吃红薯为何易放屁?营养师:红薯虽好,但有4个禁忌,否则易伤身
所以,吃了红薯以后会很容易放屁,而有些人之所以会放臭屁,可能是之前食用了过多的硫化合物,当含硫的气体变成屁排出体外时,气味就会比较难闻。那么吃红薯具体有哪些好处呢?1、润肠通便红薯中含有的粗纤维能够使粪便的体积变软变大,进而就可以起到润肠通便、缓解便秘的效果,也可以避免出现便血和痔疮等问题。2、...
芋头的“死敌”,二者千万别同食,吃了就是没病找病,建议了解下
2、柿子:芋头和柿子不宜搭配在一起吃,秋天刚好也是柿子上市的时候,身边就有不少朋友,吃饭的时候吃芋头,饭后没多久便吃柿子,芋头中的淀粉物质会和柿子中的鞣酸发生反应,容易生成难以消化的沉淀物质,加重肠胃负担,造成胀气等不良反应。3、西兰花:芋头和西兰花不宜搭配在一起吃,容易引起腹胀气、放屁增多。建议芋头和...
屁多、屁响、屁臭是怎么回事?出现这几种情况 得小心了
此外,便秘导致肠道中滞留的粪便停留时间延长,产气细菌在肠道中不断滋生,也会出现屁多的情况。放屁太臭肠道产生的气体中,主要是氢气、二氧化碳和甲烷,这些气体都是无味的,因此大多数时候的屁实际上根本没有味道。如果放的屁特别臭,闻起来像臭鸡蛋一样,这是因为吃了太多蛋白质类食物(如肉类),使肠道发生了食物...
健康真相NO.121丨屁多、屁响、屁臭是怎么回事?出现这几种情况...
吃了太多的淀粉类食物,比如红薯、土豆、芋头等,它们中的糖分解产气、纤维素堆积产气、有些还有一种氧化酶容易产生二氧化碳。吃太多豆腐、豆干等豆类食物的人放屁也多,因为这类食物中的“大豆低聚糖”没有酶可以分解,只能被肠道菌利用产气。此外,吃饭太快、爱嚼口香糖、爱喝碳酸饮料的朋友放屁也多,因为这样容易...
屁多、屁响、屁臭是怎么回事?出现这些情况要注意...
若经常放臭屁,可能是你饮食结构不好引起的。若你饮食中总是爱吃肉、豆制品等含有蛋白质的食物,摄入了太多蛋白质,这些食物在消化的时候,在肠道内会发酵成带有刺激性气味的硫化气体,所以屁会很臭,有一股臭鸡蛋或者是粪臭味。经常放臭屁,放的屁奇臭无比,有类似臭水沟味、血腥味、或腐肉烂掉的气味时,那么就要提...
与人体健康有关的化学
一种是进食含有大量蛋白质的食物(www.e993.com)2024年9月21日。饮食中蛋白类成分越多产生的屁就越臭,更臭的屁说明硫化氢成分更多。所以说,屁越臭越容易被点燃。还有就是有乳糖不耐受的症状的人,由于这些人没法消化乳糖,就原封不动地把它们送给了肠道细菌,肠道细菌将其分解成一些小分子,同时产生氢气、甲烷和二氧化碳,氢气也是易燃气体,因此有...
为什么吃了红薯后,放屁会特别臭?这个解释讲得很透彻
红薯的淀粉含量比较高,也含有大量的拥有纤维素以及果胶的黏液物质,这种物质黏液可以促进肠胃蠕动,因此放屁是吃了红薯之后肠胃蠕动活跃的表现之一,高淀粉的食物消化过程中更容易产生大量气体,除了红薯,南瓜、土豆、芋头等食物都属于高淀粉食物。因此,吃了红薯之后很容易放屁,至于为什么有的人放的屁特别臭,这可能是由于之前...
为什么有人放屁特别臭?憋着不放的屁,最后都去哪了?看完再也不敢憋...
吃太多粗纤维或容易产气的食物,可能会导致经常放屁,属于正常现象。如白萝卜、红薯、豆类、芋头等。喝太多易产气的饮料,如碳酸饮料、啤酒等,也会增加放屁的数量。3、病理因素常见的肠道疾病,胃肠功能紊乱、消化不良、肠胃炎、便秘等可能会导致频繁放屁;...
原创很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
它甚至会增加胃的负担,在胃分解食物的过程中会产生大量的气体,通过放屁排出体外。如果你经常有暴饮暴食的习惯,很容易导致频繁放屁,所以如果你想缓解这个问题,你必须注意慢慢咀嚼。2.经常吃一些产气食品经常吃一些产气的食物,比如红薯.洋葱.豆类、白萝卜等豆制品或芋头.土豆.淀粉含量高的食物,如栗子,会导致经常...
经常放屁多、放屁臭?还是在排毒?你吃错了!那是身体发出的警告
1、你吃的食物太容易产气为什么食物还有容易产气和不容易产气之分呢?这要先从放屁这件事的原理说起,放屁是因为肠道菌群在发酵食物残渣,分解葡萄糖的时候产生了气体,而肠道里的细菌特别喜欢含有较多糖分(细菌的养料)的食物。如果食物糖分多,又不好消化,细菌就喜欢抓住它们不放,强行产屁,这类食物就属于容易产...