晚上吃苹果等于吃毒药?提醒:这几类水果才不能碰

但其实这种说法是没有科学依据的。从营养学和医学角度来看,苹果富含维生素、矿物质和纤维素,是一种对人体有益的健康水果,只要肠胃功能正常,无论早上吃还是晚上吃都不会产生任何毒害作用,营养也不会有所流失。某些人在晚上吃苹果后感觉不适,这可能与他们的个人消化系统和体质有关,而不是苹果本身的问题。就像任...

关于中国历史冷知识,这45个你都知道几个

第五点要提及的是，宋体字并非凭空产生，而是源自于南宋时期的一位重要人物——秦桧。令人意想不到的是，这位被历史贴上“奸臣”标签的人物，竟然还是宋体字的发明者。更为显著的是，这种字体在南宋时期迅速流行开来，并成为官方文书所广泛采用的通用字体，彰显出其独特魅力和实用价值。当我们谈及明朝的奸臣时，严嵩...

这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”,好多人都不知道

香椿的亚硝酸盐含量很高,如果直接生炒香椿的话,食用过量容易引起急性食物中毒。香椿的亚硝酸盐是其他蔬菜的1000倍,在烹饪之前最好焯水30秒-45秒,这样可以去掉大多数的亚硝酸盐。并且,还能够保留香椿当中的维生素C,以及多酚类物质。3、没熟透会中毒的菜比如:四季豆、油豆角、新鲜黄花菜、菌菇类。四季豆和油豆角...

上海交大研究:这几种运动降血糖效果最佳

3种运动,降糖效果最佳2022年,美国运动医学院就曾针对运动与降血糖的话题,发表过一项糖尿病人运动指南,这次指南中表示:每周坚持进行4、5天的运动,再将时间控制在45分钟上下,效果可以达到胰岛素的水平。无独有偶,上海交通大学医学院也曾经与华中科技大学同济医学院和悉尼大学公共卫生学院进行过一项联合研究,这项研究成...

45岁沈腾病情曝光,前后消失几个月,即将退出《王牌对王牌》

关键是这几个人,沈腾是真的带不动啊。哪像贾玲,有些默契根本不用说出来。所以在《王牌8》收官后,关晓彤,华晨宇等人都发表了感言。只有沈腾,什么也没说。主要是这个节目,现在已经没有了刚开始的新鲜感。嘉宾阵容,也是大打折扣。沈腾加不加入,对他本人并没有多大的加成。

几年前还只是一枚小息肉——医生说:78%的肠癌可以预防

今年63岁的老江,是我的一个病人的家属(www.e993.com)2024年11月15日。他的妻子是我的一个老病人,几年前,他妻子因为胃炎在我们内镜中心做胃肠镜检查,我当时曾劝他也顺便做一次胃肠镜。当时,他

从排斥到连下几单!它好懂我们上班族的需要啊～

M3护肠配方(SMT04)每包菌落数目足足有25亿～这是经过科学配比的,考虑到添加数量不是越多越好,合适的数量+高效定殖率才能让肠道菌群恢复平衡。吃起来也超方便,独立包装很小一包,出门/出差随手拿几条放在包里完全不占地方。粉末超级细,遇水很快就溶了。可以直接打开倒进嘴里,我平时喜欢兑温水(水温低于45度...

看完贾玲电影《热辣滚烫》,分享几个实用减肥技巧!

首先轻断食不等于不吃,是少吃,一日三餐有时候正常吃,有时候少吃,在保证营养进食的情况下减肥,这也是时下比较流行的一个减肥方法。轻断食一般分为三种形式1、隔日断食法顾名思义就是隔一天“断食”,即是,一天三餐正常吃,第二天减少进食,饮食为正常餐的25%~50%左右,如此反复。

2.0T发动机哪个好?以下几个都不错,尤其是最后一个

那么20T发动机哪款最好呢？奔驰M13920T发动机无疑是最强劲的原厂量产20T发动机。M139由奔驰AMG部门开发，匹配新一代奔驰AMGA45和CLA45车型。普通版M139发动机可达387马力（285kW），S版性能高达421马力（310kW）。500Nm，每升功率155kW。绝对是目前最强劲的量产20T发动机。根据梅赛德斯-奔驰AMG的最新消息，M139将...

一周几次最合适?性生活的频率应保持这个度

有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。人的身体有调节能力和保护能力,具体的性生活次数并没有硬性规定...