“情暖四季 美好生活”二十四节气养生课 | 补冬不如补霜降,收摄...

养生保健第一要穴,它可反映肺脏的气血盛衰及功能状态,炙此穴可调节脏腑功能,具有补益脾胃、调和气血阴阳、扶正培元、祛邪防病的功效。命门穴又名精宫,督脉之穴,其气与肾通,是生命之根本,是维护生命的门户,炙此穴适用于五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。原标题:《“情暖四季美好...

老人说:2025年是“七龙治水,四牛耕田,九人分饼”,啥意思?

拿2025乙巳年来说，正月里的第一个辰日为“甲辰日”，在正月初七，民间称其为“七龙治水”；正月的第一个丑日为“辛丑日”，在正月初四，称为是“四牛耕田”；正月里的第一个丙日为“丙午日”，在正月初九，所以就是“九人分饼”。总得来说，2025年是“七龙治水，四牛耕田，九人分饼”，那么，都分别有...

刘伯温预言2025年是“7龙治水,4牛耕田,9人分饼”,这是啥意思

正月里的第一个辰日在第几日,就是“几个龙治水”;第一个丑日在第几日,就是“几牛耕田”;第一个丙日在第几日,就是“几人分饼”。拿2025年来说吧,正月里的第一个辰日是“甲辰日”,在正月初七,所以就叫“七龙治水”;第一个丑日是“辛丑日”,在正月初四,就叫“四牛耕田”;第一个丙日是“丙午日”,在...

小雪:万物冬藏,顺时而养

人们通常认为“天气”代表阳气,“地气”代表阴气。天地阴阳之气上下交互,完成四季轮回。小雪前后天气上升,地气下降,两者一上一下,让出巨大的空间,天地生机一时无所依傍,能藏的都藏了起来。都说冬天是闭塞的,这个闭就是藏的外壳,动物藏进树洞,花草藏进种子,就连人的志气,风雨寒冬,藏得好,来年才有生机。...

老祖宗总结的一年四季养生重点,方法都在这儿了

中医养生讲究阴阳平衡。心为阳脏,而静属阴,基于阴阳平衡,养生就需要以静制动,以静养心。每天睡前静坐一会儿,头颈正直,尽量缓慢地用腹部深呼吸。在调整呼吸的同时,要积极配合想象美好的东西,把一天之中的烦心事儿都放下。坚持下去,能起到养心效果。三、秋季养护肺部...

【天天健康】夏季无病三分虚!做好四件事,安然度夏

利用温性药物,加以温热的刺激及夏季阳气旺盛之季,三者合一,以阳养阳,因势利导,不经消化道吸收和肝脏的代谢,不用担心有上火等副作用,收效明显(www.e993.com)2024年11月24日。■来源|中国中医药报、健康谈原标题:《天天健康夏季无病三分虚!做好四件事,安然度夏》

2025是乙巳年,老人说“九人分饼,四日得辛,三屠两猪”啥意思?

辛,除了指辛日以外,它还指庄稼,经常和辛禾联系在一起,而禾字象征着谷类作物的总称,泛指庄稼。禾是嘉谷,二月开始生长,八月成熟,处于四季之中,得阴阳之和。其次辛,还被延伸为,薪资,也就是我们的工资,这里说的四日得辛,就是需要4天才能挣到以前一天的薪资,说明一个问题,那就是工资出现了锐减,所以我们要提高...

二十四节气养生历 分享一年四季的健康智慧

春分是春季九十天的中分点,是一年中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的日子。江苏省中医院消化科副主任中医师陆玥琳表示,应利用好节气养生,调摄起居、饮食、情志各个方面,恢复人体阴阳的平衡。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味会使肝气过盛而损伤脾胃,因此少吃酸性食物的同时应适当摄入甜味食品,如大枣、莲子、枸...

10天干的取象说明和五行,四季等的关系

具体来讲是古代天文学家为观测日、月、五星运行而把天体黄道、赤道附近的恒星分为二十八个星区,每个星区各取一星为宿,共二十八宿。二十八宿又分为四个区域,称为四象,即玄武,朱雀,白虎,青龙。所以十天干与北斗的关系:斗指正东,卦象为震,天干甲乙,地支曰卯,五行属木,时在仲春。当其时也,万物生发,生机勃勃...

CBA里没有最乱,只有更乱

上季山东的战绩仅为18胜20负,排名积分榜第11位。本季他们得到最多的帮助来自强力外援,08年榜眼秀,全明星赛MVP比斯利,他和杰特撑起了球队内外线攻防,除此之外,山东本土球员实力提升也很大,包括被禁赛的吴轲,山东共有6名球员场均得分超过8分,其中陶汉林场均14.5分7个篮板,连续4个赛季个人数据创新高,CBA乱世争雄,...