运动降血糖实锤!哈佛大学研究发现:这两个时间段运动,血糖降更多

运动我们不只是要注重强度，时间也是关键。哈佛大学的这项研究就是针对运动时间定制的，并提出最佳的两个运动时间段分别是上午（6-12点），下午(12-18点），而并不是晚间运动。最佳运动的时间段是上午和下午的原因有很多。首先，运动对于人体来说是一种身体活动，需要消耗能量和调节身体机能的过程。选择合适的时间段...

哥大“停课”,哈佛“闭校”,耶鲁47人被捕……美国大学史上最大...

当地时间4月22日,哈佛大学主要的巴勒斯坦倡导组织(TheHarvardUndergraduatePalestineSolidarityCommittee)表示,该组织已被暂停运作。纽约大学当地时间4月22日,数百名学生在纽约大学内的广场搭建帐篷、挥舞旗帜、举起扩音器,搭建起“加沙团结营地”,表示抗议。示威者呼吁纽约大学从与以色列有联系的公司撤资,并关闭特...

哈佛大学80年研究:长寿的核心不是运动与饮食,而是打麻将

谁也没想到一个国际知名学府花费长达80年的时间研究出来长寿的秘诀,竟然是打麻将!要想要活的久,光打麻将就可以了吗?这个结论怎么看都像是无稽之谈,事实到底是怎样的?跟随王药师一起来看看!哈佛大学研究成果:80年深度探索,揭开长寿之谜的终极答案!哈佛大学的研究人员在《TheGoodLife》一书中,经过长达80...

哈佛大学校长辞职:学术抄袭疑云和美国高校多样性的倒退

据报道，当地时间1月2日，美国哈佛大学校长克洛迪娜·盖伊发表声明，宣布辞去哈佛大学校长一职。盖伊在声明中说，她近几个月来目睹学校的紧张和分裂削弱了信任的纽带，人们对她反对仇恨和维护学术严谨的承诺产生怀疑。在与哈佛大学校董委员会成员沟通后，她决定辞去校长一职，这符合哈佛大学的最佳利益。哈佛大学校长克洛迪...

哈佛大学75年研究:究竟什么才能让人幸福

“生命如此短暂,我们没有时间争吵、道歉、伤心和责备。我们只有时间去爱。”共创活好的环境『niwo』人们要如何才能过上幸福美好的生活?为了解答这个问题,罗伯特·瓦尔丁格教授曾在一场TED演讲中(文章底部可观看完整演讲视频),为观众讲述了哈佛大学持续了75年的一项研究结果。该项目自启动以来,对总计724名研究对象...

重编程可逆转衰老!Nature Aging:哈佛大学教授辛克莱最新发表衰老...

2、做梦吧!Nature重磅:哈佛医学院研究发现发呆、小憩和白日梦有益于大脑发育!3、久坐伤身不用怕!《英国运动医学杂志》发现每天只需这样运动22分钟即可抵消久坐带来的死亡风险4、独处并不孤独!Science子刊:花更多时间独处的人,压力更小自主满足感更高!

29岁当选哈佛终身教授,曼昆的6大秘诀

1985年,曼昆进入哈佛大学经济系担任助理教授。1987年,29岁的曼昆借其卓越的研究能力,也是哈佛大学当时最年轻的教授。要知道,大多数学者从助理教授升到教授要花上十年或者更长的时间,而曼昆完成这一切的时间却只用了短短2年!哈佛是经济学的重镇,能在哈佛执教的经济学家都可以算得上是同行中的佼佼者。然而,即使...

...到追求原始创新与科技自立自强—以基于国际顶刊论文数量的大学...

哈佛大学前校长J·B·Conant指出:“在每一个科学领域里,决定性因素是人,科学事业进步的快慢取决于第一流人才的数目。据我的经验,十个二流人才抵不上一个一流人才”。鉴于一流人才作用显著,2012年笔者提出“1/99法则”,表明在科研领域,少数的作用比“2/8法则”更突出(6)。科学研究,特别是基础研究、原始创新,...

...苹果成全球负债第二多的科技公司;张雪峰向郑州大学捐款300万

美国哈佛大学就前校长涉嫌学术抄袭向众议院提交文件据美国有线电视新闻网(CNN)报道,当地时间1月19日,美国哈佛大学向众议院提交了大量文件,以调查该校前任校长克洛迪娜·盖伊涉嫌学术抄袭的指控。根据报道,目前众议员正在对与抄袭相关的文件进行调查。(央视新闻)...

哈佛、耶鲁都录取了她!南京外国语学校迎来世界名校“丰收季”

哈佛、耶鲁等名校都录取了她!4月10日,南京外国语学校公布本部2024届毕业生被世界名校录取的成绩单。女生于清阅收获包括美国哈佛大学、耶鲁大学在内的7所世界名校录取。本届多名学生被美国、加拿大、英国、法国、日本等国家和中国香港的大学录取。多名优秀毕业生带着喜讯聚集在一起,分享自己的成长故事。