秋天暖身子,除了运动,建议常吃八道菜,暖心又暖胃,增强体质
五、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药翻炒几下,炒至变色后放入适量清水煮五分钟煮熟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟。煮熟后...
女生减肥,建议忌绝食,多喝八种减脂汤,低脂高蛋白,美容又养颜
一、口蘑豆苗牛肉汤准备食材:牛肉、豆苗、口蘑、姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和食用油抓拌均匀,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净豆苗和口蘑,然后把口蘑切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入口蘑煸炒。3、炒软以后,再加入豆苗一起翻炒均匀,接着加入适量的...
它被誉为夏季“养生果”,健胃消食养心又降压,每天一个益处多多
三、番茄炖牛腩食材:三个西红柿、一个土豆、牛腩做法:1、西红柿放开水里烫一分钟,轻松去皮,两个切小丁一个切大块,土豆切块备用,牛腩焯水备用。2、热油下西红柿丁,翻炒成糊糊状,然后加入生抽、蚝油、老抽、糖、白胡椒粉、番茄酱,放入牛肉翻炒均匀(可以加入三瓣蒜)加入一大碗热水,盖盖炖40分钟左右,然后加...
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
这几年我用牛肉做过很多很多的美食,有酱牛肉,卤牛肉,红烧牛肉,炒牛肉、香菇牛肉酱、牛肉羹、水煮牛肉、牛肉泡馍、涮牛肚、番茄炖牛腩,牛肉炖土豆,红烧牛肉面,番茄牛肉面,牛肉汤,还有牛肉馅的饺子。每一样美食都非常的好吃,今天分享一个非常清淡,营养又美味的清炖牛肉做法。最重要的能吃到正宗牛肉的味道,最大程...
伏天喝八汤,越喝越健康,清热祛湿增强体质,做法简单老少皆宜
八、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药片刻,炒至变色后放入清水煮十分钟。
冬日食补,营养好吃又暖身
一、南瓜牛肉汤准备食材:南瓜,牛肉,姜片,葱花(www.e993.com)2024年9月18日。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐和红薯淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。南瓜削掉外皮,清洗干净切成片。2、起锅烧油,油热后放入南瓜翻炒均匀,炒至稍微变色后放入足量的清水煮开。3、南瓜煮软之后,放入腌制好的牛肉,牛肉煮熟后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入...
给大家推荐5道秋冬季节的营养汤,简单家常又美味,常喝身体好
最后放入枸杞,煮五分钟就可以出锅了。鲜美又滋补的一道汤,太适合秋冬季了,记得经常做呀,快试试。二、番茄牛肉汤做法:一块牛里脊,冲洗一下,逆着纹理,切成薄片,再加水抓洗,去掉血水,这一步别省掉,是好吃的关键。处理好后挤掉水分,再加入姜片、胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、淀粉、油抓拌均匀,腌制十五分钟。
中国最大的边境城市 到底有多好吃?
我们点了份炖牛肉,量超足,都是牛腩肉,汤汁浓郁香气足,最好的吃法是:把将汤淋到米饭里与肉拌着一起吃。大碗炖肉与米饭下肚,好吃到阿球直打饱嗝也舍不得停嘴。地址:北环路浪头医院正对面??老安东焖子大众点评@老饕焖子是丹东的地方特色小吃。原料是淀粉,经过蒸或滤的烹饪手法,使它幻化成凉粉一样的...
天冷了,建议妈妈常做八道菜,孩子爱吃又暖身,增强体质少生病
七、白萝卜牛肉汤准备食材:白萝卜,牛肉,蒜末,葱花。做法步骤:1、白萝卜削掉外皮,清洗干净切成丁备用。2、牛肉清洗干净切成薄片,加入淀粉抓拌均匀。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入白萝卜翻炒均匀炒至变色。4、接着倒入适量清水煮十分钟煮熟,再放入牛肉煮至变色。加入适量食盐和胡椒粉调味...
进入春天,八道菜要多吃,增强免疫少生病,营养丰富老少皆宜
5、水开后放入牛肉,加入食盐和胡椒粉调味,搅拌均匀煮两分钟左右,煮熟煮至入味即可出锅开吃。砂锅油豆腐鸡翅煲砂锅娃娃菜鱼头炖豆腐推荐菜谱:好吃易做家常菜四菜一汤做法,食材简单便宜又营养,来人待客不用愁4道宝藏下饭菜,一定要换大碗盛饭!猪肚汤的做法大全,养胃系列来了!你若喜欢,别忘了点个在看...