避风塘炒虾,一道经典的粤菜,鲜香酥脆,大人小孩都爱不释口…
避风塘炒虾,一道经典的粤菜,鲜香酥脆,大人小孩都爱不释口,姐妹们一定要学会,你家小孩肯定夸你是大厨#避风塘炒虾##美食教程##家常菜##下饭菜##湘菜##美食#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻大厨掌勺,校园餐有了“星厨味”!9月11日10:34|媒体速报美食攻略大厨厨艺雨中排队...
初秋进补,推荐八道美食可以多吃,荤素进补不伤肺,营养搭配好
五、丝瓜瘦肉炒虾仁准备食材:大虾、瘦肉、丝瓜、蒜末、姜丝。做法步骤:1、大虾去壳和虾线清洗干净,然后加入料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、瘦肉清洗干净切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,再加入料酒和生抽调味提鲜。3、然后倒入虾仁一起翻炒均匀,炒至变色后...
男子农村做大席,没想到炒好的虾仁那么漂亮
男子农村做大席,没想到炒好的虾仁那么漂亮2024-09-1017:13:02新闻透视镜黑龙江举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败新闻透视镜385粉丝用新闻传递满满的正面力00:18女子给电焊换焊丝,没想到女子干活还做了美甲00:19女子不给老板表演...
贴秋膘别错过这10道菜,滋补润燥清淡不油腻,荤素搭配吃得更健康
二、推荐菜谱莲子豆米玉米炒虾仁原料:鲜大虾1盘莲子米1小碗水果玉米粒1小碟毛豆米1小碟淀粉1小勺料酒1勺油盐适量制作:1.选用新鲜的大虾,剥去外壳后挑出虾线,虾仁加入适量的盐、料酒、淀粉等调味料拌均匀腌三3分钟;2.烧锅水加入少许盐,提前将新鲜的莲子米、玉米和毛豆米放进...
韭菜炒虾仁的做法,学会这道韭菜炒虾仁,鲜香美味,营养丰富!
1.虾仁腌制时,可以加入适量的料酒和淀粉,这样可以去除虾仁的腥味,同时使虾仁更加嫩滑。2.韭菜炒的时间不宜过长,以免影响口感和营养。3.炒菜时要控制好火候,避免火过大导致食材烧焦。总之,韭菜炒虾仁是一道美味又营养的家常菜。只要掌握了正确的选材和制作步骤,就能轻松制作出美味的韭菜炒虾仁。如果你还没...
低脂虾仁炒蛋减脂早餐搭配
核心提示:在进行低脂虾仁炒蛋减脂早餐搭配时,可以将鸡蛋、虾仁以及其它食材合理组合,如西红柿虾仁炒蛋、黄瓜虾仁炒蛋等(www.e993.com)2024年9月15日。但需注意的是,在吃早餐的时候要适量,避免一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担。在进行低脂虾仁炒蛋减脂早餐搭配时,可以将鸡蛋、虾仁以及其它食材合理组合,如西红柿虾仁炒蛋、黄瓜虾仁炒蛋等。但...
伏天进补,建议少吃面包,多吃八道清爽菜,清爽清热,营养搭配好
一、番茄鸡蛋炒虾仁准备食材:番茄、大虾、鸡蛋、葱花。做法步骤:1、大虾去除虾线和虾壳清洗干净,然后加入胡椒粉、食盐和料酒抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液油煎,煎熟鸡蛋后,盛出备用。
又来晒晚餐了,今天做三道菜!荤素搭配营养健康,好做又好吃
番茄丝瓜炒虾仁食材:番茄1个、丝瓜1根、虾仁适量、葱、姜、料酒、食用油、盐;这道菜适合多用点番茄,最好的熟透的番茄,口味咸香中带有番茄的酸甜,还有丝瓜的清嫩,我个人非常喜欢。做法:1、准备食材,虾仁是我现剥的,去了虾线,用葱花、姜片、料酒一起腌5分钟备用。丝瓜去皮后切成粗条,放到大碗里,加...
只要我们用心去做,就能让豌豆成为餐桌上的一道美味佳肴
二、豌豆炒虾仁豌豆炒虾仁是一道营养丰富的海鲜菜肴,虾仁的鲜嫩与豌豆的清甜相互映衬,让人回味无穷。首先,我们需要准备适量的新鲜虾仁和豌豆。将虾仁洗净后,用料酒、盐和少量的淀粉腌制一下,这样炒出来的虾仁既嫩又滑。豌豆同样要洗净沥干水分。接下来,在锅中倒入适量的食用油,油热后放入虾仁,快速翻炒至变色后盛...
低脂杂粮炒饭减脂早餐搭配
核心提示:如果想要用低脂杂粮炒饭作为减脂早餐来吃,可以将鸡蛋、蔬菜等食材与之搭配。常见的有西红柿炒蛋盖浇汁炒饭、玉米粒和豌豆炒饭、香菇肉丁炒饭、虾仁蘑菇炒饭以及鸡蛋土豆焖米饭。如果想要用低脂杂粮炒饭作为减脂早餐来吃,可以将鸡蛋、蔬菜等食材与之搭配。常见的有西红柿炒蛋盖浇汁炒饭、玉米粒和豌豆炒饭、香菇...