柏林马拉松诞生新世界纪录 人类全马首次跑进2小时02分

播放时间:2024-11-1911:58:2600:00/00:00打开新京报,看视频更流畅柏林马拉松诞生新世界纪录人类全马首次跑进2小时02分我们视频编辑商艺琼杜海涛2018-09-1713:08热点订阅相关推荐国际丨现场:泰国一海域发现“美人鱼”尸体遭猎杀失去头部00:46世面7.1万阅读监拍老虎进村扑撞栅栏门...

68岁浙江跑者一周内完成两个全马:天安门广场起跑让人心潮澎湃

浙江跑者许坚毅第一次参加北马，4小时05分29秒完赛。新京报记者王飞摄11月3日，在2024年北京马拉松上，除了陈天宇、刘敏等精英跑者表现出色，大众跑者也纷纷超越自我、赛出风采。10月27日的成都马拉松，68岁的许坚毅以3小时36分09秒创造个人最好成绩，7天后的北京马拉松，首次参加北马的他以4小时05分29秒顺...

科学预测,基普乔格最快1小时14分跑完全马

近日，基普乔格在社交媒体上晒出了自己恢复训练的照片，我试着在网络搜索关于他更多的信息，看到了一篇国外《跑者世界》的文章，标题很吸引眼球：科学预测，基普乔格理论上能用时1小时14分12秒跑完马拉松。这个标题很有意思，没想到世界领先的跑步媒体也有玩“标题党”的嫌疑，1小时14分跑完全马，这怎么可能？其实...

【从零开始,跑出自我】全马备战─跑进5小时攻略

挑战全马5小时,必须具备在1小时内轻松跑完10公里的水平,理论上你可以4小时44分跑完全马,和6小时内跑完全马相比,在训练上有着新的要求,包括1小时的自由跑,1公里6分钟到5分30秒的配速跑,20公里的LSD训练和12公里的渐进加速跑。进行1小时的自由跑,目的是为了找到跑步时步频和步速的感觉,同时要注意呼吸的配合。

以跑步为生的中国女生,去巴黎跑了首个全马

作为熟悉的朋友,殷晓雨和黄雪梅在当地时间8月10日晚上九点一起从赛事起点出发。虽然在国内拿过一百多场半马冠军,但这是殷晓雨的第一次正式参加全马比赛。赛前她向已经有“大众马拉松一姐”之称的黄雪梅说自己不知道怎么跑,感觉肯定会在哪个环节出问题,黄雪梅调侃她“下次别跑全马就不会出问题了”。

70岁高龄3小时跑完全马,研究显示年长的运动员可能掌握延缓衰老的...

70岁高龄的艾德·惠特洛克仍能多次在3小时内完成全马赛跑(www.e993.com)2024年11月19日。延长寿命不该是唯一目标,更要保障生命的健康和质量。目前,研究团队仅收集了15名75岁以上老人的数据,但他们都是该年龄组别的世界运动冠军。一些研究对象可能会在80或90岁前后死亡,但直至生命最后的几周或几天都还在坚持运动。

北京这场马拉松官宣10月27日开跑!仅设全马单个项目!

报名通道则计划于8月中下旬正式开启,具体时间及相关要求将通过官方渠道及时公布。组委会提醒所有有意参赛的跑者,务必密切关注后续通知,以确保能够及时获取报名信息并完成报名流程。鉴于海淀马拉松往年的火爆程度,预计报名人数将再创新高,因此提前做好准备,把握报名时机显得尤为重要。

突发!河南一马拉松会长:跑全马晕倒抢救无效去世,年仅50多岁!

发生意外的那一天,早晨下着雨,他在雨中跑了22公里。下午又继续进行42公里的全马训练,但却突发了意外。网友透露,鲁会长在下午的体育场意外倒下。他在奔跑途中突感不适,尽管多人劝诫他暂停,他仍选择坚持,最终体力不支昏厥。健康第一,适度运动才是保持健康的最佳途径。运动的目的是为了增强体质、改善健康状况,而...

你能以半马多少配速跑完全马?分析顶尖选手半马与全马配速关系...

另一批全马330-345大众跑者,他们的平均半马完赛时间为1小时39分钟58秒,平均全马完赛时间为3小时35分钟32秒,全马完赛配速是半马配速的92.2%,全马平均完赛时间=2倍半马完赛时间+15分钟36秒。由此可见,大众跑者经过训练,完全可以以半马配速92~95.5%跑完全马!

2024贵阳马拉松赛开跑 中国选手卫冕男子组全马冠军

中新网贵阳6月16日电(记者石小杰)2024贵阳马拉松赛16日鸣枪开跑,来自20个国家和地区的32000名选手参赛。中国贵州选手岑万江以2小时20分33秒的成绩成功卫冕男子组全程马拉松冠军,埃塞俄比亚选手ROBIGENETTADESSE以2小时44分22秒的成绩夺得女子组全程马拉松冠军。