医生巧施膝盖“补丁术” 老年患者缓解腿疼困扰
之前咨询过一些医生,建议他能熬就先熬着,实在熬不了的话再更换膝关节。一听要更换膝关节,彭阿姨和钱大爷都感到很害怕。后来经过打听,彭阿姨来到金华广福医院骨科,到擅长膝关节疼痛诊治的骨科主任医师、专家侯力强处就诊。经过拍片及磁共振检查,彭阿姨被确诊为左侧膝关节退行性变,内侧间隙狭窄、内侧半月板损伤、软...
中老年人腿疼膝盖疼怎么办?推荐一个缓解疼痛的办法!
首先,要选择一双合适的运动鞋,鞋底软硬适中不要有明显的大块磨损,大小合适不过松过紧。其次,肩膀要放松,腰背要挺直,尽可能保持耳朵、肩膀和臀部能在一条直线上。第三,走路时甩起双臂,幅度掌握在前不过肩、后不过腰,可以帮助身体保持平衡,避免膝关节的扭曲。第四,脚尖朝向正前方,绝对不能外八字和内八字,日...
生姜敷膝盖可缓解关节疼痛?有一定缓解作用,皮肤易过敏者慎用
长江航运总医院康复治疗科主任程艳萍介绍,生姜因其辛温之性,确实能通过外敷的方式促进膝盖部位的血液循环,从而缓解因血液循环不畅引起的疼痛和僵硬。同时,生姜中富含的天然多糖、维他命、矿物质等营养成分,具有解表散寒、祛风止痛的功效,因此对于寒湿侵袭引起的膝关节疼痛确有一定的缓解作用。网友发帖的截图湖北中医...
生姜捣碎敷膝盖=简易版三伏贴?功效有差距,皮肤易过敏者慎用|网红...
尤其是外敷膝盖处,据说对治疗腿痛有益,也有网友表示这就是简易版的“三伏贴”。对此,南京市中医院推拿科主任林波表示,中药方子使用时讲究“君臣佐使”,三伏贴中的生姜在方子里一般只是起到佐使的作用,最多就是团队里“带路员”或者“助手”的角色。因此在临床中医生不太会单独用生姜外敷。但生姜确实具有解表散...
娃走路内八、腿打架,罪魁祸首竟是TA?99%孩子都中招!
走路膝盖打架,出现腿疼、脚疼的问题;图源网络侵删至于那些,问题不大,但大家出于美观性上的考虑,和对孩子心理上的影响,又想矫正。就可以在医生的指导下,让孩子做以下几个动作:1、走直线:画一条直接,让孩子沿着直线走路,要求孩子脚尖脚跟全部在直接上不能偏离。每天可练习多次。
女子腿疼4年,一查发现膝盖里面长“红毛”!4种疾病都可引起腿疼
膝盖有问题的人不要拖延,可能背后隐藏着大病,及时检查,早日找到原因,才能尽快干预,本来可能保守治疗就可以,但是拖到最后就可能要进行手术,孰轻孰重希望大家分得清(www.e993.com)2024年11月19日。参考资料:[1]婆婆腿疼四年一查发现膝关节里“生锈”了·汉新闻.2019-12-19[2]女子髋关节反复疼痛检查发现关节内长了绒毛·红网.2021-11-30...
这三种鞋越穿越伤膝盖,别再穿了!别等腿疼、脚伤才后悔
如果鞋底特别硬不能折弯,这种鞋穿起来会特别累。02、鞋底要“硬”这指的是鞋底的支撑性。老年人随着年龄的增长,骨骼关节退变,足弓塌陷会越来越重,常表现为脚越来越大,甚至还有人会出现足踝部以及膝关节的疼痛。一款支撑性能好、有一定足弓支撑作用的鞋子可以缓解关节退变,缓解疼痛。
腿疼、膝盖痛,当心关节“闹老鼠”!骨科专家“膝盖保养法”,早学早...
坐位站起试验:选择40-45厘米高度的椅子,不要带扶手。坐在椅子上,两腿并拢,通过测量5次坐位站起的时间,就能大致判断出关节好坏。一般能在10秒之内完成,则说明关节比较好。一旦超过10秒,建议去医院检查膝关节。上下楼腿疼、关节有响声,是不是有“关节鼠”了?
3岁男童外出玩耍后喊腿疼,医生在膝盖内取出一根黄豆杆
“当时他摔在一堆黄豆杆上,膝盖上有一处破皮流血了,我们看伤口不大,但孩子一直喊疼,也不让我们碰,一开始我们以为孩子摔断骨头了。”家长便带豆豆到当地医院检查,拍片子后发现骨头没有问题,家长便没有在意,带豆豆回家休息。但接下来的两天,豆豆一直喊腿疼,连路都走不了,家人不放心又带孩子到当地医院就诊。但...
花椒酒打败了骨科专家!治膝盖痛、腿疼、骨刺…太好用了~
先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打。直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉。再敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到。敷一段时间,姐姐说:“感觉里面热乎乎的,很舒服啊,腿也不疼了。”连续三天后,就能走动下楼了!另外在饮食上多吃牛肉,海虾,鳝鱼,不吃任何寒凉的东西。