是什么导致了个体衰老程序的差异?
但我们如何才能做到呢?从个人角度讲,首先是了解你自己的生理年龄。我们都知道自己的时序年龄——活了多少年——但大多数人并不知道自己在生理层面的真实状况。是的,我们可以根据自身的外表、体能水平和医生的反馈做出假设,但这是否足以确定我们日常活动起了作用?能够科学地确定生理年龄,让我们可以用全新的方式主动掌控...
健康有方FM:她们皮肤上的人生痕迹|乳腺癌防治月
比如瑞金医院皮肤科就设有专门的免疫靶向药皮肤病专病门诊;医院还成立了肿瘤相关的皮肤不良反应多学科诊疗协作组,如果碰到疑难患者,可以组织皮肤科医生、病理科医生、肿瘤内科医生、影像科、外科医生等,一起为患者制定后续的治疗方案。在门诊工作中,我能够直接看到患者的脸部、手部,会主动询问患者有没有相应的不良反应。
比发福更可怕的是“盲目运动”,赘皮、褶子、糙皮肤,越练越显老
不仅有助于改善皮肤质地,还可以减少皱纹和色斑,让肌肤更加紧致有光泽,从而显得更加年轻。②体态更佳女子之美,体态为先。通过针对性的运动锻炼,女性可以塑造出更加紧实、流畅的身体线条,改善因不良习惯导致的身材走样问题。无论是减掉腹部赘肉、提升臀部曲线还是紧致四肢肌肉,运动都能帮助我们实现体态的全面提升。③...
光电术后防晒全攻略,应该怎么做?看看医生怎么说?
首先,我们来了解一下什么是光电美容。光电美容就是利用光和电的能量,作用于皮肤的不同层次,刺激胶原蛋白的产生,分解色素,达到改善皮肤质地、去除色斑、皱纹等效果的一种美容方法。随着人们生活水平的提高和对美的追求,越来越多的人选择光电美容来提升自己的颜值。据统计,目前光电美容的市场需求逐年增长,已经成为...
一般“苦命脸”的女人,都有这3个共同特征!看上去显老又显凶
清洁是护肤的第一步,也是特别重要的环节,只有彻底清洁才能够避免黑头粉刺、长痘痘等情况。为了能够更好的清理深层的垃圾,可以一周做一次清洁面膜,深入皮肤的基底层,将幼稚、汗水全部都清洁干净。秋冬季节多注意保湿在秋冬季节的时候,天气会比较干燥,皮肤长期处于缺水的状态,难免会影响到水润感以及细腻感,大家可以...
广东“最年轻奶奶”一夜走红,与孙子合影像母子,网友:难以置信
结婚前一定要知道的秘密很多人不知道自己究竟想要找什么的人,就急匆匆的踏入婚姻了,所以结婚前一定要知道这个秘密:自己要成熟(www.e993.com)2024年10月21日。好友曾多次倾诉她在婚姻中遇到的种种难题:每次和丈夫争吵后,两人久久不能和好;小姑子借钱的请求让她陷入两难境地;婆婆的好心常常办成坏事,她感到与婆婆相处异常艰难;孩子的哭闹更是让她...
肠健康才能常健康,这些“肠”识要知道
那么,我们该如何判断自己的肠道是不是健康呢?专家表示,肠道是否健康,目前没有一个金标准,但定期进行检查是保持肠道健康的重要手段。北京友谊医院消化中心副主任医师焦月:因为确实肠道有一些疾病,包括我们结肠、结直肠肿瘤的癌前病变,像息肉,它是没有症状的,那我们固定的,就是定时的、规律的、规范的健康体检,是一...
皮肤暗黄喝什么茶能改善,喝什么茶可以改善皮肤暗黄?
需要注意的电脑是,饮用茶水对改善皮肤暗黄只有辅助作用,如果皮肤问题严重,应该找到暗黄背后的脸上原因,从整体上进行调理。此外,饮用茶水应适量,过量饮用可能会导致茶饮的陈皮反效果,如失眠、胃痛等。的决明子方式是根据自己的体质情况选择适合自己的茶饮,并坚持饮用,同时注意均饮食,做到全面改善皮肤健。
怎样判断自己是“幸福肥”还是“压力胖”?看完对比你就明白了
想要减掉压力胖,首先得知道自己得压力是什么,遵循“解决脂肪前先解决压力”。比如你的压力源自于工作,那么不妨换个轻松点的;如果你的压力源自于家庭,不妨试着“减少责任感”。无论何种方式,首要目的就是调节压力、保持心情愉悦。心情愉悦了,才有心情去对抗脂肪。
血糖高不高,只需看身体的4个地方就知道
如何才能知道血糖高不高?1.看看自己的脸如果我们的脸色很红,可能是血糖高的表现。有研究发现,很多没有被发现的糖尿病患者,他们的脸色都比较红,有将近九成的患者有这个现象。2.看看自己的眼睛如果我们的眼睛有问题,比如视力下降,看东西模糊,或者得了白内障、青光眼,而且发展得很快,可能也是血糖高的原因。