冬天干燥,少吃油腻的食物,推荐八道清淡的家常菜,营养不上火

三、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,葱花,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入淀粉抓拌均匀。山药削掉外皮,清洗干净切成小段。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮十五分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入食盐调味,撒上葱花点缀,即可...

【世界美食之都】“一县一桌菜” ,用美食“吃”懂泉州(攻略篇)

|洋洋得意汤|豆干肉羹汤|四物猪心汤||山美鱼头汤|大肠羹|鸭蛋控||药膳老鸭汤|孝义汤(鹿茸鸭)|沙虫干汤|溢鸭汤|鱼翅太极茶羹|闽南花生羹||药膳牛肉汤|白水消食丹猪脚汤||酸笋鸭汤|乐峰肉羹汤|鱼翅煲|...特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台...

牛肉炖汤要放什么搭配才好喝?牛肉海带汤:滋补养生的温暖选择

首先准备好所需要的食材:牛肉:500克、海带结:200克、玉米:一根、姜片:5片、料酒:2大勺、清水、盐、白胡椒粉:少许、香菜:适量1.前期准备:牛肉清洗干净后切成大块,用清水浸泡半小时以去除血水。海带结提前用清水泡发,洗净备用。玉米棒剥下玉米粒备用。2.炖煮过程:将浸泡好的牛肉块放入冷水锅中,加入...

楚元帅淮南牛肉汤成功上市,敲响美食新乐章

并且强调指出:丰富产品品类,清晰产品定位,提升产品质量,统一管理模式,采用合伙人机制等系列动作,是楚元帅淮南牛肉汤连锁店的工作重点。这一系列标准化,可复制的推广运营方案,给传统的淮南牛肉汤产业注入新元素,借助淮南深厚的文化底蕴,把楚元帅淮南牛肉汤与文旅进行产业融合,换道领跑,行稳致远,楚元帅人以更加优异的业绩...

洛阳的早餐除了牛肉汤,还有这些宝藏搭配

洛阳的早餐除了牛肉汤,还有这些宝藏搭配#洛阳[超话]#洛阳的早餐除了牛肉汤,还有这些宝藏搭配#遇见美好#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后...

夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤

番茄牛肉汤色泽红亮,味道酸酸甜甜,搭配上牛肉的鲜味,口感非常的顺滑(www.e993.com)2024年11月8日。番茄富含维生素,牛肉富含蛋白质,食用之后容易被*所吸收利用,同时加入了白胡椒粉更有暖胃的作用,怕辣的人胡椒粉可以少放点。世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上,饮食营养知识...

夏天,要少吃萝卜,多吃八道荤素菜,营养均衡搭配好,清爽过夏天

八、丝瓜牛肉汤食材准备:丝瓜、牛肉、姜丝。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2.丝瓜去皮清洗干净,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,再倒入丝瓜一起翻炒均匀。

番茄海带牛肉汤减脂餐

减脂期间食用番茄、海带、牛肉等食材制作的汤可以起到一定的辅助减肥的作用。但是需要注意的是,并不能单纯依靠喝番茄海带牛肉汤来达到减脂的目的。需要配合运动等方式进行综合调理。1.番茄:属于低热量食物,含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有促进胃肠蠕动、加快新陈代谢的作用。对于减脂人群来说,是一种比较好的食材。

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

1.鲜美可口:猪尾、黑豆、红枣相互搭配,使得汤品味道鲜美,香气四溢。2.滋补养生:猪尾肉质鲜嫩,搭配红枣和黑豆,具有滋补养颜、补血健脾的功效。3.清热润肺:红枣和黑豆有清热润肺的作用,适合寒冷季节饮用,温暖身体。04桂圆桂圆,被誉为“补气安神果”的珍贵水果,桂圆中富含多种氨基酸,对于人体的生长发育和维持生命...

在《三餐四季》里,解锁鱼米之乡的鲜味秘诀

蛋皮汤则是通山热干面的经典搭配醇厚的牛肉汤底搭配上鸡蛋和红薯粉制成的蛋皮粉筋道的粉与鲜香的汤相互融合究竟是什么样的绝妙体验?热气腾腾的热干面与蛋皮汤端上来老板又拿出了一个“镇店之宝”为什么小小的留言本会让撒贝宁感慨万千?本期《三餐四季》...