【立夏养生】卧龙区第一人民医院专家带您了解肚脐艾灸

??上午比较好(阳气升发的时候),下午也可以一周3-4次。??傍晚后艾灸或者艾灸太频繁都会伤津液,而且影响晚上睡眠。卧龙区第一人民医院外五科是医院重点科室,承担付建新名医工作室、浮针疗法工作室、全国著名经方大师王付经方传承工作室的建设任务。科室引进多功能牵引床、扶阳透灸仪、艾灸床、熏蒸床、恒压砭石加...

艾灸的好处与功效都有哪些?艾灸的禁忌是什么?

1、便秘;艾灸可以加速我们肠胃的蠕动功能,排出我们肠道里面的浊气,以此用过艾灸来达到改善便秘的效果,有的朋友在做艾灸的时候肚子就会咕噜咕噜的叫,这就是艾灸让肠胃蠕动的表现。2、月经不调;艾灸可以通经络调节身体气血,艾灸散发的热气通过我们身体的穴位进入到我们身体里面,可以温补我们身体的阳气,调理我们脾胃,可以...

经期头痛又怕风 小暑温补养气血

每个穴位灸10～15分钟,1周灸2～3次。德叔养生药膳房:补气养血煲材料:乌鸡半只,当归10克,党参15克,生姜3-5片,精盐适量。功效:补气养血,温经散寒。烹制方法:诸物清洗干净;乌鸡切块放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后改为文火煲1-1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为2或...

【德叔医古·第421篇】经期头痛又怕风,小暑温补养气血

可以选择血海穴、关元穴、气海穴,将点燃的艾条置于离皮肤2～3厘米处,进行熏灸。个穴位灸10～15分钟,1周灸2～3次。德叔养生药膳房:补气养血煲材料:乌鸡半只,当归10克,党参15克,生姜3-5片,精盐适量。功效:补气养血,温经散寒。烹制方法:诸物清洗干净;乌鸡切块放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入锅中...

冬病夏灸正当时!超方便的艾灸神器,避烟不熏、不会烫!

很多上了年纪的人都会有风湿性关节炎,夏天正是治疗关节炎的好时机。长期艾灸足三里,能调节人体的免疫机能,从根本缓解关节炎。5)缓解腹泻、腹痛天枢穴,是人体的中枢,非常适合肠胃不适的小伙伴,便秘、腹泻、肠鸣、嗳气、消化不良等都可以用它改善。1)女人用:排湿热,调理痛经、手脚冰冷、月经不调;...

月经前可以艾灸吗 体质决定了一切

在我国传统中医学中,艾灸是一种利用艾叶制作的艾条来熏蒸人体特定穴位来达到保健目的的天然疗养手段(www.e993.com)2024年11月17日。月经前可以用这个方式吗?这其实是由我们的体质决定的。我国传统的中医疗法艾灸,就是选用精品艾叶加工成艾条(或者是艾炷),晒干点燃,然后熏烤身体各个穴位来实现保养治疗病症的天然疗养方法。

艾灸对女人有这些好处,你知道吗?

人体温度37摄氏度,如果子宫受寒就会感觉冷,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧,因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。06便秘、肠胃蠕动功能失调...

痛经怎么办?艾灸如何治疗痛经

妇科疾病中,最常见的就是月经问题,月经不调,或者是痛经,痛经是最折磨人的,严重的时候很多的人都需要吃止疼药来治疗,但是也不能经常的吃药,可以采用艾灸的方法治疗痛经疾病的。那么在经期可以艾灸吗?艾灸如何治疗痛经:主穴:关元在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,...

抗疫宝典:中医抗疫、有妙招 居家应对之三——熏·灸篇

时间达到30min以上通俗的说:在家熏一根艾条,30分钟左右熄灭即可,不用特意通风。如果担心影响身体健康,可以戴口罩或离开房间。因艾条燃烧时有明火,请务必注意与木质家具及地板隔开,避免引起火灾!除了艾叶、苍术的等传统草药燃熏还有点香,点沉香、檀香等...

【艾学习】艾灸法,就是借助艾草燃烧,来熏灼穴位,以达到治病的目的。

加减配穴:腹部塑型:关元、大肠俞、中脘;腰部减肥:天枢、太乙、带脉、肾俞。4、艾灸丰胸乳房体现的是女性美的重要标志,女性在13岁左右,由于卵巢的发育逐渐成熟,乳房渐渐也增大丰满,但乳腺并不发达,这时的乳房只有坚韧的感觉,随着月经的来潮及卵巢雌激素的分泌,乳腺组织,乳液间结缔组织和细胞增多,乳房也会渐渐发育...