天气转凉,这 8 道暖身菜给孩子,营养均衡,宝宝连连加饭

7.腐竹炖牛腩:慢炖出美味,暖身又滋补腐竹炖牛腩是一道暖身又滋补的菜肴,特别适合寒冷的天气食用。先将牛腩切块,用冷水浸泡出血水后,放入沸水中焯水去除血沫。腐竹提前泡发,切段备用。锅中加油烧热,放入姜片、葱结爆香,再放入牛腩块翻炒至变色,加入适量的清水和调味料,小火慢炖至牛腩熟透,腐竹软糯。这道...

这个菜专治挑食的宝宝,健脾开胃,消食助消化,赶紧转发给妈妈看

今天用到的菜是莲藕,莲藕性温,淀粉含量丰富,它能生吃也能熟吃,生吃可以用来榨莲藕汁,清热解烦,熟吃可以炖汤,炒菜,具有健脾开胃,益血补心的功效,莲藕中高含量的维生素C和粗纤维既能帮助消化,促进肠胃蠕动,还能给人体提供必要的碳水化合物和多种微量元素,也特别适合给挑食的宝宝食用,隔三岔五吃一次,改善睡眠质量和...

年糕妈妈:冬季适合用牛肉做辅食

第二种:胡萝卜牛肉丸12m+作者:泡泡麻咪牛肉做成Q弹的牛肉丸,简直就是天经地义的事情,何况丸子类也是宝宝超爱的辅食。食材熟牛肉、胡萝卜、玉米淀粉、香油少许做法熟牛肉切成碎末,胡萝卜擦丝切碎;在大碗中加入6勺玉米淀粉和少许香油,放入牛肉碎和胡萝卜碎搅拌均匀;取适量搅拌好的胡萝卜牛肉泥搓圆,...

宝宝多吃牛肉长身体

不过,牛肉难于咀嚼和消化,最好能炖熟煮烂后再给宝宝添加,建议在宝宝满8月龄后以肉糜形式哺喂宝宝。??肋骨的肉质软嫩,肉里面有油有筋,营养物质比较丰富,所以进食以后可以有助于小朋友长牙,很好的咬劲的食物比较适合处于牙齿发育阶段的小朋友。????外脊:外脊可以给小朋友做牛肉辅食,这个部位的肉很嫩,容易嚼...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)香蕉块与小米同煮;2)西兰花下水焯去农药、切碎;3)将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。4.牛奶蛋黄米汤粥营养价值:此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。

10款宝宝吃香香的家常菜,简单易做,营养美味,需要的收藏起来

来啦来啦,有求必应,这次给大家分享10款宝宝家常菜,适合午餐和晚餐,简单易做,营养美味,需要的宝妈们快快收藏起来(www.e993.com)2024年11月7日。1、肉末鸡蛋豆腐超级香,超级下饭,又容易吃,绝对是宝宝的不二选择。2、玉米蒸肉饼营养美味,又容易吃,爱了爱了。3、南瓜蒸牛肉营养美味,嫩嫩的,又不上火。

早餐别总吃鸡蛋、喝白粥了!有它补铁补蛋白,做一次能吃个把月

食材:牛腱子500g、葱3根、生姜3片、蒜3瓣、盐适量、桂皮2小块、八角4个、干辣椒半个(不吃辣的可以不放)、生抽适量、料酒适量(5岁以下宝宝吃不放)工具:煮锅/电饭煲1.牛肉和炖料一起放进锅里,开大火,水沸后捞出浮沫;再加入适量盐、生抽、料酒。

秋天宝宝别吃牛肉喝牛奶,做法简单,比买的好吃又营养,娃吃光了

秋天宝宝别吃牛肉喝牛奶,做法简单,比买的好吃又营养,娃吃光了2022-08-3020:00|383观看1评论21手机看厨工爸爸粉丝3.3万|关注0+关注作者最新视频2.0万|00:47立秋后孩子吃山药好处多,做成蒸糕营养好吃,宝宝爱吃脾胃好2023-10-061.5万|00:428月宝宝多吃山药好处多,健脾养胃,润肺又补水,...

壹粉食堂|外焦里嫩!可口的宝宝辅食牛肉饼来啦,香喷喷的超好吃

1、牛肉去掉筋膜，洗净攥干水切块，放柠檬汁腌制十分钟去腥，备用。2、腌制好的牛肉，放绞肉机绞成肉泥，备用。3、洋葱一片洗净，切碎末放入肉泥里（加入洋葱可以去腥增加鲜味），备用。胡萝卜洗净，切末放入肉泥里，备用。4、水果玉米洗净，扒下玉米粒切碎放入肉泥里（用水果玉米，嫩，甜，味道好，宝...

牛肉这样做好吃的舔手指适合8个月以上宝宝

美媒:约1/3儿童超重墨西哥禁学校卖垃圾食品10月23日06:51|环球时报987中天期货:豆粕低位震荡棕榈大涨上破10月23日16:41|市场资讯钢铁豆粕期货4油价|今天晚上23号24时加油站零售涨价汽油涨90、柴油涨85元/吨提前加油10月23日11:30|市场资讯电子支付油价涨价这家医院新推儿童膏方棒棒糖,让...