冬天喝排骨汤不如多喝它,暖身又暖胃,清甜好喝,滋补不长胖!

3、汤汁变白之后下入白萝卜丝煮开;白萝卜熟的很快,不需要煮很久;4、关小火,再把肉丝加进去,加入盐和白胡椒粉调味,微微煮开即可;牛肉也不需要煮很久,微微煮开就立刻关火,焖一会就熟了。5、出锅淋点香油。我们的鸡蛋萝卜丝汤就完成了。这个季节的萝卜真的很好吃,做成汤清甜又好喝,可以多喝一点这个汤水!

数九寒天喝汤最暖身,这两种玉米排骨汤的炖法,汤浓味鲜

1.首先炖一锅原味排骨浓汤。先用冷水焯烫排骨,倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入。大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。2.玉米先用点清水煮熟备用。3.锅中倒少量的油,用小葱与萝卜同炒,并加盐调味。4.萝卜断生后,舀入原味排骨浓汤数勺。并将之前煮好...

乳腺癌切除后能喝白萝卜排骨汤吗

核心提示:乳腺癌患者术后可以适量饮用白萝卜排骨汤。乳腺癌患者术后可以适量饮用白萝卜排骨汤。白萝卜排骨汤中含有的营养成分能够促进伤口愈合,并且不会影响癌症患者的康复过程。但需注意的是,如果患者对其中任一食材存在过敏反应,则应避免食用该汤品。乳腺癌患者在化疗期间,身体免疫力较低,此时不宜食用过于油腻的...

秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了

2、将雪梨、海底椰、无花果和蜜枣都放入汤锅中,加入足量的清水,隔水炖煮一个小时。煮好即可出锅开吃。二、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,...

霜降后,萝卜和它是绝配!天然的“养肺高手”,润燥清热,助消化

第一种:白萝卜+橄榄比如霜降后,也是橄榄大量上市的时候,橄榄具有利咽消肿、生津止渴、促进消化等功效,特别适合在霜降时炖汤喝,每次喝完橄榄萝卜汤,不仅呼吸顺畅了,而且干咳也好了,在秋冬两季经常干咳的人,可以炖这道汤给家人喝!推荐吃法:白萝卜橄榄排骨汤...

“冬吃根,赛人参”,冬季用这些来煲汤,又香又养生!

材料:白萝卜500克、陈皮5克、姜5片、鲫鱼1条(约500克)做法:1、用锅把已清除内脏的鲫鱼两面煎香,备用;2、白萝卜去皮切成细块;3、在锅中放入适量清水,放入所有材料熬1小时左右,饮用(www.e993.com)2024年11月2日。若家中有老人孩子,可把鲫鱼放入煲汤袋中熬煮,以防误食鱼刺。

一月一碗汤,少把医生找!送你12个月食谱大全,每月来一碗,身体倍棒

白萝卜排骨汤排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水。另起一锅凉水放入姜片及焯好的排骨。萝卜洗净切块,放入锅中大火烧开。盖上盖改小火煮约40分钟左右,加入盐调味后出锅。二月:猪肝节气:立春、雨水解析:春天是升发的季节,也是肝气最为活跃的时候。这个季节,很多人容易出现肝火旺盛。

冬至:养生“黄金期”记得吃这些食物

白萝卜性味辛甘,性凉,它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,还能顺气消食、化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤,不但补气顺气,还能减轻油腻感,如果不想白萝卜的辣味太重,煲汤时盖子别盖严。

一月一碗汤,医生不用忙!送你12个月食谱大全,每个月可以这样煲

白萝卜排骨汤排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水。另起一锅凉水放入姜片及焯好的排骨。萝卜洗净切块,放入锅中大火烧开。盖上盖改小火煮约40分钟左右,加入盐调味后出锅。二月:猪肝节气:立春、雨水解析:春天是升发的季节,也是肝气最为活跃的时候。这个季节,很多人容易出现肝火旺盛。

气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻

1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。2、苹果撒上食盐搓洗干净表面,洗净后切成小块。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。山药去皮洗净后切成小段。3、将排骨、山药、胡萝卜和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。接...