现代乒乓球技术中的反手发力:4点提高威胁性和上台率的关键

3、注意出手的方向要充分发力,自然不能太多的从下往上发力,那样控制不住球很容易出界,而应该从后往前发力。甚至樊振东反手发力对上旋球时都从后往前下发力,有种向下按的感觉。就算是下旋来球也不是从下往上吊着发力,而是从后往前摩擦,这样反手发力才能速度更快,旋转更强。4、身体的协调发力。两只脚的脚尖要...

乒乓球爱好者怎么样选择胶皮? 套胶一般用多久需要换?

可根据自身需要调节,尤其是反面胶皮使用率不高的直板球友,可通过调配反面胶皮来增强正手稳定性。4、胶皮重点好还是轻点好?较轻的球拍摆速无疑更快,手腕微调动作会更宽裕。但是太轻的球拍很难保证足够弹性,所以此问没有绝对的正确答案。对于横板,胶皮通常要顶着拍柄粘贴,难以靠减小面积来减重,只能换个轻点的胶...

林诗栋崛起!未来乒乓球新星,挑战樊振东,开创新时代

就连他用的反手套胶都变得更硬了，格林卡用的是T05FX，海绵硬度32.5度，而林诗栋用了D09c，海绵硬度达到了44度。在这次澳门冠军赛中，已经退役的国乒金牌教练吴敬平对林诗栋的评价是，林昀儒的反手拧拉技术一流，但在快速撕球和强力抽球方面，与林诗栋相比还有差距，尤其是在远中台对拉，正手对拉与林诗栋相比更是...

乒乓球拍:小球拍,大学问

七、乒乓底板胶皮的常见配置组合(一)正手粘性套胶+反手涩性套胶这种配置组合在业余球友中较为常见。正手粘性套胶,如红双喜的狂飙3,具有出色的粘性和旋转制造能力。在发球、拉球时能够产生强烈的旋转,增加球的威胁性。同时,粘性胶皮对于控制球的落点和弧线也有较好的表现。反手涩性套胶,如蝴蝶的罗泽娜,出球...

直板高手试打灵感碳素:正反手平衡,一个准确的“拉格朗日点”

作为一款内置底板,灵感碳素在正手近台的表现是近乎完美的,正手中远台则更考验使用者主动加转能力。反手更需要使用者找到适合自己的套胶搭配,这样就能打出自己想要的效果。灵感碳素找到了乒乓球底板正手和反手的一个平衡点,一个比较准确的“拉格朗日点”,兼顾了正反手的性能,这也正是眼下底板的趋势。

练习正反手拉上旋球,最应该注意的是哪点?-乒乓国球汇

第一,你这个训练的计划安排得不够讲究,如果你曾经练过正手攻球、反手推拨等技术的话,练习正反手拉球时,首先就要从普通上旋球开始(www.e993.com)2024年11月28日。就比如说,你要跟别人对练,先练对手用正手攻球,但不怎么发力,有点带过来的那种攻球,你来练近台拉;反手,让对方给你用反手推或者拨过来,不是旋转太强的上旋球,你就开始练习...

乒乓球拍竟然有这么多门道!你知道如何配乒乓球拍吗?

个人觉得，如果图便宜，完全可以买个廉价的银河N系列底板（大概30~50元），再配上十多块钱一张的“729普及套胶”，不仅价格更便宜，而且器材性能更出色。二、乒乓球底板的主要分类1、单木板球拍单木板球拍，顾名思义就是球拍的主体是由一块完整的木头打磨制成。这类球拍是最原始，结构最简单的球拍，但却是...

业余初级球友如何练好乒乓球基本功

4、合适你的底板、套胶:这些问题教材里都有讲解,按着讲解配好就行了,实在不懂可以找个教练帮忙。唯一的建议是找到合适的就别老换,球是靠技术不是靠器材(钱多发烧除外),保持你使用器材的稳定性对练习有好处,省得老是适应新底板、套胶,浪费时间。三、练球体会...

《乒乓球器材常识》第8集:粘性套胶与涩性套胶的区别

二、涩性套胶:借力发力的利器涩性套胶与粘性套胶相比,胶面表现出一种较为涩滞的特性,而非强烈的粘附力。然而,涩性套胶同样在乒乓球界有着一席之地,尤其受到反手技术球员的青睐。配套软弹蛋糕海绵:涩性套胶通常搭配软弹的蛋糕海绵。软海绵的特点是形变较大,当球撞击胶面时,海绵会形变并陷入其中,形成包裹式的...

乒乓球拉球技巧:发力方式、误区、实践

拉球的种类很多:正手前冲弧圈球、正手(小)高吊弧圈球、正手台内小提拉、正手半出台快拉、正手反拉、正手左、右侧旋弧圈球、反手拉冲、反手高吊弧圈球、反手边线侧拉、反手台内拧拉侧上旋、反手台内拧拉侧下旋、反手拧拉正手位香蕉球。点击下面名片关注「最爱乒乓球」...