24道家常菜,简单快捷,好吃易做

1.洗净的菜花改小朵,焯熟,沥水。2.猪肝去薄膜,泡去血水,切片。3.起锅下猪油烧热,下入猪肝、葱姜蒜略炒香下入西兰花,调入花椒粉,烹入料酒、酱油盐、白糖、味精炒入味。4.勾芡、淋葱油,撒香菜,出锅装盘即可。南瓜炒百合百合不仅可以送人,还可以做菜哦。做法:1.南瓜去皮去瓤,去瓤,切片...

菜花这样做,也太好吃了吧!简单又营养,孩子、老人、减脂人群都爱!

菜花半个,熟鹰嘴豆100g,小番茄适量,香菜适量,烧烤料:咖喱粉,姜黄粉,孜然粉,大蒜粉,洋葱粉,黑胡椒粉,辣椒粉,盐,酱油,葵花籽油适量牛油果酱:牛油果半个,黄瓜适量,酸奶50g,大蒜粉适量,黑胡椒粉适量,盐适量步骤:1.将“烧烤料”中的所有食材放入大碗中混合均匀2.将菜花洗净后切换成呢个小块,和熟鹰...

爱吃菜花的不要错过,一道白灼菜花,简单一拌就做好,脆嫩好吃

1.今天我们来做一个菜花的新吃法——白灼菜花,也是一个非常好吃的凉拌菜。准备适量的菜花,菜花洗净之后,我们把它掰成小一点的块状。2.撕好之后,菜花开水下锅煮三分钟,然后捞出放凉。3.再切一些蒜末,一些小米辣,然后把蒜末和小米辣放在菜花上,再撒一些辣椒粉,再加适量的盐,倒入适量的酱油,再加少量的醋,...

菜花的家常做法,一道素鲁花菜,做好后浓香好吃下饭,全家都喜欢

1.今天做一道好吃的素鲁花菜,做好后浓香好吃下饭。准备适量的菜花洗净,切成小块。2.再切少量的胡萝卜丝备用。3.切好之后,调个芡汁,加少量的淀粉、少量的老抽和清水搅匀备用。4.然后把菜花焯下水,开水下锅煮两分钟之后就可以捞出了。5.接着另起锅,加少量的油,下入蒜末炒香,再加胡萝卜丝炒一下,然...

爱吃菜花的记得收藏,一道白灼菜花,简单一拌就做好,脆嫩好吃

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寓意吉祥,营养健康,湖南营养专家推荐12道年味

但纵观各家年夜饭大鱼大肉多、高油高盐多,那怎样搭配才能寓意吉祥又营养健康呢?今日,湖南省胸科医院营养科主任、副主任技师张胜康为市民推荐十二道代表美好寓意的年夜菜,不仅好吃,而且营养,这也是对一年十二个月每个月的生活祝福,是对新一年美好富足生活的期盼,希望新年的十二个月也能“月月有菜,月月有财”(www.e993.com)2024年11月2日。

菜花香肠是绝配,5分钟出锅便宜鲜美,简单营养又好吃,总吃不腻

香肠炒菜花原料:香肠1根菜花1盘青椒2个油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧锅水加入点盐,加入菜花进锅焯煮至九成熟;3.烧热锅加入少许油和水,加入香肠片进锅;4.先焖煮一下,再煎至微微出油,下入青椒片进锅翻炒几下;...

鸡蛋炒菜花怎么做好吃做法简单,新手小白一看就会

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菜花这样做,比饭店好吃100倍,简单又健康,下饭最棒啦

第六步:加入辣椒面、辣椒油进去调味,快速翻炒下,立马关火出锅!整道菜油亮爽脆,入味好吃、香辣开胃,百吃不腻!打开网易新闻查看精彩图片宋宋心得:1.花菜焯水的时候,不要煮过了,变色后再煮10秒左右就可以了。2.好吃最关键的3点:花菜焯水、煸炒花肉、青红椒提味。

菜花炒肉这个做法才好吃,做出来美味又营养,农村最常见的家常菜

菜花炒肉这个做法才好吃,做出来美味又营养,农村最常见的家常菜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...