倒春寒,建议常喝八道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天|排骨|...

3、将羊肉、姜片和大葱放入高压锅中,加入足量的清水,炖煮半个小时。4、时间到,再放入白萝卜继续炖煮十五分钟。煮好后,加入食盐调味,撒上香菜就可以出锅开吃了。

明天进四九,记得吃2白2黑2红,应时节补身体,健康过寒冬|莲藕|羊肉|...

4高压锅冒气后,大火压3分钟,转小火压3分钟,关火即可5待气冒完后,打开盖子,喜欢吃甜的朋友,里面可以加一点冰糖。“四九天”是一年中最冷的一段时间,也是身体蓄积能量的好时候,有条件的话要记得吃以上2白2黑2红传统食物,滋补润燥,驱寒暖身,应时节补身体,健健康康迎新春!健康过寒冬。爱生活,爱陶哥,与...

冬至最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补气暖身,建议多安排

半个小时后,将山药放进去,煮十分钟,再放入虫草花,继续煮二十分钟。最后放入少许盐调味,再加入枸杞,焖两分钟就可以出锅了。鲜美的不得了,非常滋补,寒冷的冬季要常做。二、鸡肉——砂锅土鸡煲做法:鸡剁成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,放入料酒、姜片,中火煮开,把浮沫撇掉。处理干净后,捞出鸡块用温...

红焖羊肉山药煲,切莫错过温补好时机!

全部倒入高压锅,压四十分钟铁棍山药一根,清洗干净去皮切厚片先用水泡起来防止变色羊肉压好了,看着很有食欲高压锅压出来汤汁基本不会变少如果是砂锅慢炖需要一次性多加些水滤网捞出来汤汁里的调料渣子等把羊肉带汤倒入砂锅中,放山药、枸杞根据口味适量加一点盐调味中小火煮十至十五分钟山药变软,熟...

今日立冬,3款暖胃又暖身的羊肉汤学起来,吃点硬菜,迎接冬天

第三步:高压锅加入清水同样没过羊肉,放入大葱段和姜片压30分钟。第四步:白萝卜切成薄片,压好的羊肉开盖把姜片和大葱段捞出扔掉,只留羊肉和汤。第五步:肉捞出切成薄片,羊肉汤里放入萝卜片,把萝卜片煮熟,再放入枸杞煮熟,调入盐。第六步:最后倒入羊肉薄片,撒上葱花香菜碎和胡椒粉拌匀就可以享用啦!

数九寒天炖上一锅羊肉汤,汤汁鲜美、肉质软烂,营养滋补赛神仙

用高压锅炖羊肉可以节省很多时间,如果用普通锅水量还要多加,炖煮的时间也要一个半小时左右(www.e993.com)2024年11月1日。寒冷的冬天您有没有吃羊肉呢?如果我的分享对您有帮助就请点赞、收藏加转发,有什么问题和建议可以在文章下面给我留言,大家互相讨论学习!关注辛墨墨的小食光,我会每天在这里分享各种优质美食,欢迎来访!

冬天鸽子汤不能少,胜过9只鸡,比羊肉还滋补,男人要常吃

3.这时候就可以开始把装鸽子的大碗放在蒸锅里面,用大火蒸上1个小时左右,觉得时间太长的朋友也可以使用高压锅,只要要20分钟就好了。上面简单的3步就是山药鸽子汤的做法了,是不是很简单了?大家要注意的是鸽子汤并不是用来煮的,而是用来蒸的,这样不仅能够更好的保留鸽子汤的营养,而且味道还是特别的鲜美。再搭配上...

羊肉各部位该怎么吃?

6、加盖大火煮开后马上改小火炖山药炒羊肉山药炒羊肉羊里脊200克、山药1根、香芹2根、红尖椒2个、食盐1/2小勺、姜3克、蒜5瓣、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1/2勺、香油1小勺、大葱1段、植物油2大勺、白胡椒粉1、羊肉切片,香芹切段,葱姜蒜切片,红椒切圈,山药切厚片,入锅中焯10秒钟捞出...

山药四种吃法养生效果翻倍

5、锅中加入1000ml水,放入山药﹑当归﹑生姜。6、中火开始煮,煮至开锅,这个时候山药差不多五成熟了。7、把羊肉片放进去,小火煮10分钟。羊肉片放的过早,肉质会变老,不鲜嫩(如果是羊肉块的话,要先炖羊肉,羊肉炖至快熟,再放山药,防止山药煮烂)。

山药的19种做法,鲜美滑嫩,孩子吃起来没够,两天不吃闹翻天!

淮山药约500g;排骨约250g;姜两片;葱一段;料酒3ml;盐适量做法淮山洗净外表的泥沙排骨浸泡半小时,滤去血水排骨加入3ml料酒及冷水(没过排骨)焯水,撇去浮沫,捞出。排骨放入锅中,加入两片姜和一段葱,加入足量开水(约800ML---1L),大火烧开保持水沸约2分钟,转小火炖煮20分钟。