患了糖尿病的朋友,早餐时尽量“3吃2不吃”,或能慢慢控好血糖

2、中医建议:平常多饮水,常喝“茶”平常多喝水确实有必要,至少血浆不会那么黏稠了,没用的脂肪和糖分,也能随着尿液排泄出来。不过,搞清楚喝什么水,同样必要。《黄帝内经》中写道:薄荷,茉莉花,金银花,蒲公英等食材,有降血糖的作用,我们可以尝试喝它们泡出来的水。食材比较多,所以我们最好把它们组合一下,制成能...

秋分一杯养生茶 碧生源助您健康过节

配伍包括番泻叶、绿茶、决明子、荷叶、泽泻以及蜂蜜。国食健字G20110711,保健功能“减肥”。决明子茶是有利于减肥的,因为决明子茶有一定的清热解毒和利湿的功效,有利于体内湿气的排出同时还能够抑制脂肪的合成,还有一定的润肠通便的作用,达到一定的减肥和降脂的功效同时也可以有效的缓解便秘。减肥期间可以适当的运用一些决明...

收好六款养生茶搭配,喝出健康好气色!

食材:山楂、茯苓、陈皮、苹果适合人群:这茶有健胃消食、补血养气、降脂瘦身的作用,很适合节假日大吃海喝后引起肠胃不适、消化不好的人饮用。需要注意的是胃酸过多者、孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚弱:山药芡实水食材:莲子、麦冬、山药、芡实适合人群:这茶有健脾益气养胃的作用,补气不上火,适合脾胃虚弱引起...

养生茶功效与作用:100种搭配及禁忌全解析

5.抗菌消炎:四茶中的起到茶多酚具有很强的也是抗菌作用,可抑制细菌、病和真菌的多的生长繁殖,对感冒、咽喉炎、口腔溃疡等疾病有一定的治疗作用。6.提高免疫力:四茶含有丰富的维生素C、茶多酚和氨基酸等营养物质,可提高人体的免疫功能,增强抵抗力,预防感染和疾病。7.抗肿瘤:四茶中的搭配茶多酚具有抗氧化和抗...

比起秋天第一杯奶茶,这4款老年人专属秋季养生茶你更值得拥有!

3、梨百合银耳茶材料:梨、百合、银耳、冰糖功效:梨在中医中被称为“天然润燥果”,具有清热润肺、止咳化痰的功效。百合则有润肺止咳、清心安神的作用,银耳被誉为“平民燕窝”,具有滋阴润肺、益气养颜的功效。此茶尤其适合老年人因秋燥引起的口干咽燥、干咳无痰等症状。但糖尿病患者需慎用。

拔个牙还有生命危险?医生提醒:这几类人群特别注意

对需要拔除多个残根、残冠镶假牙的老年人,由于其耐受力差,且可能患有全身系统性疾病(高血压、糖尿病、心脏疾病等),恢复能力差,医生需结合患者情况和自身临床经验合理选择一次拔除一颗或多颗牙齿(www.e993.com)2024年11月13日。问所以,什么情况下一定不能拔牙?1.心脑血管疾病:严重的心律失常未得到控制,心功能评级较差,半年内心绞痛频繁发作,...

【基层用药】黄芪泡水,“三不喝,五能喝”,一定要注意!

服用黄芪的最佳搭配方1.黄芪+枸杞《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞配上黄芪,养生效果也不错,比如:能有效抗衰老:枸杞有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延...

养生茶有禁忌 饮用不当反伤身

中药养生茶因其方便、易做,深得养生爱好者喜欢。但是,这些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸杞药性平和,养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。

这7种常见的养生茶不能乱喝,小心越喝身体越差!很多人都中招了

哪些常见的养生茶喝错会伤身呢?小编这就带你去了解一下!一、枸杞菊花茶好处:枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效。适应人群:两者泡水对于经常使用手机电脑的现代人来讲,有比较好的清利头目、去火的效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛也有一定的治疗效果。

健康漫谈 | 养生茶,喝错反伤身

同时,有基础疾病的人群更要谨慎喝养生茶。缺铁性贫血人群,最好别喝含有茶叶的养生茶,更不要茶和补铁剂一起喝,因为茶中的草酸能够与铁结合,影响铁吸收。糖尿病患者应尽量避免饮用桂圆红枣茶,因为两者含糖量很高,饮用后很可能导致体内血糖升高,加重病情。