【健康科普】可怕!这种你爱吃的东西,正在偷偷升高你的尿酸(不是高...

正常人体尿酸的产生和清除维持着动态平衡。尿酸形成过多或排泄障碍均可产生高尿酸血症,血中尿酸过高则加重肾负担,出现尿中尿酸过高,使尿酸盐沉积于肾,导致尿酸性肾病。还有一部分患者,尿酸盐在皮下、关节周围逐渐沉积,就形成痛风石。据统计,痛风患者反复发作而不进行规范降尿酸治疗的话,一般十年后就会出现肾损伤,...

加了脱氢乙酸钠的面包还能吃吗?健康安全的面包糕点怎么选

在新发布的《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（GB2760-2024）中，除了降低了腌渍的蔬菜中脱氢乙酸钠的使用量，另外一个大幅的调整便是删除了脱氢乙酸及其钠盐在淀粉制品、面包、糕点、焙烤食品馅料等食品中的使用规定。那么作为消费者，我们应该如何选择健康安全的面包糕点呢？1.消费者在购买面包糕点时，应关...

加了这种防腐剂的面包还能吃吗?健康安全的面包糕点怎么选?

删除了脱氢乙酸及其钠盐在淀粉制品、面包、糕点、焙烤食品馅料等食品中的使用规定。那么作为消费者,我们应该如何选择健康安全的面包糕点呢?1.消费者在购买面包糕点时,应关注产品的成分表,了解产品的成分、食品添加剂的种类与用量。从规避健康风险的角度上来说,在挑选面包糕点时,应尽可能避免购买含有脱氢乙酸钠的产...

苹果手机如何有效清理垃圾文件与缓存|应用程序|苹果公司|命令提示...

2.2删除并重新安装应用程序(DeletingandReinstallingApps)对于一些无法直接清理缓存的应用程序,最简单的方法是删除该应用程序并重新安装。长按应用程序图标,选择“删除应用”。前往AppStore,重新下载该应用程序。3.删除未使用的应用程序(RemovingUnusedApps)定期检查并删除未使用的应用程序,可以有效释放...

...什么是电子健康卡?社保卡与电子健康卡有什么关系?如何查到个人...

问:电子健康卡能否借予其他人使用?是否可以删除或注销?答:居民电子健康卡仅限于本人使用,不得转让或转借他人。居民在健康内江APP或公众号经实名认证后可以注册或添加电子健康卡,也可以注销或删除电子健康卡。问:如何查到个人的电子健康档案?答:为贯彻落实国家、省做好基本公共卫生服务工作有关要求,推进居民电子...

四点健身,九点上班,韩国人真的把睡眠进化掉了吗?

在深度睡眠中,大脑在悄悄地进行“内存管理”——它会对白天刚获得的记忆进行分类和筛选,过滤出最重要的部分,把它转化成长期记忆,并把那些不重要的记忆删除(www.e993.com)2024年11月23日。比如,我们白天见了和朋友,或者学了有意思的新知识,这些信息都会在大脑中巩固,让你十天半个月以后还能想起来;而我们每天会遇到不计其数的路人,这些人大概率...

七种家长普遍认为很健康的食物,其实很糟糕,小孩子要少吃

但其实在生产的过程当中,会把所属于这些东西的营养全部给流失。为了保证储存,粗粮饼干会添加非常多的油脂和盐,通过这样的方式,清除食物本身当中的水分,达到一种干燥的目的。这样的方式方法会破坏粗粮本身当中的淀粉含量以及本身当中的营养素含量,过高的油脂,会容易造成肥胖,高血压等病症。

新闻里的“健康指南”,为什么常常不靠谱?

过去几年里出现了各种夸张说法,值得提及的包括iPhone可能“摧毁了一代人”,或者“对女孩来说,使用社交媒体比吸食海洛因危害更大”(这种说法后来被从文章中删除)。这个领域的研究既混乱又艰难,既难以获得优质数据,又要避免得出站不住脚的相关性,不过最有力的科学研究似乎表明我们不需要太过担心。

齐鲁晚报人物专访:优诺口腔吕健院长——全口诊疗,守护全身健康

一、今年全国爱牙日的主题是“口腔健康全身健康”,这个主题跟我们以前常说的“牙疼不是病,疼起来真要命”是相悖的,我们今天应该怎么去理解口腔健康与全身健康的关系?口腔是我们呼吸道和消化道的开口,我们呼吸需要的氧气和身体所获取的营养物质,都要经过鼻腔、口腔这个通道来完成。而我们口腔中有28到32颗牙齿,这...

新的一年,请把健康置顶

不要把健康放在最后一位。随着年龄的增长,我们开始不断地见证他人的离世。从陌生人,到亲人,每一条鲜活生命的离开,都在提醒着活着的人:要珍惜当下,要努力地活下去。这也是为什么这些年很多人开始选择“养生”。因为健康焦虑。担心生病,落入没钱看病,没人照顾一家老小的境地;...