癌患怎么吃助康复,煲汤时,放此物!

除了生吃、炖冰糖饮用,岭南地区的老百姓也习惯用青橄榄煲汤食用。因为青橄榄本身的清香之气,配合不同的药补食材一起煲煮,不仅口味好,还具有一定药膳价值,老少皆宜,深受大家喜欢。橄榄罗汉果瘦肉汤材料:青橄榄6颗,罗汉果半颗,猪瘦肉150克,生姜2-3片。(2人份)做法:青橄榄、罗汉果、猪瘦肉均用...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

青榄蜜枣猪骨汤材料:青榄4-6枚,蜜枣2颗,枸杞少许,猪龙骨300g,姜片少许,盐适量;做法:橄榄用刀背拍开或切开,猪骨洗净焯水,将所有材料放入炖盅,加入适量清水,炖1.5-2小时,即可。功效:滋阴、润肺止咳、咽喉肿痛等。另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟...

广州文明路:已成“炖汤”一条街,有3家老字号,你都尝过吗?

3??盈记原味炖品:文明路181号同,原老字号黄成记分店,店面虽小,但味道还不错,原只椰子炖乌鸡经典必尝,夏天还有青榄无花果炖猪肺,清甜解腻。冬天时可以试试蝎子老龟汤,特别补。??小贴士:*不同的炖汤有不同的食疗功效,记得根据个人需求和季节选择哦!*文明路上的炖汤店众多,建议提前查好路线和营业时间,避...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

1、分别把青榄、石斛、无花果、麦冬清洗干净;瘦肉焯水后再次冲洗干净。打开网易新闻查看精彩图片2、青榄用菜刀拍扁(更入味,效果更好)打开网易新闻查看精彩图片3、把所有材料放入,加2升水煲汤。打开网易新闻查看精彩图片4、大火煲开后调中火煲10分钟,接着调小火煲40分钟,最后加盐调味即可。打开网易...

广东靓汤,学会这么搭配,夏天不怕嗓子干痒,润喉回甘,比冷饮强

芦根蜜枣青榄瘦肉汤食材:芦根30克,蜜枣2颗,青橄榄8-10颗,盐少许,瘦肉250克。做法:1.先准备食材。芦根是晒干的,也叫“芦柴根”,晒干的芦根特别轻,手抓一把的分量即可。芦根有清热泻火,生津止渴的作用,是夏天我家煲汤煲糖水必备的原料之一。

熬夜咽痛口干试试老黄瓜青榄炖鲜角螺肉汤

材料老黄瓜400克,青橄榄8颗,鲜角螺肉200克,猪腿瘦肉100克,生姜2片(www.e993.com)2024年11月3日。制作老黄瓜削皮切块;青橄榄洗净后敲碎;角螺洗净,飞水后挑取出螺肉,除去螺肠后冲洗干净;猪腿瘦肉洗净,飞水后切小方块状。所有材料共入炖盅内,加水1500毫升左右(约6碗水分量),加盖后隔水炖3小时,进饮时下适量食盐温服。这是3-4...

【汤谱】老黄瓜青榄炖鲜角螺肉汤 清热利咽 养阴解毒

盛夏多吃瓜,老黄瓜是广东人大暑天时经常用来煲汤的应季瓜蔬。清热解毒、利水消肿都好洗得。加上滋补气阴、明目的角螺肉合而为汤,汤味鲜美,还可以兼顾清热利咽、养阴解毒和益气消暑的功效,各位街坊不妨一试。材料今晚靓汤所需的材料分别是老黄瓜400克,青橄榄8颗,鲜角螺肉100克,猪展肉100克,生姜2片。

【一周汤谱汇】假期是时候煲汤调理下了,收藏起来!

其实用蒸煮或炖的方式就可以去除雪梨部分的寒性,并且可以起到很好的润燥功效,所以秋天用雪梨煲汤、煲糖水或凉茶可谓老少咸宜。入秋广东白天天气还是比较炎热,因此煲雪梨汤建议和天冬、海底椰或者青榄、石斛一类滋肺胃阴津的食材搭配。到了霜降后,可以配搭枸杞子、核桃、花生、黑芝麻一些滋补肝肾的食材,润燥效果更好...

冬季调理身体,可做的五种煲汤,做法简单营养美味,为家人做个吧

材料:大骨排800克、青榄10个、盐少许青榄目前购买还是比较方便的,网上非常多买回来的大骨排清洗干净,要是不喜欢可以用瘦肉或肋排代替。清洗之后汆水搅搅去除血水与油污,这样能使得煲汤更加的清澈在食用之前才加入少许的盐作为调味小贴士:该汤对于慢性咽炎、经常抽烟的人士非常的有帮助,建议经常食用...

石斛的作用和食用方法(青榄石斛炖瘦肉)

1、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用,这里建议用意康德石斛,性价比高,质量好,意康德品牌口碑不错;2、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味道更容易渗出);3、猪瘦肉剁成肉沫备用;4、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热,水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。