这件事很多人没意识到,4小时就可能导致血栓!假期尤其要注意
成年女性腰围≥80cm则为超标,需要注意控制5.成人睡眠保证7~8小时睡眠时间过短会增加高血压、冠心病及心力衰竭的风险,而每日保持7~8小时充足的睡眠时间及良好质量的人群,心血管病风险明显降低。6.定期检查血管方面的体检一般为血管彩超,能够初步判断血管是否发生堵塞,一年检查一次即可。另外,糖尿病患者每年需...
【提醒】这件事很多人没意识到,4小时就可能导致血栓!假期尤其要注意
成年女性腰围≥80cm则为超标,需要注意控制5.成人睡眠保证7~8小时睡眠时间过短会增加高血压、冠心病及心力衰竭的风险,而每日保持7~8小时充足的睡眠时间及良好质量的人群,心血管病风险明显降低。6.定期检查血管方面的体检一般为血管彩超,能够初步判断血管是否发生堵塞,一年检查一次即可。另外,糖尿病患者每年需...
【紧要】马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
每日1次,10天为1个疗程。04泡脚前注意这4点1.饭后1小时或睡前1小时泡脚更合适饭前饭后半小时不宜泡脚,泡脚最好选择在饭后1小时再进行,或是晚上10点入睡前1小时,即9点泡脚比较合适。2.妊娠期和经期谨慎泡脚妊娠期和经期女性应谨慎泡脚,尤其在使用中药足浴时,一定在医生的指导下方可使用。3.儿童泡脚时...
晨交班时,护士长最爱提的104个问题!
夹板固定超过膝关节,下面到后跟在大腿中下三分之一捆绑止血止血带放松时间1小时放松一次,一次3分钟。5.脓肿伤口换药。戴手套,打开包扎伤口的纱布,检查伤口,估计伤情。用无菌纱布盖住伤口,用肥皂水清洗伤口周围皮肤,备皮。脱去手套,洗手后换无菌手套。用稀释活力碘和无菌生理盐水交替冲洗伤口,清除伤口中坏死组织和异...
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
草药泡脚要遵医嘱;泡脚并非越久越好;饭后1小时或睡前1小时泡脚更合适;泡脚后及时补充水分;泡脚后要马上擦。3.泡脚并非人人都适合糖尿病患者泡脚时要特别注意水温;心脑血管病患者需谨慎;下肢静脉曲张或血栓患者不建议泡脚;妊娠期和经期谨慎泡脚。
【健康】泡脚的这些讲究,你都知道吗?
患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不适合用热水泡脚,否则会造成伤口感染(www.e993.com)2024年10月11日。另外,脚部有炎症、皮肤病、外伤的人也不宜用热水泡脚。6、儿童儿童发育不完全,经常热水泡脚,他们足底的韧带会变得松弛,不利于足弓的形成,有可能会导致扁平足。7、孕妇、生理期...
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
心脑血管疾病患者,如果泡脚时间过长或水温过高,会使更多的血液流向下肢和体表,从而引起心脏、脑部等重要器官的缺血,容易出现头晕眼花、心慌、胸闷等症,引起不良的后果。3.下肢静脉曲张或血栓患者下肢静脉血栓患者不建议泡脚,因为泡脚容易对下肢静脉血栓产生刺激,有可能会导致下肢静脉血栓脱落,甚至还有可能会引发病情加...
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身 | 每日健康
妊娠期和经期谨慎泡脚妊娠期和经期女性应谨慎泡脚,尤其在使用中药足浴时,一定在医生的指导下方可使用。3儿童泡脚时间不宜过长儿童的皮肤比较细嫩,不宜久泡,且泡脚时间过长,足底的韧带会变得松弛,不利于足弓的发育形成和维持,因此儿童的泡脚时间可缩短为10分钟。
静脉曲张6期如何划分,赶快对照看看自己属于那一期?
第五-六期:变黑变硬的皮肤变得异常薄脆,一不小心发生碰撞就会破烂导致患肢出现溃疡,久久不愈的情况,影响日常的工作和生活,如果患者还不及时采取方法治疗的话,还会进一步形成老烂腿现象,甚至需要截肢才能保命的后果。了解完静脉曲张的平复方法和静脉曲张不及时治疗会产生的并发症,希望患者能重视起来,面对病情正确对待...
聚焦华东六省一市护理盛会,舒尔美弹力袜表现亮眼获好评!
这些产品均基于人体工学设计,运用循序减压原理,有效促进下肢静脉血液回流,维护血液循环健康。其中,长筒弹力袜覆盖整个腿部,为静脉曲张较为严重的患者提供更全面的支持和压力;中筒弹力袜则适合日常穿着,有效缓解长时间站立或久坐带来的腿部疲劳感;连裤袜则更适合术后恢复期及淋巴水肿患者使用,提供全方位的保护与支持。