哈工大女博导举铁招生,网友:“青椒炖鸡肉”
负重15公斤引体向上...”近日,哈工大深圳校区副教授杨雪梅的视频在网络走红。视频里的她喜欢在健身房举铁,秀肌肉之余,还不忘在视频里插播一则“招生广告”。90后女博导、举铁秀肌肉、招收博士……强烈的反差感,让不少网友好奇:“真的是博导?”据了解,2022年6月,杨雪梅加入哈尔滨工业大学,是该校副教授...
“青椒炖鸡肉”
——“要做肌肉含量最高的教授”“因为现在是副教授一方面要努力成为教授另一方面就是要保持较高的肌肉含量健身方面不能懈怠”对于网络上“青椒炖鸡肉”的评价杨雪梅回应称“有人说我这个赛道很小众青椒是青年教师的简称鸡肉是肌肉的谐音未来道路上我将继续‘青椒炖鸡肉’争取把‘鸡肉’越炖越大”...
“青椒炖鸡肉”女博导举铁招生,网友:好强……
她给自己定下了一个目标——“要做肌肉含量最高的教授”。“因为现在是副教授,一方面要努力成为教授,另一方面就是要保持较高的肌肉含量,健身方面不能懈怠。”对于网络上“青椒炖鸡肉”的评价,杨雪梅回应称,“有人说我这个赛道很小众,青椒是青年教师的简称,鸡肉是肌肉的谐音。未来道路上,我将继续‘青椒炖鸡...
天天吃鸡肉,但 99% 的人可能都“吃错了”……一文读懂!
这是屠宰时对鸡进行的不同处理,俗称土鸡的黄羽肉鸡,通常采用保留头爪的中装鸡屠宰方式,因为这种鸡饲养时间相对长,风味物质沉积多,更适长时间炖煮;而速生的白羽肉鸡则采用西装鸡方式屠宰,因为白羽肉鸡的饲养就是以肌肉快速生长为目标,躯干才是它们最精华的部分。2手枪腿、琵琶腿常说的“手枪腿”是指鸡全腿,...
秋天常吃这4宝,冬天腿脚好,中老年要记得吃
4.煮鸡:锅中加足够的冷开水,放入鸡肉、葱段和姜片。大火煮沸后,撇去浮沫,转小火焖煮15-20分钟(具体时间根据鸡的大小调整)。5.冷却鸡肉:煮好后,将鸡捞出放入冷开水中,浸泡10分钟,使鸡肉更紧致、口感更佳。6.制作葱油:在小锅中加入适量食用油,放入切好的葱段,小火慢慢炸至微黄且香味四溢,捞出葱段...
春天要多吃木耳,6种做法换着做,可荤可素,附上正确泡发方法
1、把需要的原材料准备好,娃娃菜一个、黑木耳适量,大蒜2瓣;2、把黑木耳放在水中,浸泡开,一般提前半小时浸泡就可以了,黑木耳的浸泡时间不能太久,浸泡好清洗干净;3、泡发且清洗干净的黑木耳放在锅中焯一下水,冷水下锅,水开烧1分钟左右,捞出沥干水分;...
鸡肉腥味怎么除?加入这4种香料,鸡肉鲜嫩没腥味,越炖越香
在炖鸡肉时,我们可以将这四种香料按照一定比例混合使用,以达到最佳的去腥增香效果。一般来说,白芷、山奈、肉桂和小茴香的比例要食材多少进行调整,一般一斤肉放1克即可。在炖煮的过程中,这些香料的香味会逐渐释放出来,与鸡肉的鲜美相互融合,使得炖出的鸡肉汤品更加醇厚香浓。
炖鸡肉咋做肉不柴,而且香味入骨,牢记4种香料,鸡肉软烂入味
当炖鸡肉时,加入肉蔻,经过长时间的炖煮,鸡肉的肉质会变得更加软烂,入口即化,同时鲜味也得到了极大的提升。在调味环节,除了上述提到的白芷、陈皮、山奈、肉蔻四种核心香料外,还可以根据个人口味适量添加其他调味料,如盐、生抽、老抽(用于上色)、料酒(去腥增香)以及几片生姜和几段大葱,以提升整体的风味层次。值得...
“鸡肉五不食, 食了冬不暖”, 爱吃鸡肉的要注意, 很多人却不知道
第四个“不”是指不要过度炖煮鸡肉。有些人喜欢将鸡肉炖得非常久,以为这样更美味。但是,长时间的高温炖煮会导致鸡肉中的营养成分流失,特别是维生素B族。所以,适度的烹饪时间更有益于保留鸡肉的营养价值。打开网易新闻查看精彩图片5.不要频繁食用不食:...
鸡汤不管怎么炖,2味料不要放,很多人不懂,难怪鸡汤又腥又难喝
鸡汤炖开差不多要1个小时的时间,这个期间我们可以把茶树菇和香菇泡发洗净,等时间到了就可以倒入到鸡汤当中,继续用小火慢炖30分钟,最后再放入适量食用盐和胡椒粉调味,继续焖煮10分钟就可以关火享用美食了,这样做出来的鸡汤不会有一丝腥味,而且也能让人觉得鲜美又营养,不信你就试试看吧。