21款色香味俱全菜肴推荐,鲜嫩爽口好吃不腻,味道太好了

4.清水烧开,再放枸杞,煲成枸杞水(烧开水之后约二分钟)5.加入切好的莴笋,放一点盐,汆烫一下即可;6.捞出汆烫之后的莴笋、枸杞,即可;(备注:汤可以喝,就是平常的枸杞茶)西兰花蛋饼所需食材:西蓝花1个,鸡蛋2个,盐3克,面粉适量,三文鱼泥适量,食用油适量做法:1.西蓝花掰成小朵,洗净。锅中放水烧开,...

“特地从香港过来,邻居都夸你们家好吃”

新鲜的金耳菌,不用烹饪就能直接吃,清爽可口,与软糯的三文鱼搭配着吃,口感层次很丰富,油脂丰盈。「樟树港辣椒虾滑」辣椒里的“爱马仕”樟树港辣椒,也给蘑界拉来跨界联名,与火锅常胜将军来了一番强强联合。做起来可不简单,要手工将虾滑挤入辣椒里,小而精细。辣椒清香辛辣,虾滑鲜嫩Q弹,意料之中的好吃!「竹壳...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)西兰花、金针菇过水后切碎;2)三文鱼、猪肝蒸熟捣碎;3)大米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可。23.什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺的功效,木耳同样有排毒补血的功效。用料:面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜,香油。步骤:1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅...

健康“贴秋膘”,多特瑞精油让你体态轻盈胃口好!

3、牛蒡蛤蜊排骨汤秋季爱喝汤的朋友,不妨试试牛蒡蛤蜊排骨汤,这道汤不仅营养丰富、口感鲜美,还有降火解毒之效,食材中丰富的蛋白质和矿物质,能够增强体力和提高免疫力。食材准备:牛蒡400g、蛤蜊200g、排骨300g、多特瑞生姜油、甜玉米半根、少许的姜、葱、香菇、红枣、枸杞。多特瑞生姜油芳香辛辣,可以帮助排骨...

最补的鱼,不是鲫鱼和草鱼,而是这四种,健脑益智,养胃提升免疫

2.平底锅中倒入橄榄油,放入鳕鱼,中小火煎至两面金黄,每面煎3-4分钟。3.出锅前挤上柠檬汁即可。鳕鱼富含不饱和脂肪酸和蛋白质,对心脑血管健康有益,还能促进儿童大脑发育。四、三文鱼寿司三文鱼寿司是一道日式美食,既美味又健康。准备材料:三文鱼、米饭、寿司醋、海苔、黄瓜、胡萝卜、肉松做法:1.米饭蒸熟...

200+网友真情实感掏出的美食种草清单,给人馋疯了。

经典的用法是煲汤和煮粥(www.e993.com)2024年11月15日。因为它真的很鲜,所以不像瑶柱和鱿鱼需要煲很久才出味,出锅前十几分钟撒进汤里就可以了,很适合做快手汤。@bloodice冰店铺活动以返全额券的形式买了一批龙庭酒庄的干白海风莱,好喝得在客厅起立巡场鼓掌,四处安利,但原价确实不太便宜。

中老年人补充蛋白质,推荐八道高营养食谱,常吃精神好身体健康

原料:三文鱼、嫩豆腐、姜片、葱、盐、酱油、香油。做法:三文鱼切片,豆腐切块。在盘中铺上豆腐,然后将三文鱼片放在豆腐上。撒上姜片、葱段,加少许盐和酱油。蒸锅水开后,将盘子放入蒸约8-10分钟,出锅前淋上香油。3.牛肉菠菜汤原料:精瘦牛肉、菠菜、姜片、蒜瓣、盐、鸡精。做法:...

在挪威吃什么?这份挪威终极美食指南一定要看!

最简单的拉斯佩鲍尔是用土豆、面粉和盐制成的。它们可以做成咸味或甜味,咸味通常会加培根油。野味挪威狩猎的传统可以追溯到维京时代之前。挪威的野味除了野兔和野禽等,还有驼鹿、驯鹿和麋鹿等不常见的动物。在挪威,你也可以在专卖店里找到经过腌制的野味,在一些特殊场合也可以品尝到野味。

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餐厅大厨玩转三文鱼各种吃法,一鱼几吃,满足不同口味,不同年龄的客人。中式、韩式刺身肥大厚实、口感清脆;川式做法的香辣鱼排,麻辣鲜香;用跑山鸡加上党参等药材熬制汤底的三文鱼汤锅滋补养生,更有三文鱼丸、鱼饼、铁板三文鱼等味道鲜美,唇齿留香。西江月山水火锅...

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