西安康宁心理医院:是不是焦虑这样判断!

急性焦虑发作一般可以持续几分钟或几小时,病程一般不长,经过一段时间后会逐渐趋于缓解。急性焦虑患者几乎总是或多或少存在睡眠障碍,大多表现为不易入睡,入睡后易惊醒,常伴有噩梦,醒时不安宁,醒后感到很恐惧。当急性焦虑发作时,常会伴随严重的心血管系统的症状,如患者感到心跳得像要爆炸似的,觉得心脏快要跳出来,不...

【急救科普】了解这一急性焦虑症状——惊恐发作

通常非常突然,可以在任何时间、任何地点发生,甚至包括晚上睡着的时候。它的发作一般非常短暂,通常在几分钟内就会自行缓解。尽管发作时间不长,但给患者带来的恐惧和不适感却是非常强烈的。04惊恐发作的原因遗传因素:惊恐发作有明显的家族聚集性。神经生物学因素:大脑中的神经递质和神经回路异常。心理因素:长期的...

惊恐发作症状一般多长时间

惊恐发作的症状持续时间通常为几分钟到半小时不等,持续时间的长短取决于个体的生理反应强度和心理压力水平。惊恐发作是指突然出现的强烈恐惧或焦虑,伴有身体症状,通常持续几分钟到半小时。惊恐发作的症状通常在几分钟到半小时内自行缓解,因为这种发作是身体对压力或焦虑的急性反应,当压力源被去除或身体适应后,症状会自...

孩子半夜爆哭、大叫,可能是夜惊,注意千万别叫醒 Ta

如果这时候尝试去抱住安抚他,他还会伴有肢体对抗的动作,不会很清醒,每次持续几分钟(一般小于5分钟),声音分贝很高会把家里人都吵醒,然后他闹一会就模模糊糊的继续睡了,第二天醒来完全不能回忆当天晚上他大哭过,而且完全不影响他白天的状态。图片来源:站酷海洛每次这种哭闹的发生时间,很规律的发生在睡着后2～3...

孩子夜惊爆哭怎么回事?注意别叫醒TA

如果6-8岁以后开始出现;只有简单刻板的肢体动作不伴有哭闹、惊恐等,发作于整个睡眠过程的中1/3或后1/3时段;一夜间出现多次(大于2次)发作;发作后能回忆;影响日间清醒后的生活状态;发作频率或程度逐渐增加;有以上任一特点,就应该带上睡眠日记、发作视频找医生帮忙了。

“心病”少年复学之路怎样更顺畅

9月2日,14岁的江月在学校行政楼下告别母亲,背着书包独自向初中教学楼走去(www.e993.com)2024年11月12日。半年前,她曾因重度焦虑、不时惊恐发作而休学。经过一段时间的休养,她在这个开学季重新回到了校园。江月一路盯着地面,默默地数着地砖来平复自己的心情。离所在的八年级5班教室仅差几步时,班里隐隐传来的说笑声让她所有的心理建设瞬...

焦虑症有以下3大类型,请你对号入座,千万不要误诊误治!

3、一般持续几分钟到数小时急性焦虑发作时非常突然,但意识清楚。4.睡眠障碍睡眠障碍常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的急性焦虑症患者夜间打鼾,醒来后却总觉得自己没睡着,严重影响白天的工作和生活质量。急性焦虑还及其容易被误诊。因为发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。这就直接...

病例析评:合并冠状动脉三支病变老年患者行开胸左下肺巨大肿物切除...

另外,应尽量缩短手术和麻醉时间,当手术时间超过4h,术后肺炎发生率为40%,对于极高危患者应尽量缩短手术和麻醉时间。术中采用肺保护通气策略,避免吸入纯氧,低潮气量(6~8ml/kg)+中度呼气末正压(5~8cmH2O),吸呼比为1.0∶2.0~1.0∶2.5,限制最大机械通气平台压力不超过25kPa,且每小时给予连续3~5次的...

熬夜、抑郁……2020年健康问题关键词出炉

魏文斌建议,避免长时间使用电子产品和看电视。选择电子产品要坚持“宁大勿小”原则,选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。非学习使用电子产品不超过15分钟,每天累计不超过1小时。通过网络学习30到40分钟后,闭眼休息或者远眺10分钟。持续用眼后认真做眼保健操,使眼睛充分休息。读书写字的时候保持“三个一...

失眠、脱发……2020年青年关心的健康问题关键词

魏文斌建议,避免长时间使用电子产品和看电视。选择电子产品要坚持“宁大勿小”原则,选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。非学习使用电子产品不超过15分钟,每天累计不超过1小时。通过网络学习30到40分钟后,闭眼休息或者远眺10分钟。持续用眼后认真做眼保健操,使眼睛充分休息。读书写字的时候保持“三个一...