女性可以平稳度过更年期吗?10月18日下午,“无惧更年,健康永驻”!
为迎接更年期关怀日的到来,10月17日下午,14-17点中山市博爱医院妇女保健科将组织开展以“无惧更年,健康永驻”为主题的义诊活动义诊为患者提供更年期保健、生殖健康、骨质疏松防治等常见妇科疾病专业的诊疗建议,科普健康知识。现场还设有免费骨密度筛查。时间:2024年10月17日14:00-17:00地点:中山市博爱医院门诊大...
优雅更年 芳华永驻 | 2024年“世界更年期关怀日”系列活动即将开启
10月18日为“世界更年期关怀日”。女性更年期已经成为公众广泛关注的话题,将近2/3的更年期妇女的症状会严重影响她们的生活节奏和质量。为了推广女性更年期保健知识,增强女性健康意识和自我保健能力,提高生活质量,提升健康素养,优雅地度过更年期,甘肃省妇联及兰州市妇联联合甘肃省妇幼保健院(甘肃省中心医院)妇女保健科共同组...
30岁左右就进入更年期?专家告诉你想延缓更年期到来就这样做!
一般来说,女性在45至55岁之间进入更年期较为常见,平均年龄为49.5岁。但更年期也可能提前到30岁左右,或延后到60岁左右。不同年龄阶段的女性所出现的症状也有所不同:30岁左右:肌肤可能出现色斑,脸色发黄晦暗,皮肤粗糙松弛,毛孔变大,易长痤疮等症状。30至40岁:易出现内分泌异常,如月经不调、外阴干燥及性欲下降等...
女人最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康
月经期会伴随女人最好的40年,从十三岁开始,一般在50多岁结束,它和女性的健康息息相关,不过随着年龄的增长,大姨妈也会离去。那什么时候绝经最好呢?下面我们就聊一下吧!01女人最佳“绝经期”已公布不是45岁,而是这个数越接近越健康女人一般在45-55之间绝经,提前或者推迟其实对身体都不好。而且绝经的最佳...
意外,更年期不只是影响生殖健康!《自然》:过早过晚都可能提升癌症...
多数女性的更年期在45-55岁左右发生,但在个体之间有着一定差异。由于卵子耗竭,更年期的到来也意味着女性会失去生育能力,但近些年的一些研究数据显示,更年期的发生时间更是与个体的寿命、健康息息相关,更年期过早往往与许多疾病易感性增加有关,包括糖尿病、心血管疾病、骨折等。图片来源:123RF过往研究显示,遗传因素...
女人到更年期后,“最养人”的有这6个“习惯”,不做“黄脸婆”
女性通常在45到55岁这个年龄段步入更年期,在绝经前后这段时间会碰上更年期(www.e993.com)2024年10月18日。每个人状况不一样,所以进入更年期的时间也有差别,有的人可能早一些,有的人或许晚一点,也有一些人可能没有更年期,或者说更年期持续的时间不长,这都得看个人情况。大多数女性在四十五到五十五岁上下进入更年期,不过更年期会持续多长时间,...
原创女人的更年期会持续多长时间?看完这3点,心中有数了
对于大部分女性来说,更年期持续的时间都是一到两年,少部分女性更年期综合征会有三到四年的时间。而那些不重视身体保养,经常存在坏习惯的人女性,更年期综合征可能维持维持的时间达到五年以上。因此,可以通过这个时间的标准进行判断,大部分女性懂得身体调节,合理促进健康,在一到两年的时间内更年期综合征就会结束,这是普遍...
给更年期女性的运动处方丨贤医健康说
更年期保健系列科普进入更年期以及绝经后期的女性会出现多种不适。由于雌激素水平降低,基础代谢率下降,这非常容易造成能量过剩和体脂率升高,尤其是腰腹部位的脂肪积聚。这种情况可能给女性带来一系列健康问题,包括血糖或胰岛素水平异常、代谢紊乱、血栓风险升高以及一些恶性疾病的发生风险增加。
越来越多女性走进更年期门诊:更年期不是疾病,而是机遇
上海市第一妇婴保健院妇科副主任医师吴悦茜也感受到了这一趋势。她发现,以往来看门诊的更年期患者普遍学历和收入水平较高,近两年,患者背景构成更加丰富,症状持续的时间也更短,说明许多患者并没等到身体严重不适才来就诊,而是懂得尽早干预。但考虑到上海是居民健康意识较强的一线城市,更年期女性就诊率的轻微上浮,仍难以...
当“更年期”撞上“青春期” 专家详解科学应对女性两个特殊生命阶段
更年期从开始出现的时间到结束时间因人而异,有些人持续3到5年,有些人可能持续十几年。由于雌激素水平波动,会给女性身心带来很多症状,有文献统计可多达一千多种。而首当其冲的就是被女性亲切地称为“大姨妈”的月经的改变,“大姨妈”早来、迟来、不来、乱来等都属于月经的改变,所有女性都会受此困扰,只不过有...