急性期过敏性紫癜患者吃什么好?这份饮食指南请收好!

急性期的患者可以适当摄入高蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆腐、鱼等。不过要记住,一次不要吃太多,尤其是海鲜和高脂食物要适量,避免对消化系统造成压力。4.注意补充钙质和铁元素过敏性紫癜可能会导致贫血,因此铁元素的补充也很关键。可以选择一些含铁丰富的食物,比如瘦肉、鸡肝、菠菜等。而钙质能帮助增强血管韧...

钙含量高、维生素丰富,还能抗氧化,这种坚果现在吃正好!

如果过敏,除了不能吃榛子,那些加了榛子的蛋糕、饼干、巧克力、冰淇淋,最好也不要吃。

钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种“坚果之王”促排便、保护心血管...

榛子是常见的容易过敏的坚果,比如它是欧洲坚果过敏的主要原因。不过,大多数朋友吃榛子不会有啥反应,但如果对花生、腰果、核桃、桦树花粉等过敏的朋友,也可能对榛子过敏,吃的时候先少吃点看看有没有反应。如果过敏,除了不能吃榛子,那些加了榛子的蛋糕、饼干、巧克力、冰淇淋,最好也不要吃。总的来说,榛子营养价值...

国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录

家长需要注意的是,如果是小婴儿,尤其是3个月以下的小婴儿,常常在得了支气管肺炎之后症状会比较不典型,常常会没有发烧,或者仅仅只是一个低热,而且经常没有明显的咳嗽,只是表现出来呼吸的急促,呼吸的费力,还可能会有嗜睡、烦躁、吃奶不好、吃奶费力、吐奶、呛奶,甚至有吐沫的表现,有的孩子还会出现吃奶减少、拒奶的表...

榛子作为“坚果之王”,可以促排便、保护心血管健康,现在吃正好

如果过敏,除了不能吃榛子,那些加了榛子的蛋糕、饼干、巧克力、冰淇淋,最好也不要吃。总的来说,榛子营养价值超高,对心血管的健康有益。看到这儿,你是否觉得自己曾经冷落了榛子,准备去买点吃了?参考文献[1]中国植物智.榛.httpsiplant/info/%E6%A6%9B[2]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M...

76% 的孩子都没吃够它 !缺乏可能爱过敏、影响长高……

可能影响长高、爱过敏坚持补充很重要图片来源:站酷海洛大家都知道,维生素D在促进钙的吸收、维持骨骼健康中发挥着重要作用(www.e993.com)2024年11月15日。有的家长察觉孩子身材矮小,去医院检查时,往往就会发现孩子血清中的维生素D含量是偏低的。孩子正处于生长发育高峰期,身体对各种营养素的需求量很高。

对米饭过敏并不罕见?预防食物过敏做好这五点→

建议先经临床医生诊断,查明致敏物质,再决定对哪些食物需要忌口。05补充缺乏的营养素不吃某种、多种食物会导致身体缺乏相应的营养素,要适当多吃其他能弥补该营养素的食物,或在医生的指导下使用相应的补剂。比如牛奶过敏的人,长期不喝牛奶可能导致钙摄入不足,需要适当多吃鸡蛋、豆腐、虾皮等其他富含钙的食物。

2024年江门食品安全宣传周 ——捍卫舌尖上的安全,击碎食品安全...

而“用筷子蘸牛奶即腹泻”的现象则不属于乳糖不耐受,而是对牛奶中特定成分过敏的反应。谣言五:越酸的水果,维生素C含量越高辟谣:是假的!真相是:水果吃起来酸不酸,主要取决于水果中的有机酸含量,如苹果酸、柠檬酸、酒石酸。此外水果的含糖量,会影响水果的“糖酸比例”,含糖量高吃起来甜,反之更酸。

孩子吃燕窝有什么好处?

燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸），儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。3.为儿童生长发育提供优质易于吸收的钙质儿童成长期需要补充大量的钙，天然的燕窝含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质，促进骨骼发育...

物种千千万,总有过敏难抵挡

我们常见食物过敏原包括各类坚果、鱼虾贝类、芒果菠萝等水果以及牛奶、鸡蛋、大豆等高蛋白食物,还有一些人群有比较小众的食物过敏反应。国际免疫学联合会过敏原命名分会官网认定的食品致敏原高达401种。其中,国外常见的重点食物过敏原有:含麸质的谷物、甲壳类、鸡蛋、鱼、牛奶、花生、大豆和树坚果。我国居民最常见致敏食...