孕妇一个月清淡午餐,不要暴饮暴食,吃得健康,才能长胎不长肉

水煮基围虾,清炒鸡毛菜。清炒生菜,蒸鳕鱼水煮罗氏虾。炒小白菜,煎带鱼水煮基围虾,清炒小青菜。焖牛腩清炒番薯叶彩椒鸡腿块大家好,我是,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐。

人间至味是团圆!这6道吉祥菜你一定要端上元宵晚宴!

所需食材:鲍鱼、五花肉、葱姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒～三:花开富贵虾所需食材:基围虾、玉子豆腐、西兰花、青豆～四:红烧鲈鱼寓意:鸿运当头所需食材:鲈鱼、葱姜蒜、小米椒～详细做法:五:菠菜拌花生米寓意:翠玉满堂所需食材:菠菜、花生米、蒜末、干辣椒、辣椒面、白芝麻～六:水煮汤圆寓意:欢...

暑气盛,来社区食堂吃点“苦”

营业时间:星期一至星期六午餐:10:00—12:00就餐方式:堂食、外带午餐菜单套餐(一大荤、一小荤、一素菜),长者套餐标价12元7月8日(星期一)大荤:基围虾、包菜回锅肉小荤:青椒茭白炒肉丝素菜:清炒油麦菜汤:榨菜蛋汤7月9日(星期二)大荤:肉末炖蛋、干煎大排小荤:菌菇粉丝肉丝素菜:油条子杭白...

油焖大虾要不要焯水?焖多长时间更好?正确方法全告诉你,快试试

4、然后盖上锅盖,开大火焖2分钟左右,再撒入葱花翻匀即可关火装盘,这道鲜美的油焖大虾就做好了。小贴士:1、宁可挑选鲜活的基围虾也不买冷冻的基围虾。2、焯水要冷水下锅,煮开即可捞出。3、基围虾本身就煮过了,所以油焖的时间不宜时间太长,2分钟左右入味即可。4、油焖大虾无需加料酒,也千万不要放八...

基围虾别在水煮了,大酒店厨师长教你一招,绝对好吃到爆

第二步然后将淀粉给倒入到碟子里面,把基围虾给放入到碟子中滚动几圈,让基围虾的表面都沾染上了一层淀粉后,把锅子给刷洗干净准备好,把锅子里的食用油烧到滚了之后,就可以将基围虾给放进到锅里面来炸了,炸的时候要将火候控制在小火来慢慢的炸,炸上三到四分钟后,就可以将基围虾给捞出来将油分给沥干了。

海白虾,基围虾,皮皮虾,小龙虾,原来肾友最不该吃的是它

该吃多少...那落实到生活中,我们该吃多少呢?虾中的蛋白质含量丰富,对于别人来说是好事,但对于我们肾友来说却恰恰成了吃虾的顾虑,一些肾友因此不再选择吃虾,其实无需这样(www.e993.com)2024年11月21日。尽管虾中的蛋白质含量不低,不过我们肾友日常一次吃50g(1两虾仁,可食部位的重量,大概是4-5只虾)也还是没问题的。

做白灼虾,有人用水煮,有人上锅蒸,都不对,老渔民教你正确做法

2.在焖的时候,大概时间在2分钟,也要看大家的虾的大小,可以根据这个时间调整,只要虾变红,弯曲就可以了,如果时间太久了,虾肉容易变柴,也会影响口感,记得全程用小火。大家学会这个方法后,就不要再用水煮虾了,这样做出来的虾味道更鲜嫩,更美味。

白水煮“基围虾”用冷水还是热水?我总是弄错,难怪虾不鲜嫩

煮好的基围虾是否鲜嫩,其实最主要的还是看虾的本身,一定要鲜活的虾,死虾无论怎么煮都不会鲜嫩的,而且吃死虾容易出现过敏的现象。煮基围虾时也要注意一些事项,比如煮之前,一定要去掉虾线,最后再用料酒腌制5分钟去腥味。锅里加入清水后,翻入姜片和少许料酒,大火煮开后,再放入基围虾,煮到全部变色后即可捞出。准备...

一道没有难度的“水煮虾”做法,简单易学还好吃

喜欢吃虾的朋友们都知道,其实做虾并不难,只要煮熟发红就可以,但是要想口味好吃,就要花些心思在汤料里了,下边就要介绍一种最没有难度的水煮虾做法,不仅入味儿,而且还很好吃!需要准备的材料有:基围虾,盐,生姜,花椒;1、先将虾线挑出来,清洗干净后装盘备用;...

冬季是吃虾的好时候 但是要记住这一点

白灼基围虾鲜活的基围虾配上姜、葱段、料酒等,煮至颜色变红,煮好的虾放水中过一下,口味清淡的可以直接吃,口味重的可以加蒜泥等蘸料。青韭炒河虾先用葱末姜丝炒香,放入河虾炒至变色,倒入料酒和韭菜炒2分钟即可。河虾丰富的蛋白质和韭菜中的维生素、膳食纤维搭配,营养更多元,当然也可搭配其他蔬菜。