甲钴胺是糖尿病患者之友,还能改善4种疾病,吃多久才能停?
不建议长期服用甲钴胺,在连续服用1个月后病情还没有好转则建议停止用药,长期服用甲钴胺可能会带来健康风险。如果病情不是很严重,也可以通过多吃肉、蛋、奶等食物获取维生素B12(维生素B12进入人体后会被转化为甲钴胺)。特殊人群要慎用长期从事汞及其化合物的工作人员、痛风、孕妇、哺乳期女性以及遗传性神经炎、吸烟性弱...
大脑开始萎缩,一般出现3个反应,多吃3种健脑食物,辅助降低风险
??大豆:大豆在经过加工后可让内里的卵磷脂更多的释放,日常建议可以吃豆腐、喝豆浆等,都可以帮助身体补充卵磷脂。2、适度运动经常锻炼可改善大脑血流量,让脑内的氧气和血液供给增加,对促进脑内神经元、血管生成有好处。建议每周至少进行150分钟的运动,每次运动不少于30分钟。3、保持社交多参与社交活动可增加情绪...
这种蛋,健脑益智、胆固醇含量还低,你可能吃过……
2.鹌鹑蛋的每日推荐食用量:5个左右鹌鹑蛋个头小小的,一口一个,比较容易摄入过量,根据《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天应吃50克左右蛋类,约为1个鸡蛋或5个左右鹌鹑蛋。注意:虽然鹌鹑蛋的胆固醇含量比鸡蛋低,但是对于高血脂人群来说,还是需要注意控制食用鹌鹑蛋的量,每日摄入量建议少于5个,或少吃蛋黄。3...
甲钴胺片是营养神经的“扛把子”,吃多久能停药?医生正面回答了
如果甲钴胺片被用来治疗周围神经病的话,服用时间一般在一个月左右,如果服药一个月后症状没有改善,这个时候就应该停服甲钴胺。如果甲钴胺被用来治疗生素B12缺乏以及巨幼细胞性贫血时,应该相应的延长服用时间。有的患者如果没有出现副作用,经过医生评估甚至可以终身服用甲钴胺。当患者服用甲钴胺出现皮肤红疹、面部肿胀疼痛...
吃得好不代表吃得对,小心隐性饥饿
卵磷脂能乳化、分解吃到肚子里的油脂,从而减少脂肪在血管内壁的停滞时间,有助于降低血液中胆固醇及脂肪含量,因此不少调节血脂的药物中都有卵磷脂的成分。而小麦胚芽自身就有,吃着也更安心!锁鲜小麦胚芽售价:68元/2盒(450克/盒)下单限时赠青稞饼干1盒...
中高考临近,家长竟然让孩子吃这个?
服用一定量的γ-氨基丁酸,可以非常容易进到高质量睡眠状态,对容易心烦意乱人的大脑根本停不下来有缓冲作用,同时还有镇定神经、抗焦虑的作用(www.e993.com)2024年8月5日。钙是脑神经元代谢不可缺少的重要元素,能保证脑力旺盛、头脑冷静并提高人的判断力,充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,使人保持镇静;缺少钙元素会影响神经传导,使神经、肌肉的...
粽子、鸡蛋靠边站,今年端午必吃它!富含钙和卵磷脂,佐粥、入菜又...
①来自广西北海红树林,吃小鱼小虾长大;②传统手艺红泥腌制足足28天,个个鲜美流油;③权威检测,放心给家人吃,富含卵磷脂、蛋白质等10多种营养物质。④关键是每一颗都独立真空包装,方便储存。而且只要用筷子轻轻一捅,油亮亮的蛋黄就像爆浆一样,哗哗往外流。
高血压患者要警惕的十个误区,中招一个,可能有生命危险
因此,决不可掉以轻心。若病人平时血压经常处于160/100毫米汞柱左右,建议不要停药,可适当减量,服降压药有益于保护血管。误区五、认为年纪大了,血压高一些不要紧不少老年病人来就诊时常说:“我都70岁了,高压160毫米汞柱不要紧!”似乎血压随年龄可成比例地增高;还有的人说:“我的高压虽然高,可是低压降下来...
警惕:心梗和脑出血发出的“求救”信号,早发现,或许能救命!
一般大脑半球出血量40毫升、小脑出血量10毫升,最好能在两小时内手术,尽量不要超过3小时,时间长了会引发脑水肿,导致脑细胞严重损害,大大增加中风并发症和后遗症的风险,甚至会夺命!送得及时、出血量少且部位不太重要的,一般愈后较好,并发症少,后遗症也比较轻;出血量大又被拖延治疗的,最后即使救回一命生活...