老年糖尿病,血糖多少才最好?这5种升糖食物,尽量少吃
一般来说,健康状况良好的老年人,其空腹血糖应控制在5.0~7.2mmol/L之间;对于健康状况中等或较差的老年人,血糖控制目标可适当放宽,以避免低血糖的发生,见表1。表1老年糖尿病患者的血糖控制目标图源:《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》04这5种升糖食物,别再吃了为了有效控制血糖,老年人应避免或减少摄入以...
年轻人陷入血糖焦虑,捧红动态血糖仪,成减肥搭子
糖尿病诊断,有一个标准:三多一少症状(多饮、多食、多尿、体重下降)+空腹血糖7mmol/L或餐后2小时血糖11.1mmol/L,或随机血糖11.1mmol/L。而糖尿病前期的诊断标准是空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。诊断标准中,还包括一项参数,是糖化血红蛋白,能反映近2-3个...
发疯的年轻人,陷入血糖焦虑
而糖尿病前期的诊断标准是空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。诊断标准中,还包括一项参数,是糖化血红蛋白,能反映近2-3个月的平均血糖水平,正常值为4.0%~6.0%。南方医院内分泌代谢科副主任医师曾艳梅记得,在2024最新版的ADA诊断标准中,关于糖尿病前期的糖化血红蛋白标准,从6%-...
陷入健康焦虑的年轻人,被动态血糖仪支配
而糖尿病前期的诊断标准是空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。诊断标准中,还包括一项参数,是糖化血红蛋白,能反映近2-3个月的平均血糖水平,正常值为4.0%~6.0%。南方医院内分泌代谢科副主任医师曾艳梅记得,在2024最新版的ADA诊断标准中,关于糖尿病前期的糖化血红蛋白标准,从6%-...
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需过多担忧
如果血糖值处于正常高值范围,即空腹血糖在6.1-6.9mmol/L之间,或者餐后2小时血糖在7.8-8.9mmol/L之间,这属于糖尿病前期,需要引起注意,但无需过多担忧。此时,通过调整饮食、增加运动等方式,可以帮助降低血糖值,预防糖尿病的发生。如果血糖值达到或超过糖尿病的诊断标准,即空腹血糖大于等于7.0mmol/...
年轻人的下一个消费陷阱,动态血糖仪
实验做得最极致的是00后男孩黄硕,他是一名2型糖尿病患者,才20岁出头(www.e993.com)2024年10月23日。他的实验对象丰富,实验范围广阔,实验方法别出心裁。比如他发现999感冒灵竟然是升糖利器,空腹喝下一包,血糖从6升到了7.2,相当于吃了半碗米饭,“以后尽量买无糖版的”。他还检测过不同做法的土豆如何影响血糖,三顿饭分别吃炸土豆、蒸土豆...
每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉!照着做更健康
·空腹血糖最健康的群体:每天坐6.7小时,站6.5小时,进行低强度活动2.2小时,进行中至高强度活动0.8小时,睡眠7.5小时。·餐后2小时血糖最健康的群体:每天坐7小时,站3.5小时,进行低强度活动2.3小时,进行中至高强度活动1.3小时,睡眠9.3小时。
前列腺癌诊治管理指南(EAU)(5):随访|前列腺特异性|前列腺癌|指南|...
7.2.3.4监测代谢并发症雄激素抑制最严重的并发症是代谢综合征、心血管疾病、心理健康问题和骨吸收(见第8.2.4.5节)。除了检查血脂水平外,所有患者都应通过检查空腹血糖和HbA1c(基线和常规)来筛查糖尿病。葡萄糖耐量受损和/或糖尿病的男性应转诊进行内分泌咨询。在开始ADT之前,应考虑对有心血管疾病病史的...
测空腹血糖,一次是6.5,再测又是7.2,这是咋回事?
对于已经确诊了糖尿病的朋友而言,理想的空腹血糖值应该是控制在7.0mmol/L以内。两次测空腹,有一次稍微偏高,证明空腹血糖控制情况尚可。糖友大可不必担心。2、对于未确诊的普通人若是还没有确诊糖尿病的普通人,这个血糖值就有些偏高了。正常人空腹血糖是在3.9~6.1mmol/L,若是测得空腹血糖超过5.6mmol/L,都需要...
空腹血糖升高诊断了糖尿病,主任却说我「欠火候」?
认识空腹血糖空腹血糖是指前一晚最后一餐后,8~12小时没有进食的情况下(可少量饮水),次日清晨未进食前所测得的血糖。空腹血糖正常水平是3.9~6.1mmol/L。空腹血糖的最佳采集时间为早7:00~9:00。空腹血糖增高与糖尿病诊断1.体检中发现空腹血糖7.2mmol/L,能诊断糖尿病吗?