秋天的健脾果,补脾强于山药,祛湿优于薏米,抓紧时间吃

芡实在秋天采摘,常吃芡实的人,体内湿气少,脾胃也好,肾气也足,女人,老人,小孩都适合吃,芡实有南北之分,生熟效果也不同,我们既要知晓芡实,又要吃得明白。北芡实又称池芡,主产于山东、皖北及苏北一带,质地略次于南芡。南芡实主要产自湖南,广东,皖南以及苏南一带,生芡实滋养肾气肾精,而熟芡实则健脾开胃。芡...

清脂茶什么时候喝好一点,饮用时间:何时喝清脂茶最有效?

早晨是人们开始一天生活的好处时间,此时人的下午胃是空的一般,身体对营养物质有很好的饭前吸收能力。所以,早上起床后喝一杯清脂茶是的比较好选择。清脂茶能够帮助我们更好地排养颜,清除体内多余油脂,提高新陈代谢率,消耗多余脂肪。午餐后:帮助消化和减少脂肪堆积正常饮食后的同仁堂午餐时间,我们通常会摄入一些油腻...

?? 一年尝鲜20天的鲜莲蓬,清晨采摘发货!生吃脆甜,煲汤粉糯,夏天...

盛夏,是荷花竞相绽放的季节,更是鲜莲蓬成熟的时节。一年之中,只有7~8月20天左右的时间,才能吃到最好的新鲜莲蓬。深入产地,挑选最好的莲子,推荐这款来自莲花姐姐家的新鲜莲蓬,出自有“白莲之乡”美誉的江西广昌。每个莲蓬更是经过优中选优,蓬大多粒,颗大饱满。能直接当水果吃,清甜脆嫩,一口一个爽,正适合...

9月又成熟,儿时摘来串门帘,老人常说不能碰,如今已难见到

因此经常会到野外去采摘,那时候野生的草珠子很多,到了每年9、10月,草珠子进入成熟期,外壳变得坚硬,正是采收的最佳时间,而且一棵草珠子就能采摘几十个,多找几棵就能收获满满的。也不知道从何时起,草珠子一度成为小伙伴们攀比的物件,谁家的草珠子多,门帘好看,都要炫耀一番。在农村娃眼中,草珠子是有趣的玩物,但家...

这个秋季成熟的果子,养肾气,健脾胃!入秋一定要多吃!

准备芡实200克,糯米150克,白砂糖20克,芡实最好用新鲜的,先把芡实研磨成膏一样,把糯米淘洗干净,两者同煮成粥,吃的时候加入少量的白糖调味。芡实桂花汤准备芡实,桂花,冰糖和清水,芡实用清水浸泡,冲洗后备用,干桂花2勺,把芡实和清水倒入锅中,大火煮开后加入冰糖,继续煮10分钟后,加入干桂花,关火焖5分钟即可。

出伏之后,4种适合吃的食物,消暑祛湿增加食欲,对身体好!

1.先把薏米和莲子洗干净,加适量水浸泡至少2个小时,想加快速度,用热水可以减少一半时间(www.e993.com)2024年11月14日。莲子泡好后去芯。2.然后一起入锅中火煮25分钟,捞起沥干水分。3.煮薏米的同时,南瓜洗净、去皮、切片,蒸15分钟至熟。4.煮熟的南瓜+莲子+薏米+牛奶一起打成糊状。想要饼越软,这里牛奶要多放,糊糊越稀饼越软。柚子妈...

以前田边很多,老人叫它“尿床珠”,常用来做门帘,如今成稀罕货

薏苡的果期一般在8月到12月,想要采摘的话,9月份之后就可以采摘了,大家若是喜欢的话,到时候去以上说的那些地区找找看,或许还是能找到不少的,到时候就可以自己串个手串来戴了。各位朋友,你们认识草珠子吗?你用过草珠子串成的手串、门帘吗?欢迎留言交流哦!