最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

材料乌鸡半只,玉竹15克,沙参15克,去核红枣3个。做法将乌鸡洗净切块备用;沙参、玉竹、红枣用清水洗净浸泡备用;锅中放入适量冷水,把切好的乌鸡放入锅中,大火煮开,撇去浮沫;在另一个砂锅中放入适量冷水,大火烧开,把焯过水的乌鸡块放入砂锅中,同时放入玉竹、沙参和红枣,水煮开后改小火再煲1小时,最后...

中国最适合煲汤的十大中药食材是什么?除了山药你还知道哪些呢?

在煲汤时,我们可以将五指毛桃与猪骨、鸡肉等食材一同炖煮,让五指毛桃的香气与汤汁完美融合。此外,五指毛桃还可以与红枣、枸杞等食材搭配,增强汤品的滋补效果。第五:海底椰——滋阴润燥,清心安神海底椰,是一种具有滋阴润燥、清心安神作用的食材。在夏秋季节,人们常因气候干燥而感到不适,此时饮用海底椰煲汤,能够有效...

冬季养生“藏”字当先-上游新闻 汇聚向上的力量

五指毛桃杞芡煲竹丝鸡就适合脾胃不佳,胃口不好的时候食用。五指毛桃和乌鸡一起煲汤,有行气利湿的功效,两者都是温补的食材,阴虚火旺者不宜服用。原标题:冬季养生“藏”字当先

来广东,这10大经典“老火靓汤”别错过,火候足,时间长,营养高

五指毛桃根经过炖煮后变得软糯,与鸡肉的酥烂口感相得益彰,让人在品尝的过程中,既能感受到食材的原汁原味,又能领略到广东老火靓汤的独特魅力。10:阿胶红枣乌鸡汤。作为广东老火靓汤中的经典之作,以其独特的食材搭配、丰富的营养价值以及甘甜的口感,深受广东人民的喜爱,是广府汤文化中的瑰宝。阿胶红枣乌鸡汤色泽清...

五指毛桃炖乌鸡的功效和作用

核心提示:五指毛桃炖乌鸡具有健脾补肺、益气养血、舒筋活络、增强免疫力、调节内分泌等功效和作用。1.健脾补肺健脾补肺通过滋补脾胃和肺脏来达到提高身体消化吸收能力和呼吸功能的目的。2.益气养血益气养血旨在补充体内气五指毛桃炖乌鸡具有健脾补肺、益气养血、舒筋活络、增强免疫力、调节内分泌等功效和作用。

乌鸡煲汤加了它,汤鲜味更香,健脾补肺,常喝气色好!

取一个汤锅,加入适量的水,把洗净的五指毛桃、红枣、黄芪、姜片、无花果投入锅内再加入半只乌鸡、瘦肉(乌鸡与瘦肉可以焯过水再煲,但这次我并没这样做,因为怕甜味会流走)把所有材料大火沸,再转小火熬,全程约2小时左右,即可下盐味,再煮1分钟,关火五指毛桃乌鸡汤煲好,上碗即可饮用,如果觉得汤上面的有油脂不...

这款汤简单易做、补气健脾,是煲汤小白入门汤

春季南方雨水多、湿气重，最适宜健脾补气了。广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授推荐一款五指毛桃乌鸡汤这款汤简单易做，下班就做起来吧。材料：五指毛桃根60-90克，乌鸡一只，生姜一块，红枣三枚，陈皮10克。做法：乌鸡去内脏，洗净，置沸水中片刻，捞起去沫。五指毛桃洗净，置纱布袋中...

黄芪、五指毛桃、党参和花旗参都补气,用起来有什么不同?

在日常生活中,黄芪常用于气虚体弱且易感冒人群;五指毛桃常用于气虚夹湿人群;党参常用于脾虚食少便溏人群;花旗参常用于虚火上炎人群。当然四种药可以相互搭配,起到更好的效果。比如黄芪党参炖羊肉汤、五指毛桃党参汤、五指毛桃党参黄芪汤、黄芪花旗参茶等。

立夏将至,6种广东人煲汤常用的植物,解暑解乏,舒适过夏天

鸡骨草煲汤参考吃法鸡骨草灵芝煲猪骨、鸡骨草煲鸡汤等、鸡骨草瘦肉汤等。6、五指毛桃五指毛桃,又叫粗叶榕,属于桑科、榕属植物,也是广东地区家喻户晓的一样煲汤食材。五指毛桃的叶子会伸出来五个分叶,跟人的五指很像,并且将其茎部掰断后,还会流出类似牛奶的白色汁液,因此人们还习惯称其为五爪龙、五指...

适合立冬喝的汤有哪些?分享鸡汤7种做法,搭配简单,暖胃又营养

2.五指毛桃清洗干净表皮的杂质,剪成小段,放入汤锅中。3.汆烫过的老母鸡块放入锅中,加入红枣,大火煲5分钟后转小火煲1小时,快出锅时,再加入一把枸杞和适量盐调味。老椰子煲乌鸡汤食材:老椰子1个,乌鸡半只,红枣5-6颗,蜜枣2颗,盐少许。