铁皮石斛茶饮,养生必备:铁皮石斛茶饮的神奇功效与 *** ***

最后,需要给出一些具体的实例来说明铁皮石斛花搭配普洱茶的效果。比如,一些肺热、咳嗽、口干舌燥的人可以喝一杯加入了铁皮石斛花的普洱茶,铁皮石斛花可以起到清热润肺、止咳化痰的作用,而普洱茶则可以帮助消化和降低血脂。另外,一些想要保持美容养颜的人也可以尝试将铁皮石斛花和普洱茶搭配在一起饮用,铁皮石斛花的热病滋阴...

来宁洱 解锁石斛花的多样吃法!

石斛花煲汤排骨切块、洗净焯水后下锅,放入姜片、玉米胡萝卜炖煮二十分钟左右,然后将石斛花加入锅中继续炖煮五分钟,石斛花排骨汤就做好了。加入石斛花后的排骨汤,不仅味道鲜美,还能闻到淡淡的石斛花清香。03石斛花蒸蛋在鸡蛋液中放少许盐、油,加入石斛花,然后搅拌一下,放入锅蒸,蒸的时间要把握好,这样做出来的石...

【有一种叫云南的生活】好吃又养生的石斛花粽

全身是宝的石斛与糯米搭配既好吃又养生可谓是“粽界的一股清流”石斛花粽选用的是铁皮石斛的干条和鼓槌石斛的干花。铁皮石斛枝条清洗干净,剪成一厘米左右的小段打汁,倒入淘好的糯米里,加入清洗干净的石斛花,充分搅拌均匀即成石斛花粽生料。沸水煮过的粽叶柔韧清香,包起胶质满满还透着阵阵石斛花香的粽料,还没有...

打卡云南丨第108件小事:赏石斛花 品石斛宴 来龙陵开启特色之旅

每年4月至6月，龙陵石斛陆续进入开花季。此时，龙陵石斛种质资源中心幻化成“美丽科研地”，各个品种的石斛或附在高高的树干上，或卧在盘虬石头上，竞相展示自己的“倩影”，花草繁茂，生机勃勃。石斛的美，不仅美在外表，内里也十分丰富。在当地手艺精湛的店家手中，石斛同传统食材深度融合、科学搭配，“绽放”出一...

铁皮石斛花的功效怎么使用

2.铁皮石斛花的使用方法:铁皮石斛花可以单独泡水饮用,也可以与其他药材配伍后一同泡水饮用。如与西洋参一起泡水饮用,可起到滋阴补血的作用;与蜂蜜搭配泡水饮用,有助于改善脾胃功能;与枸杞子同饮,能够起到生津润燥、滋阴降火的作用;与冰糖炖汤饮用,对于阴液亏损严重者有一定的缓解作用。

家里种些“养生盆栽”,小病可以自己治~|薄荷|石斛|明目|夏枯草|...

经常熬夜、阴虚火旺(喉咙干、眼睛干涩、脾气较暴躁)以及肠胃不好的人群,也可以搭配麦冬做成代茶饮,帮助缓解上述症状(www.e993.com)2024年11月14日。石斛麦冬饮麦冬养阴生津、润肺清心,而石斛也有养阴清热的功效,搭配在一起可以帮助生津利咽、和胃理气。做法石斛花6克、麦冬10克、红枣2颗,放入锅中煎煮30分钟以上,每日喝两杯。

咖啡粽、老奶洋芋粽、茶叶粽……云南总能让你与“粽”不同!

菠萝因其酸甜可口、久煮不烂,云南很多地方常将它与糯米搭配在一起制作成水果粽,同样很受欢迎。石斛花粽视频来源:“宁洱发布”微信公众号石斛花粽选用的是铁皮石斛的干条和鼓槌石斛的干花。将铁皮石斛枝条清洗干净,剪成一厘米左右的小段打汁,倒入淘好的糯米里,加入清洗干净的石斛花,充分搅拌均匀,即成石斛花粽生...

昆明大厨推出春菜新菜单 “一土一洋”吃出新“花”样

”石康林说，新鲜的石斛花用盐水浸泡并洗净，取鲜嫩的鸡腿部位炖汤，鸡汤自然冷却后进行油汤分离，再将鸡腿和石斛花放进蒸箱蒸8分钟。蒸出来的石斛花形态完整、美丽轻盈、馨香扑鼻，鸡肉嫩滑鲜美，花的馨甜与鸡汤的鲜香巧妙结合，使得此道佳肴色香味俱全。石康林表示，该菜品在搭配方面有两个讲究，一是需要生长一年的...

“花痴”留步! 可咸可甜的它你确定不尝尝吗?

如果你想尝尝原滋原味的石斛花，可以把花洗净了直接蘸取蜂蜜食用。如果你想用来做菜，就给大家推荐两道石斛花为原料的菜肴。壹石斛花&番茄煲汤首先可以用新鲜的石斛花搭配番茄煲汤，简单的做法让这道汤菜更为营养美味。贰石斛花煎鸡蛋石斛花煎鸡蛋更是香气四溢，把土鸡蛋和石斛花搅拌均匀，下锅用大火煎一两分钟...

家里种盆它,泡茶、外敷、入药都能用,疏肝、助眠、强身体…可别...

①石斛花+枸杞肠胃不适、体弱多病、腰膝酸软、久病大病后的人都可以用石斛花搭配枸杞泡茶喝。做法:石斛花2克、枸杞5-8颗,微火煮20-30分钟,可以加适量冰糖调味,早晚喝一杯。枸杞主要有滋补肝肾、养肝明目、补肾助阳的功效,搭配上石斛花,可谓强强联手,滋阴、补肝肾的效果更强。