秋葵新吃法,一道蒜蓉秋葵蒸粉丝,营养丰富,鲜香好吃,收藏了
1.朋友们大家好,今天我们来做一道蒜蓉秋葵蒸粉丝,简单易做,健康好吃有营养。准备一份粉丝提前泡发,一盘秋葵,几个小米辣,一头蒜,然后先把秋葵去根对切备用。2.接着把秋葵煮一下,开水下锅,再次煮开后三分钟捞出。3.然后准备蒜末和小米辣。4.然后另起锅,加入少量的油,油温烧至七成热,倒入蒜末中,再加...
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
例如,可以将晒干秋葵与排骨、红枣一起炖煮成秋葵排骨汤,或者与糯米、红枣一起煮成秋葵糯米粥,都是滋补养生的佳品。4.炒菜凉拌晒干秋葵还可以用来炒菜或凉拌。将其提前泡发后切成小段或丝状,搭配其他蔬菜如胡萝卜、黄瓜等一起炒制或凉拌,既美味又健康。例如,可以尝试制作一道“秋葵胡萝卜拌木耳”,将泡发好的...
白露过后多吃这菜,简单又美味,清热解毒,还能去秋燥贴秋膘
5、锅里加适量水,水开以后往锅里加两滴油,这样煮熟的秋葵颜色更加翠绿好看,然后倒入秋葵焯水至断生,焯水过后的秋葵捞出来切成大小均匀的片状,尽量选择粗细差不多的,尾部用不上的可以单独凉拌着吃,也是不会浪费的;6、秋葵切开是非常漂亮的五边形,准备一个碗,套上一层保鲜膜,将秋葵平铺在碗里,直到铺满整个碗,一...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失2023年11月07日11:56新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:0801:08凉拌秋葵怎么做?大厨教你简单又好吃做法,鲜嫩爽口,营养不流失??素菜大全v说说你的看法0打开APP
权威揭秘!秋葵:隐藏在平凡中的超级营养宝库
#三伏天的养生计划#朋友们,大家好!这里是,我是图王的分享(www.e993.com)2024年10月10日。每天分享健康小知识给朋友们;做些简单易做的家常美食来分享给大家。秋葵,这一别具一格的野菜,也被人们当做蔬菜种植了,虽在口感上或许未能与某些肥嫩多汁的蔬菜相媲美,但其内在的营养价值却不容小觑。它不仅是一种食材,更是一种具有潜在健康益处...
它是“植物伟哥”廉价炒炒脆嫩好吃,健胃补虚抗疲劳,不懂可惜!
秋葵的简单炒法简单的炒秋葵是一道美味又健康的家常菜,只需几个简单的步骤,即可让脆嫩的秋葵在五分钟内上桌。所需食材:适量的秋葵、少许猪肉、半勺生抽、少许盐、少许花生油、葱丝、姜丝。打开网易新闻查看精彩图片1.将新鲜嫩秋葵切片,猪肉也切成片,优选瘦肉以获得更好的口感。
秋葵最简单美味的做法,好吃又营养,收藏起来学做给家人吃!
第三步:将过凉后的秋葵捞起来沥干水分,然后放到菜板上切去头尾,再整齐的摆放到菜盘子里面!第四步:将我们刚刚做好的酱汁淋到秋葵上面就可以了!这样我们这道美味的凉拌秋葵就制作完成了。怎么样,朋友们!看完我的教程是不是觉得简单又美味呀,喜欢这道营养又健康的家常菜的朋友们就赶紧试试看吧!
白灼秋葵怎么做好吃?广东大厨都这样做,原汁原味做法还很简单!
第三步:等秋葵降温之后,捞起控干水分,然后放到菜板上面,切去秋葵蒂,再竖着对半切开,一分为二,切好后摆入盘中备用。第四步:秋葵摆入盘中后,将切好的葱姜辣椒丝放到秋葵上面,再烧点热油爆香,最后淋入蒸鱼豉油,就可以上桌开吃了。这样一道做法简单,营养好吃的白灼秋葵就制作完成了,喜欢这个做法的朋友们...
难怪你做的秋葵不好吃,第一步就错了,教你简单又好吃的秋葵做法
水烧开后放一勺盐,适量料酒,然后倒入秋葵,焯一下水,两三分钟左右捞出,放入凉水里过一下凉。切些小米辣和蒜沫,倒入烧热的花椒油,激发出辣椒和蒜的香味儿,一勺味极鲜,一勺香醋,适量白糖,盐,适量香油增加香味,搅拌均匀备用。秋葵控干水分后,去蒂对半切开,然后倒入调好的料汁,一道美味又简单的...