2024梅州马拉松邀请赛报名开启

比赛时间:2024年11月24日(星期日)7:00比赛地点:梅州市梅江区泮坑风景区环湖路比赛项目:马拉松(42.195公里)比赛规模:马拉松100人比赛路线:泮坑风景区沿环湖路往西出发逆时针绕圈,跑步路线单圈距离2.5公里。马拉松项目跑16整圈,第17圈跑2.195公里。关门时间:马拉松项目总关门时间6小时,即13:00关门报名要求报...

2024年广州海珠湖马拉松邀请赛赛事信息(时间+路线+报名要求)

1、马拉松项目总关门时间为5小时,即12:30关门。2、半程马拉松项目总关门时间为2.5小时,即10:00关门。3、健康跑项目总关门时间为1.5小时,即09:00关门。报名要求1、赛事报名参赛选手采取定向邀请制2、报名费用无报名费用3、年龄要求马拉松项目参赛者须在比赛当年满20周岁(2004年12月31日前出生,含当日...

快乐奔跑 融湾奋发|2024梅州马拉松邀请赛报名开启!

比赛时间:2024年11月24日(星期日)7:00比赛地点:梅州市梅江区泮坑风景区环湖路比赛项目:马拉松(42.195公里)比赛规模:马拉松100人▍比赛路线泮坑风景区沿环湖路往西出发逆时针绕圈,跑步路线单圈距离2.5公里。马拉松项目跑16整圈,第17圈跑2.195公里。▍关门时间马拉松项目总关门时间6小时,即13:00关门▍报名...

马拉松备赛期 | 这三种重要的专项训练,你做对了吗?

马配=86%的5公里配速,举例来说5公里配速4分03秒,马配=86%的4分03秒就是4分37秒(比4分03秒慢34秒),预计完赛时间315。??10公里测试马配=91%的10公里配速,举例来说10公里配速3分55秒,马配=91%的3分55秒就是4分16秒(比3分55秒慢21秒),预计完赛时间300。有跑友会问,为什么我和其他人5/10...

上海10公里精英赛,男子前200名、女子前100名运动员更可获得2025...

2024闻泰安世上海10公里报名通道现已正式开启!9月10日15:00至9月13日15:00期间选择2024闻泰安世上海10公里精英赛进行预报名9月20日下午将公布抽签结果结果公布后至9月23日12:00为付款时间中签的幸运锦鲤们一定记得及时付款保留参赛名额哦!金秋10月,是收获的季节...

报名须知 | 2024广州南沙(湾区)半程马拉松赛报名须知

(一)比赛日期及时间2024年12月1日(星期日)上午7:30(二)比赛项目及规模1.比赛项目及组别半程马拉松(21.0975公里)(1)半程马拉松大众组(2)半程马拉松大学生组欢乐跑(约5公里)(1)欢乐跑大众组(2)欢乐跑大学生组2.比赛规模半程马拉松10,000人(其中大学生组800人)...

自行车100公里的骑行你需要多久?应该做好哪些准备?

100公里挑战这个挑战相当于2个全程马拉松加一个半程马拉松的距离。如果您以15公里/小时的速度骑自行车,您将在六个半小时内完成100公里的路线,相信我,对于一个新手而言,能坚持完成就已经很不错了,所以这个速度并不慢。如果你想尝试100公里的骑行,也许你应该做足充分的准备。

100天,100个马拉松

这个疯子在跑遍七大洲的超级马拉松、完成奔跑路程长达1351公里后,打算来一次更疯狂的挑战:从今年4月2日~7月10日,这100天的时间里,陈盆滨将每天跑一个马拉松,全程4219.54公里,从广州启程,沿东南沿海跑到北京。7月10日刚好是北京张家口联合申办2022年冬奥会进入静默期的前一天,陈盆滨希望这个疯狂之举,能成为申冬奥的一...

255公里连续跑41小时,46岁“中国阿甘”再拿极限马拉松冠军

陈盆滨于4月26日前往希腊参加德尔斐·奥林匹亚极限马拉松赛。比赛从希腊中部德尔斐（Delphi）开始，途经里约-安提里奥大桥（Rio-Antirriobridge）前往古奥林匹亚（Peloponnese），全程255公里，比赛关门时间为48小时。255公里的总路线包括60%的越野道路、森林道路和步行道，以及40%的柏油路，这样的比赛路线对身体和精神都是...

打卡最浪漫赛道!2024珠海马拉松报名开启

比赛时间2024年12月8日(星期日)上午7:30比赛项目为了满足不同跑者的参赛需求,2024珠海马拉松设置三大项目六个组别:男、女马拉松(42.195公里),限报3000人(含个人组2800人,男女情侣组100组200人)男、女半程马拉松(21.0975公里),限报8000人(含个人组7160人,男女情侣组420组840人)...