快上班啦!少吃油腻多吃杂粮,不用煮不用烤,做一次7天不用早起
8、起锅烧水,粘豆包放进来大火蒸15分钟,出锅就可以吃了。杂粮豆包做好了,软糯香甜。吃不完的放凉了用保鲜膜包起来,再放冰箱冷冻保存,下次吃的时候直接拿出来蒸,用来做早餐再合适不过了,简单好吃又营养。致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您...
春吃豆胜过肉,“春天第一豆”常给家人吃,高钙高蛋白,老小皆宜
杂粮豆包是一道丰富多彩的春季美食,富含紫薯、红枣、豌豆、玉米粒等多种食材,不仅口感糯软,还富含各种营养。糯米粉的加入让杂粮豆包更加香软可口,每一口都带来满满的幸福感。在春日的午后,轻轻品尝着美食的香甜,感受着春天的暖阳,让身心得到释放与放松。四喜福袋-幸福满满四喜福袋是一道别具心意的春季美食,采用...
营养师家的30种粗粮:稳血糖、控体重,做法很多,幸福感很强!
(豌豆先提前蒸熟轻压)16牛奶燕麦谷物杯(这个就超级快手,可以买现成的燕麦片或五谷麦片)17杂粮豆包(皮瓤都粗,皮掺合玉米面)18火龙果燕麦蛋饼(把燕麦放到里面泡软孩子就特别容易接受了)19杂粮粽子(百吃不厌,而且特别耐储存)20桂花黄豌豆(豌豆整个蒸熟)21苹果燕麦小饼(不仅大人吃,也适合...
从一款黏豆包到中国杂粮主食领军品牌,在旗做对了什么?
八年时间,在旗扩展到四大系列几十个单品,年销售额数亿元,不仅在当地独树一帜,还在国内杂粮主食领域声名鹊起,先后获得“中国非物质文化遗产”、“河北老字号”、“第十六届中国国际农产品交易会展参展农产品金奖”、“2017年度冀字号名店”、“中国地域十大名小吃入围品牌”、“中国有机食品认证”等美誉。在竞争激...
消费者越来越追求健康、绿色 河北青龙杂粮主食走俏市场
”北京市民李岩表示,他非常喜欢青龙的杂粮主食,隔一周就得上超市购买一次,每次把冻得硬硬的黏豆包、黄馍馍等杂粮隔水蒸上几分钟,那热气腾腾的美食就出锅了,很有儿时追求美食的感觉。48岁的李岩注重减脂减重,她说,即使杂粮价格更高些,她也愿意吃出健康、吃出苗条。随着人们对杂粮食品消费的逐年增加,各地...
青龙杂粮主食走俏市场
“幼小离家还乡少,儿时记忆心间绕,黄米细面裹豆沙,就好那口黏豆包(www.e993.com)2024年7月10日。”北京市民李岩表示,他非常喜欢青龙的杂粮主食,隔一周就得上超市购买一次,每次把冻得硬硬的黏豆包、黄馍馍等杂粮隔水蒸上几分钟,那热气腾腾的美食就出锅了,很有儿时追求美食的感觉。48岁的李岩注重减脂减重,她说,即使杂粮价格更高些,...
新春,“双合盛”给光荣院、老年公寓老人拜年;在旗黏豆包,创出大市场
2019年2月3日,农历腊月二十九,青龙“双合盛”党支部,在旗黏豆包厂党员和职工代表一行来到青龙县光荣院,给这里的108名老年人和13名孤儿带来新春问候,他们带来30箱在旗黏豆包系列产品慰问,让大家欢度猪年春节,这是该企业第四年来这里进行“新春送暖慰问拜年”活动。
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一蒸,营养丰富,孩子抢着吃
15、全部放进去后盖上盖子开始蒸,水开上汽后计时,大火蒸15分钟就可以了。关火后趁热取出来,我们的杂粮豆包就做好了,软软糯糯的,一点都不粘牙。虽然没有加糖,但吃起来是甜口的,用来做早餐也特别好吃。蓉儿贴心提示1、杂粮饭里面一般都是各种各样的粗粮,如小米、大黄米、红豆、糙米、糯米、小麦、黑...
医生建议多吃粗粮,我蒸粗粮红豆包,营养好消化,控制体重没压力
开会,将水烧开后,继续蒸12分钟即可,蒸好以后,继续焖3分钟再打开锅盖,避免塌陷。粗粮豆沙包就蒸好了,个个金黄诱人,散发着玉米面的香味,掰开以后是满满的红豆沙馅料。嚼在嘴里,比白面馒头更有嚼劲。好吃又健康。小茉莉有话说1、在包包子的时候,我们注意用纱布将面剂盖住,避免面剂在空气中暴露太久而变...
它膳食纤维是大米饭9倍!随手团一团,全家人抢着吃
-紫薯杂粮豆包-·参考月龄·16个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·杂粮饭200克紫薯150克/糯米粉50克/玉米粒50克大枣30克/葡萄干30克/蔓越莓30克辅料:油以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量01紫薯切丁,上锅蒸制15分钟。我家里有现成的紫薯,你们没有的话,换...