80小时内跑完400公里!成都妹子创纪录,被称“现代花木兰”

在茫茫戈壁滩,79小时43分跑完400公里是个什么概念?相当于在自导航、自负重、自补给的情况下,连续挑战10个马拉松,平均每天要跑超过110公里。作为中国第一个跑进100小时的女选手,郑钧月被不少网友称为“现代花木兰”。10月18日,郑钧月接受封面新闻记者专访,讲述她这79个多小时的艰难旅程。最能跑的服装设计师...

定了!11月3日火热开跑

21.0975公里每一步皆风景01Areyouready?跑遍四川·康定站挑战极限超越自我赛事信息比赛时间:2024年11月3日(星期日)上午9:00比赛起点:康定北门体育场比赛设项:半程马拉松(21.0975公里)欢乐跑(5公里)比赛路线半程马拉松路线:21.0975公里康定北门体育场(起点)→西大街→沿河东路→溜溜城路口→沿河...

报名通道开启!跑友们看过来,2024中国田径协会10公里精英赛·揭西...

时间:周一至周五上午9:00-11:30下午14:00-17:30(工作时间:9:00-11:3014:00-17:30,周末及法定节假日不对外办公)2024中国田径协会10公里精英赛·揭西棉湖站报名通道现已全面开启诚邀您一起加入这场全民的体育盛会!期待与您在赛道上相遇!更多赛事信息详见??????《2024中国田径协会10公里精英赛...

2024中国田径协会10公里精英赛·揭西棉湖竞赛规程

1、10公里项目限报2000人、欢乐跑限报2000人,各项目额满即止。2、赛事于2024年10月11日上午10:00启动报名工作,10月16日20:00截止报名。所有参赛选手应在规定时间内登录2024中国田径协会10公里精英赛·揭西棉湖站官方小程序“爱汕跑”、数字心动APP、马拉马拉APP、第一赛道,阅读并同意《参赛声明》、《报名须知...

每天跑步5公里,怎么坚持下来

-如果你英文4v-str是刚开始跑步,不要一下子就跑5公里,可以从较英文vfcqr短的距离开始,逐渐增加跑步的距离和时间。比如第一英文icn5周每天跑2公里,第二周增加到3公里,以此英文chengxiaoya类推。-也可以采用间歇跑的方式,跑一段距离,英文xiaoshanba然后走一段路,再继续跑,逐渐提...

2024江门马拉松赛报名开启!2万人规模!12月15日燃情开跑

(一)比赛时间:2024年12月15日上午7:30(二)比赛地点:广东省江门市三、赛事规模1.马拉松(42.195公里):5,000人2.半程马拉松(21.0975公里):7,000人3.欢乐跑(约7公里):8,000人赛事总规模20,000人(www.e993.com)2024年11月17日。注:马拉松、半程马拉松和欢乐跑项目超出限额后采用抽签方式确定参赛名额...

一个以跑步为生的中国女生去巴黎跑了首个全马:第一公里黄雪梅就跑...

最后四公里很难熬比预想的稍慢一点，对成绩很满意作为熟悉的朋友，殷晓雨和黄雪梅在当地时间8月10日晚上九点一起从赛事起点出发。虽然在国内拿过一百多场半马冠军，但这是殷晓雨的第一次正式全马比赛。赛前她向已经有“大众马拉松一姐”之称的黄雪梅说自己不知道怎么跑，感觉肯定会在哪个环节出问题，黄雪梅调侃...

2024年长三角十公里路跑巡回赛·青浦站报名开启

????比赛时间:2024年5月19日早上7:30????比赛地点:上海东方绿舟太阳广场(上海市青浦区沪青平公路6888号,东方绿舟景区1号门进入)????3、比赛组别及规模????比赛组别:10公里男子组、女子组????比赛规模:800人????4、赛事路线...

从健康跑到首马破三:同济女生黄芳走的是“纯跑”路线

当被问到跑步会不会影响她的科研学习进度时,黄芳觉得自己目前平均两百多公里的月跑量还不会引起过多疲劳,除开团队训练,平时的训练一般是早早起床完成,有氧为主,保证白天正常学习。另外自己作息比较规律,尽量保证晚上睡够六七个小时,白天闲暇时间拉伸拉伸,用筋膜枪给自己放放松,也还算勉强能够应对。不过肯定学业为重,...

临时交通管制通告

(四)家庭亲子跑线路(约3公里)路线:蚌埠体育中心(起点)→解放路→燕山路→燕山路(折返)→燕山路→航华路→蚌埠体育中心体育场田径场(终点)二、交通管制路段、时间及绕行路段(一)起、终点管制路段、时间及绕行路线(含舞台搭建、彩排及比赛时段)1.管制时间:2024年10月30日8:00-11月3日18:00。2.管制...