

孝昌猕猴桃大丰收!快来解锁秋天的第一口“香甜”!

2024年9月8日 - 孝感门户网

孝昌猕猴桃大丰收!快来解锁秋天的第一口“香甜”!金果飘香季,喜获丰收时。眼下正是猕猴桃成熟的季节,位于孝昌县小河镇河西村的猕猴桃产业基地迎来了丰收。走进猕猴桃产业园,大片枝繁叶茂的猕猴桃树映入眼帘,纵横交错的藤蔓上挂满了果实,空气中弥漫着诱人的果香,吸引了不少游客前来打卡拍照、体验采摘乐趣。

详情

火龙果、秋月梨、“玫瑰香”……青岛多地秋季时令水果丰收,吃货爱...

2024年9月7日 - 新浪

秋季水果大量上市秋月梨无花果等价格回落步入九月份,大量秋季时令水果上市,瓜果的香气带来了秋天的甜蜜,五颜六色的水果让人爱不释口(www.e993.com)2024年11月2日。9月4日上午,记者探访农贸市场得知,目前应季水果品种丰富,供应充足。因大批量上市,秋月梨、无花果、石榴等水果价格有所降低,其中不乏青岛本地种植的秋月梨、大泽山玫瑰香葡萄等。

详情

秋天了,这个碱性水果要多吃,价格实惠耐保存!

2024年9月14日 - 网易

秋天是丰收的好季节,也是吃水果的好季节!如此硕果累累,我们应该吃哪些水果呢?下面这个碱性水果非常适合秋天吃!一、柿子:大自然的碱性馈赠柿子不仅富含碱性物质,还含有丰富的维生素A、C及多种矿物质,如钾、铁、钙等,这些元素对于增强免疫力、改善视力、等方面都有着积极作用。尤为值得一提的是,柿子中富含的...

详情

光影咸阳 | 咸阳大地果蔬香田间地头采摘忙

2024年9月9日 - 中国咸阳

黄桃丰收笑开颜。金秋时节,咸阳大地瓜果飘香,苹果、葡萄、黄桃、猕猴桃等特色水果挂满枝头,田间一片繁忙,果农们脸上洋溢着丰收的喜悦。在葡萄园里,一串串晶莹的葡萄如珍珠般挂在藤上,阳光洒在果实上,映衬出丰收的希望。苹果园中,红彤彤的苹果压弯了枝头,果农们忙着采摘,欢声笑语不绝于耳。“今年的苹果个儿大...

详情

古人常说的“秋吃果”,指哪种果?

2024年9月4日 - 腾讯新闻

01古人常说的“秋吃果”,包括坚果和水果,秋季多吃坚果有助于补养元气,调节血脂,预防秋季抑郁。02适宜秋季食用的水果有苹果、梨、柿子、葡萄等,具有健脾补气、开胃助消化的功效,帮助预防秋季干燥引起的呼吸道疾病。03为此,建议每周摄入坚果50~70克,每天吃带壳葵花瓜子20~25克,或花生15~20克,或核桃2~3个,或板...

详情

秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些