祛湿与减肥

因为大家都需要日常饮水,而煎煮药材代替日常饮水是中医特有的一种治疗方法,药茶比较适合需要长期服用的情况并且口味要适宜,不能像汤药那般苦涩,因此要兼顾口味和疗效是药茶配方的关键,尤其是剂量的配比和茶叶品种有很大的讲究,朱氏祛湿茶正是其中的一款配方。九种体质“朱医生我到底是什么体质,你说一说。”这是我...

想瘦身?中药减肥有妙招!

每天饮用适量的茶饮,可以起到减肥的效果。例如,荷叶决明子茶、山楂陈皮茶等。(2)中药药膳。将中药与食材相结合,制作成美味的中药药膳。比如,茯苓粥,将茯苓研末,与大米一起煮粥,具有健脾利湿的作用;山楂炖排骨,既美味又能帮助消化和减肥。还有陈皮鸭、荷叶蒸鸡等,都是不错的选择。(3)中药泡脚。用一些具有减肥...

痰湿体质者的茶饮选择:祛湿减肥茶配方与注意事项

薏米红豆茶是一种非常适合痰湿体质者的茶饮薏米具有利水渗湿、健脾止泻的作用,而红豆则能补血养颜,两者搭配能够有效祛湿减肥。留意事项:-薏米性凉,体质偏寒的人应适量饮用。-饮用期间,应保持良好的作息惯避免熬夜。-饮用薏米红豆茶时可适当加入若干红枣或枸杞,增加营养价值。痰湿体质喝什么茶祛湿又减肥快...

乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!

食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。3减肥降脂茶组成:绞股蓝、决明子、荷叶、生苡仁等功效:化浊降脂、健脾化湿适宜人群:超重、肥胖、大便干结者食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。4补血养颜茶组成:红枣、龙眼肉、枸杞、玫瑰花等功效:益气养血、美容养颜适宜人群:气虚...

三伏天晒背、医院按摩、中药茶饮……江苏年轻人的中医养生图鉴

苏州市中医院结合目前常见疾病，推出了包括酸梅汤、祛湿茶、减肥茶、美容茶、安神茶等在内的12种中药茶饮方，一次一剂，开水冲泡，闷泡为宜，煎煮更佳，可反复冲服至味淡；泰州市中医院推出了22款中药茶饮，包含乌梅茶饮方、双葛护肝饮方、健脾开胃茶饮方、明目茶饮方、清肺润喉饮方、美白养颜饮方等，为市民提供...

药食荟|夏日减肥正当时 试试荷叶祛湿茶

夏季是祛湿减肥的好时节(www.e993.com)2024年11月14日。此时气温高，新陈代谢加快，利于排湿。过多的湿气会导致水肿和肥胖，可通过饮食调节，熊暑霖为有祛湿减肥的朋友推荐一款中药代茶饮——荷叶祛湿饮。荷叶、山楂和薏米具有消化食物、促进胃肠蠕动的作用，有助于消化不良、胃胀、食欲不振等问题。可调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥。适合胃肠负担过...

中药代茶饮,喝法有讲究!你喝对了吗?

随着网络大数据时代的飞速发展,各大销售平台的许多所谓药茶:XX祛湿茶、纯中药减肥茶、美容养颜茶等鱼龙混杂,许多人群在非对症的情况下,随意服用,反而会对身体带来不可知的伤害。因此,要正确选用药茶,尽量在咨询专科医生后服用。“传承精华、守正创新”,中药代茶饮的进一步研究,可以发挥中医药特色,也逐渐教大家真正的学...

传统中医智慧的新潮流!年轻人追捧中药零食茶饮,热衷找中医调理亚...

开售一个月,就售出超过1500份,“暑夏祛湿茶”“酸梅汤2.0”“降尿酸茶”成“爆款”。泉州茶饮店推出中药养生饮品(李菁摄)从中药奶茶到中药零食,从中式咖饮到养生药膳,“新中式”养生餐饮在年轻人中的热度越来越高。据《新中式餐饮洞察报告2024》数据显示,有近六成消费者消费过“新中式”餐饮,其中,女性消费...

中药代茶饮成为年轻人新宠? 中医指导服用有讲究!

对于喜欢高油高脂饮食的人群来说,夏天可以适当饮用一些由荷叶、茯苓、红景天等药材组成的祛湿消脂茶,具有一定的减肥作用。不过专家提醒,中药代茶饮虽好,并不适合所有人群。比如说脾胃虚寒的,经常容易腹泻的人群就不适合饮用酸梅汤,还有儿童、孕妇、哺乳期或者年老体弱多病的老年人,这一类患者也是不建议饮用茶饮。

中药茶饮火出圈 掀起养生新热潮

中药茶饮的出圈,让社会大众对中药的接受度、信任度越来越高。相比于传统中药,中药茶饮便于携带,易于冲泡,符合现代人的快节奏生活方式,无论是在办公室还是家中,只要身边有开水和水杯,就可以通过闷泡或养生壶炖煮冲服。地区中医院推出了24款中式茶饮,茶饮品类主要有益气、养阴、补气、祛湿等体质调理茶,还有各类养颜...