每天15km通勤,骑自行车要多久?
速度方面,起初的平均速度大约在15到18公里/小时,但市区交通和各种因素会减慢速度。例如,3公里可能需要5到10分钟,而15公里大约需要一个小时。尽管后期可能有少许提升,但市区的复杂环境限制了速度的提升。为了确保安全,晚上骑行时视野差,必须配备强光手电和尾灯。此外,全面的装备准备也是必不可少的,比如头盔、手套、...
“有骑友的平地速度甚至超过40码”,当骑行团失速后
“每次出发前都会在群里发布安全提醒的提示,但一上路,尤其是回来的路上,总会有骑友互相攀比速度,最终你追我赶地开始竞速。”沈南说,在竞速过程中,有骑友的平地速度甚至能超过40码,一旦摔车就是重伤。沈南团队的曾有团员因为竞速摔车而骨折住院。“安全事故发生后,团队内对于竞速现象做了严格规定,现在会...
时速常超40公里 沪公路自行车骑行团该怎么管?
尽管没有明确规定人力自行车的限速上限,但电动自行车的国家标准明确最高时速不得超过25公里。一些骑行者骑得比电动自行车快,甚至超过同路段的机动车行驶速度,显然违背自行车骑行的安全准则。“对于执法人员来说,管理快速骑行的自行车是比较尴尬的难题。”陈振宇说,从倡议的角度,执法部门可以提醒骑行人员时速不要超过15公里,...
广州医院急诊科65%的严重车祸由电动自行车引发
“创伤骨科伤者中,广州市外的交通伤患者,绝大多数是摩托车相关交通意外导致的;而广州市内的,80%-90%是骑电动车造成的。”李涛所在的救治组,15个病患中有5个源自电动自行车相关意外。“还有2个严重多发伤患者在ICU躺着。”就在接受南都记者采访时,又转来一个骑电动自行车摔倒在马路路基上的伤者,胫骨平台骨折。...
12岁少年因骑行中撞车离世,骑行者:“有人速度甚至超过40码”
沈南说,在竞速过程中,有骑友的平地速度甚至能超过40码,一旦摔车就是重伤。沈南团队的曾有团员因为竞速摔车而骨折住院。“安全事故发生后,团队内对于竞速现象做了严格规定,现在会安排一辆自行车在最前方领骑,其他骑友不能超过领骑。”蔡飞同样为团队里不时出现的竞速现象头疼。“热爱骑车运动的一般都有好胜心...
时速三四十公里,城市“暴骑团”该怎么管?
尽管没有明确规定人力自行车的限速上限,但电动自行车的国家标准明确最高时速不得超过25公里(www.e993.com)2024年9月19日。一些骑行者骑得比电动自行车快,甚至超过同路段的机动车行驶速度,显然违背自行车骑行的安全准则。“对于执法人员来说,管理快速骑行的自行车是比较尴尬的难题。”陈振宇说,从倡议的角度,执法部门可以提醒骑行人员时速不要超过15公里...
骨折前他们是这样骑电动车的
速度更快飞出更高,受伤程度更强那么,电动车发生事故一般是什么类型呢?根据对广州这个自行车大市的电动车事故统计(2018-2021年),电动车发生的交通事故中,大约62%是和四轮机动车(以下简称汽车)相撞;和摩托车、非机动车相撞的可能性只有15%上下;自己摔、和行人相撞分别只占3%和4%左右[2]。而一旦和汽车...
夏天骑自行车减肥方法
夏天骑自行车减肥方法1、强度型骑车法首先要以自己6成极限速度启程5-7分钟,然后用心率表观察自己每分钟的脉搏,使其处于心肺功能训练区间内,这样不仅能瘦身,还能达到锻炼心血管系统的效果。2、核心肌力骑车法在骑车的过程中,臀部离开座位,但是又不站直身体,同时核心部位(腰腹部)发力控制身体平衡。运用这个方法,...
山地自行车选手贵州福泉“切磋骑技” 春山上感受速度与激情
中新网贵州福泉3月30日电(记者石小杰瞿宏伦)30日,巴黎奥运会选拔赛暨2024亚洲山地自行车锦标赛U23及青年运动员选拔赛在贵州省福泉市激情开赛。来自国家队的车手米久江率先冲过终点夺得成年男子组第一名。米久江在比赛中。中新网记者瞿宏伦摄当天,来自国家队、8支省级专业队共计57名精英选手分别角逐巴黎奥运...
私自改装酿事故!电动自行车骑到半路突然起火
有人为了追求速度更快、续航更持久喜欢给电动自行车做个“小改装”或直接购买商家改装后的电动自行车殊不知??违规拼装、加装、改装的电动自行车存在极大的安全隐患5月27日江苏泰州就发生一起电动自行车火灾????正是电动自行车改装所致5月27日15时许,泰州兴化临城街道...