免费心理测试 | 不知道自己是不是抑郁?90道题帮你自测→
大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态,不能简单以人表现出来的个性判断。部分抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。这是一个通俗的说法,指带有抑郁情...
都怪社交媒体?青少年焦虑抑郁的“元凶”是谁?
数百名的研究人员,包括我自己,都寻找过Haidt提到的这种巨大影响。我们最后发现没有、只有很少,或是混合的关联。大部分数据都是相关性。当我们发现随时间流逝的关联,这些关联不是关于社交媒体使用能预测或导致抑郁症,而是很多已有精神健康问题的青少年会更多地使用这些平台,或是使用方式有别于其他健康的同龄人[1]。这...
当我学会给女儿“灌迷魂汤”,她的抑郁情绪消失了,内驱力大爆发
我不知道该怎么安慰她,也想不明白,女儿都十八岁了,怎么还会得抑郁,更害怕以后她就真好不了了,这辈子都完了!02“反向吸能”是女儿抑郁的根源在心理医生的建议下,我报名了线上心理咨询,通过心理咨询师的指导和学习,我才明白是我的“反向吸能”,把女儿逼向了抑郁。所谓“反向吸能”,就是父母将自己目标作...
瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?
尤其需要关注的是,目前中小学普遍依靠心理测评量表筛查学生心理健康情况,但不同学校采用的测评量表不同,并可能出现筛查“测不准”的现象。据了解,这些筛查量表有的由第三方机构开发,有的选用网上测评量表,有的则用本校心理教师自行设计研发的量表,一些量表带有明显倾向性,很难反映学生真实心理状态,另一些量表容易被测...
福州心理科早报:怎样检测自己是否抑郁“实时公开”福州三博福能...
应避免过度的工作和学习压力,保持平衡的生活态度,有助于预防和治疗抑郁症。怎样检测自己是否抑郁?抑郁症是一种疾病,而非个性弱点或懦弱的表现。如果你或你周围的人出现了抑郁症的症状,不要忽视,应尽快寻求专业的医疗帮助。福州三博福能脑科医院的专业医疗团队,将为你提供全方位的帮助和支持。
今日快讯!杭州好的抑郁症医院?怎么免费测试自己是不是真的抑郁
你可以通过自我评估的方式来进行初步的检测(www.e993.com)2024年10月22日。这包括观察自己的情绪变化,比如是否经常感到沮丧、无力,是否对日常生活失去兴趣,是否出现睡眠、食欲等生理问题。网络上也有一些免费的抑郁症自我问卷,如PHQ-9、CES-D等,可以供你参考。这些都只能作为参考,并不能作为诊断的依据。如果你发现自己有抑郁症的症状,应该及时寻求...
我开心不起来,对什么事都提不起兴趣,是“抑郁”吗?| 免费测评
可以帮助你更清楚地了解自己的心理状态和情绪波动。可以了解抑郁相关科普知识,获得调节情绪困扰的建议。量表结果可以作为一个初步筛查工具,帮助判断是否需要进一步的专业评估或心理健康服务。*报告示例(节选部分,仅作展示):1.状态评估2.行动建议这个测评适合谁?
感觉抑郁了?孩子出现这些症状别不当回事 对照这张表格测一测
她的身体开始出现异常:有时头脑混沌,听不见外界声音;有时睡醒后,看东西也出现扭曲;经常呕吐……她后来得知,这是抑郁状态下的躯体化症状。学习成绩自然也在下降。她难以集中注意力听课,记忆力也变得很差。甚至,轻生念头也开始闪现,她会想拿水果刀捅自己,但又不敢,也因为不舍得家里的小猫。她更希望有人在大街上...
苏州早报:怎么测试自己抑不抑郁?苏州苏哈医院心理科
你也可以通过观察自己的日常行为和情绪变化来自己是否可能患有抑郁症。例如,你是否发现自己近经常情绪低落,或者对日常活动失去了兴趣?你是否感到疲倦,或者发现自己的睡眠模式发生了变化?这些都可能是抑郁症的迹象。自己是否患有抑郁症需要对抑郁症的症状有所了解,进行自我观察,或者使用的自我评估工具。如果你认为自己可...
抑郁症自测量表:你有没有抑郁?测完这20道题就知道了!
但全球只有不足一半的患者(在许多国家中仅有不到10%的患者)接受有效治疗。那么怎样才知道自己是否得了抑郁症,了解自己的抑郁症程度呢?本章节我找到国际上使用最多,最简单的抑郁测量工具,希望对你了解抑郁症状程度有帮助。本章节正文抑郁自评量表抑郁自评量表(Self—RatingDepressionScale,SDS)由Zung编制于...