美国对寿命重磅研究:只做一件事就能延寿

3、吃太饱容易老年痴呆吃太多,大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的生子因子,它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化,最终会导致痴呆,从而缩短人的寿命。日本有关专家还发现,大约有30%~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。4...

面食怎么吃不升血糖?医生提醒:不想血糖升高,注意好4点

因此,如果糖尿病患者想要进食面食,那么就可以选择在中午的时候进食,因为这会让身体有充分的时间去消化吸收其中的碳水化合物,而早晚的血糖比较难控制,这个时间吃面容易导致血糖上升。所以早上和晚上的时候可以吃一些蔬菜、杂粮等保证营养就可以了,少吃面食这类热量、淀粉量偏高的食物。以上就是糖尿病患者对面食的吃法,...

痴呆父亲为失联儿子买面条迷路:儿子最爱吃面

而在寻找儿子的过程中,苟老汉患上了老年痴呆症,虽然记不住了很多事,但始终都记得找儿子。“他经常半夜离家出门找儿子。”邻居介绍,如今苟老汉独自一人居住在一处破旧的房子里。老人平常就在家里煮面条,并不停的念叨儿子最喜欢吃面条。可是盛满面条的碗端在了桌子上,却等不来儿子回家品尝。有时候大半夜,苟老汉...

长期吃米和吃面的人,谁更容易长寿?先放下筷子,看完再吃也不迟

由于面食种类繁多,营养元素会更加丰富,而大米则非常单一。米饭的主要成分是淀粉,所以会很饿,所以在吃米饭的时候,很容易有饱腹感,这会影响其他食物的摄入,所以南方人的食欲似乎比较小。不过,对于想减肥的女性来说,可以以大米为主食,这样可以控制食物量,不必担心营养不良。想要长寿其实除了跟主食有很大的关系以外,想要...

重庆一痴呆父亲给失联儿子买面迷路:#儿子最爱吃面#[泪]

原标题:重庆一痴呆父亲给失联儿子买面迷路:#儿子最爱吃面#20日,重庆铜梁的苟老汉上街买面却迷了路。走了十多公里到大足,被民警发现送回家。苟老汉患有阿尔兹海默症,却一直记得儿子爱吃面,儿子已失联多日。回家后苟老汉立马烧水煮面,念叨着“儿子最喜欢吃面条”。父爱如山!转发帮老人找找儿子...

“我要回去煮面给儿子吃,我儿子最喜欢吃面!”

重庆商报讯“我的面!我要回去煮面给儿子吃,我儿子最喜欢吃面!”20日,大足国梁镇,民警准备帮一名老汉提挂面,老汉却激动地甩开了民警的手(www.e993.com)2024年11月21日。昨日,记者从大足警方了解到,这名老汉叫苟向清,患老年痴呆症多年,忘记一切的他当天在铜梁迷路,后走到大足,热心人发现后及时报了警。

爱吃面的人更容易得抑郁症?吃面食你更需要注意这一点!

吃面食真的会抑郁?医生:单个研究不值得过多关注从营养学角度分析,麦粒和谷物表层都富含大量的B族维生素。若加工成为精细面食,就会丢失大量的B族维生素,长期食用就会导致人体自身缺乏B族维生素。而人一旦缺乏这种维生素,大脑神经递质就会改变,诱发老年痴呆、抑郁症等疾病。

中医养生:怒喜思忧恐 五志与养生

有的糖尿病患者早晨特别喜欢吃面条、稀饭.这时应注意,面条中应加些鱼片和蔬菜,稀饭中应加些麦片和鸡蛋,这样的搭配比较合理,避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖较大的影响。老王早餐只喝粥或只吃馒头,这样单调的谷类早餐,当然会使血糖不好控制。怎么样?从明天起,就给自己和全家都来份高质量的早餐吧!

医生告诫:少这样吃饭,可以延年益寿!很多人都不知道

吃太饱容易老年痴呆吃太多,大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的生子因子,它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化,最终会导致痴呆,从而缩短人的寿命。日本有关专家还发现,大约有30%~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

“O型血”的人身体好?提醒:O型血的人或有这些缺点,平日多留意

1、对于O型血的人来说,应该要少吃高脂肪食物,像鹅肝,肥肉,鱼子酱,事实上这种高热量食物并不适合大多数人食用,除非自己是一个消耗大量热量的运动员。2、O型血的人不适合喝牛奶或者是食用奶酪酸奶等乳制品,这种食物容易引起肠胃胀气以及消化不良。3、O型血的人应该要少吃面条,豆类馒头,这类食物容易导致O型血...