优雅更年 芳华永驻 | 2024年“世界更年期关怀日”系列活动即将开启

为了推广女性更年期保健知识,增强女性健康意识和自我保健能力,提高生活质量,提升健康素养,优雅地度过更年期,甘肃省妇联及兰州市妇联联合甘肃省妇幼保健院(甘肃省中心医院)妇女保健科共同组织“优雅更年芳华永驻”为主题的关爱女性健康系列活动。具体安排如下:一、活动时间:2024年10月18日下午16:30-17:45二、活动...

男人的更年期什么时候到来?身体5个表现,说明到了该调理的时候

总而言之,更年期不是女性的专利,男人同样也会存在这个特殊时期,只不过男性更年期的出现时间相对更早一些,大概在40岁前后就开始出现。如果40岁的男子有了上述5个身体变化,最好及时调理一下身体,改善体内性激素的分泌和水平,从而拥有更高的生活质量与健康水平。

更年期日常管理,这几点一定要做到

更年期,医学上称为围绝经期,通常发生在45-55岁的女性群体中,历时长短不一,从出现更年期相关症状到完全绝经,有的人可能短短1年时间就结束,有的人可能持续3-5年,而有的人甚至长达十余年。据临床统计,大多数女性进入更年期主要表现为:月经紊乱、身体潮热、出汗、失眠、情绪波动大、急躁易怒、阴道干涩疼痛等。由于...

妻子的“更年期”持续了多长时间?我采访了这2位丈夫

李先生:我妻子的更年期持续了10年,为此我们还差点离婚。李先生和妻子是经父母之命,媒妁之言才结为夫妻的,两个人从相识到结婚不过短短一年时间,当时两个人的心态就是“凑合过日子而已”,后来妻子为李先生相继生下三个孩子,在这点点滴滴地相处中,两个人的感情也变得深厚起来,用李先生的话说:“幸福的日子还没...

《自然》研究:经历更年期的雌性鲸寿命更长,有更多时间照顾幼崽成长

来自英国埃克塞特大学的科学家们比较了32种鲸的寿命，发现其中5种有更年期的雌性鲸比那些没有更年期的鲸寿命长40年。研究发现，这些经历更年期后丧失生育能力的雌性鲸会帮助鲸家族成员照顾幼崽成长，从而促进整个族群繁衍壮大。科学家们分析称，这是因为经历更年期后的雌性鲸不再需要亲自喂养下一代，从而拥有更多时间和...

更年期抑郁综合症多长时间能好

核心提示:更年期一般指围绝经期(www.e993.com)2024年11月28日。通常情况下,如果病情比较轻微,患者积极治疗后可能1-3个月就能好;但如果患者的病情严重,则需要长期用药进行治疗。更年期一般指围绝经期。通常情况下,如果病情比较轻微,患者积极治疗后可能1-3个月就能好;但如果患者的病情严重,则需要长期用药进行治疗。

当妇产科医生进入更年期

其实激素治疗以前是不太被重视的,我们再向前推几十年,比如五六十年以前,我们中国平均寿命可能都不到50岁,所以更年期问题不是女性主要的健康问题,可能还没到更年期,没有表现出这些问题,生命都结束了。现在人均寿命越来越长,女性在50岁以后,人生的1/3的时间段,都是在一个没有雌激素的帮助和保护下度过...

中国科大附一院开设更年期一日门诊

门诊时间每周三全天预约方式关注“中科大附一院安徽省立医院”官方微信公众号,选择“门诊挂号”,通过妇产科卫莹更年期专病门诊进行预约挂号。诊室地点合肥市庐江路17号中国科大附一院(安徽省立医院)总院门诊4楼妇科诊区。此外,医院开展了绝经期全程健康管理,绝经期女性可通过中国科大附一院互联网医院健康管理平台...

生育越晚更年期也可能会越晚 现代生活影响生殖周期

对此,有学者推测,随着生育年龄的普遍推迟,更年期的到来时间也可能随之延后。尽管有观点认为,人类更年期的年龄自古以来相对稳定在50岁左右,但麦克马斯特大学的演化生物学家RamaSingh却持有不同意见。Singh提出,随着晚育趋势的持续,未来几十万年内更年期甚至可能消失。这一理论并未获得广泛认同,实际上,更年期年龄的变化还受...

给更年期女性的运动处方丨贤医健康说

遵循由小量活动逐渐增大运动量的原则,以不产生疲劳为度。建议每天运动持续时间不能少于30分钟,每周运动不能少于3~5次。3动静适度应以轻、柔、稳为原则。在体育锻炼初期,宁少勿多,宁慢勿快,逐渐递增。在运动时,应避免快速、旋转或低头极有可能跌倒的动作。不宜参加带有竞赛性或突击性的紧张活动,也不宜长时...