快乐运动收获健康!上海市民室内健身运动嘉年华等你来
活动时间:2024年9月28日11:00-20:30活动区域:百联滨江购物中心东1门(平凉路)门厅项目设置:跑步机3公里健康跑报名对象:18至55周岁的市民奖励办法:1)所有报名并至活动现场参与的市民,都将获得健康包一份(时尚运动果冻包、运动水壶、运动毛巾、长者运动健康之家和市民健身驿站7天体验券各1张);2)活动结束...
室内运动好去处!这些家门口的健身驿站等你释放活力
开放时间周一至周日10:00-22:00开放价格次卡35元/次年卡2000元/年注:次卡、年卡服务内容都包含免费游泳节假日健身驿站开放情况具体以现场公告为准让我们一起运动吧!
如何在室内锻炼眼睛?儿童视力保卫战详解
均衡饮食:鼓励孩子摄入均衡的饮食,包括富含维生素A、C和E以及叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜和蓝莓等。充足睡眠:保证孩子有充足的睡眠时间,以促进眼睛和身体的健康发展。照明适宜:为孩子提供良好的阅读环境,确保光线充足且分布均匀。避免眼睛疲劳:在长时间用眼后,鼓励孩子进行眼部运动,如眼球转动和远眺。通过这些室...
探秘华南首家真冰冰壶馆:室内冰雪产业晋升湾区旅游新业态
南方财经全媒体记者从广东省冰雪运动协会获悉,截至目前,广东省共有民营模式运营室内冰雪运动场馆23家,包括19家滑冰馆、1家冰壶馆,场地均是室内滑雪和滑冰馆。其中,室内雪场3家,全省现有冰雪企业800多家,冰雪运动参与人数过千万。近日,南方财经全媒体记者来到了今年年初启用的华南地区首家真冰冰壶馆——广州珠江环世真...
跟着地图去打卡|繁华深处的室内运动好去处——静安区运动健身中心
开放时间:周一至周五11:00-21:30;周六、周日9:00-21:3005极真国际综合武道馆位于中心西侧4楼,引进极真空手道、PTK、Kickboxing等国际知名武道项目。开放时间:周一休息;周二至周五12:30-21:30;周六、周日12:00-20:0006凯吉思运动乐园位于中心西侧3楼,拥有将近4000平米的体育活动场地,包括棒球打击场、...
科学饮食锻炼 暑期助你轻松瘦
选择室内运动在高温天气不适合外出时,可以选择在室内进行运动,如瑜伽、健身操或使用家用健身器材(www.e993.com)2024年10月18日。合理安排运动时间,每天保持至少30分钟的中等强度运动,有助于消耗热量、维持体重。三、规律作息01保证充足的睡眠规律的作息对身体健康非常重要,科学研究表明,每晚保证7-8小时的睡眠时间有助于维持身体的正常代谢,调节...
篮球本应是冬季室内运动?带你了解奥运篮球的起源发展
篮球本应是冬季室内运动?带你了解奥运篮球的起源发展2024-08-0316:40发布于江苏|3万观看17评论102手机看SlamDunk灌篮粉丝3632|关注0+关注作者最新视频4780|09:50有天赋的人还很努力,那些曼巴精神的挑战者们都怎么样了?1评论2024-08-292.0万|11:01火力全开!“詹杜库”联手上演美国队...
上海:城市里体验“海底世界”,室内潜水运动受青睐
上海:城市里体验“海底世界”,室内潜水运动受青睐2024-08-1209:37发布于山西|938观看01收藏1手机看C位看经济讲堂粉丝8106|关注0+关注作者最新视频1082|01:23《新型工业化国际合作倡议》发布,金砖国家将加强新能源等产业合作1评论2024-09-111031|01:55澳大利亚拟对社交媒体用户年龄设下限...
等你来赛!市民运动会卡丁车、室内马拉松比赛火热报名中
上海市第四届市民运动会上海市民室内健身嘉年华(室内马拉松)暨杨浦区运动会时间和地点活动日期:2024年7月20日-8月2日活动地点:杨浦区内9家市民健身驿站活动时间:9:00-21:30注:长白新村街道(文化中心馆)为9:00-20:30场馆地址:大桥街道:宁国路399号C座同悦汇大桥市民中心5楼...
室内乐园、体育培训、新兴运动人气爆增 暑期消费火热助燃“夏日...
暑期也是运动的好时机。在广东佛山,一些室内运动受到市民青睐,其中不乏一些新兴运动项目,一起去看看。高温暴晒天气让不少运动爱好者将目光转向室内,除了羽毛球、游泳等传统运动项目外,一些新兴的室内运动也同样受到市民追捧。下午三点,在南海区的这家壁球馆,下午时段的场地已经被全部预定,工作人员预计,暑期到来再加上...