豆腐怎么做好吃又简单家常做法,白菜猪肉豆腐煲,家常美味的选择

首先准备好所需要的食材:豆腐:300克、白菜:200克、猪肉片:150克、大蒜:3瓣、姜:1小块、生抽:2茶匙、老抽:1茶匙、白糖:1/2茶匙、盐、清水、植物油:适量烹饪步骤1.准备食材:豆腐切成厚片或小块。白菜洗净,切成适当大小的段。猪肉片用少许生抽腌制10分钟。大蒜和姜剁成末。2.炒制猪肉片:热锅...

小白菜汤怎么做好吃,小白菜煎蛋豆腐汤,简单美味的家常靓汤

豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味。2.煎蛋过程:热锅凉油,倒入搅拌好的鸡蛋液,小火慢慢煎至两面金黄,盛出备用。3.煮汤环节:在另一口锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。放入焯好水的豆腐块,小火煮5分钟。加入煎好的鸡蛋块和小白菜段,继续煮至小白菜变软。加入盐、鸡精调味,最后滴入几滴香油增...

超级好吃的五道特色食谱,做法简单,味道鲜美可口,好吃又健康,感...

一、鲫鱼豆腐汤1、将鲫鱼处理干净。把锅烧热,倒入适量油,待油热后放入鲫鱼,小火慢煎,直至两面都煎成金黄色。2、用铲子将煎好的鲫鱼捣成碎渣。往锅中加入足量开水,放入葱姜以去除腥味,转大火炖煮6分钟。3、用滤网等工具轻松打掉鱼渣,接着放入豆腐块,加入适量盐和胡椒调味,转中火继续炖煮6分钟。4、...

秋吃豆腐配一宝,健脾养胃、润肺润燥!还比鸡汤补、比吃肉香

做法:取嫩豆腐洗净、切小块;蘑菇洗净、切片;将蘑菇与豆腐放入沙锅,加精盐、清水,以浸没豆腐为宜;中火煮沸后,再以小火炖约15分钟,加入酱油,淋上芝麻油即可。点评:蘑菇有补脾益气、润燥化痰之功,和清补的豆腐一起炖,可调和脾胃、润燥润肺。其实豆腐还有很多神仙搭配,比如:姜葱豆豉豆腐汤,可治感冒初起;鲫鱼炖...

鲫鱼豆腐汤怎么做才能汤汁浓白,看完你会发现如此简单

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壹粉食堂|暖心又暖胃!茼蒿乌鱼豆腐汤了解下,冬天必备哦

2.豆腐先放锅里焯水，去掉豆腥味，切块备用(www.e993.com)2024年11月29日。3.粉条洗净泡水备用。4.葱切花姜切片，红辣椒切段备用。5.茼蒿洗净，切成长段，备用。6.锅里放油烧热，加入葱姜爆香，倒入乌鱼条翻炒几下，（时间不要长了，容易把乌鱼炒老了）。7.再加水，然后加入豆腐，粉条，加适量盐，胡椒粉大火烧开，慢火炖一会，让豆腐...

超级下饭的五道下饭菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家就能做,感...

1、将豆腐切成小块,白菜洗净切段。碗中打入鸡蛋,搅散备用。2、热锅凉油,倒入鸡蛋液,迅速滑熟滑散后盛出。3、锅中加入足量清水,煮沸后倒入鸡蛋块和豆腐块,小火炖煮10分钟。4、放入白菜段,继续炖煮5分钟,加入盐、鸡精和胡椒粉调味。5、最后,撒上葱花和枸杞点缀,即可出锅享用。

超级好吃的几道特色菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,大人小孩都...

1、将豆腐切成均匀的小丁,放入开水中加入一勺盐和食用油,焯水去除豆腥味,捞出沥干水分备用。2、将新鲜香椿洗净,整颗放入锅中,烫煮30秒后捞出,过一遍凉水降温,挤干水分后切成碎末。3、将香椿末放在豆腐上,加入蒜末、小米辣和辣椒面,浇上一勺热油激发出香味。

菠菜豆腐汤可以减肥吗

如果在食用菠菜豆腐汤的同时配合适当运动,则有助于增强减肥效果。需要注意的是,在食用菠菜豆腐汤时应避免过量,并且不宜长期单一饮食,否则可能导致营养不良等问题。此外,对于需要减肥的人群来说,除了饮食调整外,适度的有氧运动也是必不可少的。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

虾仁豆腐菌菇汤??食材:嫩豆腐、菌菇、虾仁??做法:1.嫩豆腐、菌菇洗净切块/丁,虾仁洗净切丁备好。2.热锅下菌菇翻炒至软,加入清水煮开。3.下嫩豆腐和虾仁煮2-3分钟撒盐及白胡椒粉等调味即可。??点评:食材多样,味道真的很鲜美,孩子小切丁,娃大可切块,植物蛋白质与动物蛋白质都有,且还荤...