常吃魔芋好处多,4道好吃做法,简单美味又下饭,多吃也不怕胖
1、魔芋豆腐冷水冲洗干净,切成厚度不超过半厘米的条状,腊肉切长条、小米辣切圈、葱花切沫、大蒜切沫;2、下来先烧一锅开水,把魔芋条入锅焯烫至变色,这个过程约两分钟左右,随后捞起沥干水备用;另起一锅,热锅冷油将腊肉煸炒出油一下,随后将其盛出;3、继续用锅中底油把蒜粒小火煸香,随后将焯好的魔芋片入...
华华在日本店买了魔芋豆腐,炒鸭子吃,吃时直言:还是中国的好吃
07:55华华第一次做爆炒毛肚,炒出来又爽又脆,直呼:毛肚怎么做都好吃14:50华华煲了胡椒猪肚汤暖胃,却被老公嫌弃,大家来评评理07:46华华煲小孩最爱的汤,西红柿豆腐土豆鱼汤,鲜甜美味直接代替晚餐12:53华华父亲节下重本买$320的龙虾,双椒鱼头超下饭,大家都吃两碗饭网易...
...山药|碱性菜|茄子|莲藕|西红柿|西葫芦|豆腐|酸碱平衡|青菜|...
1、首先将魔芋用流动的清水多冲洗一下,接着把魔芋豆腐切成比筷子稍微粗一点的条,比较容易入味也不容易炒碎;打开网易新闻查看精彩图片2、锅中烧水,水开放一勺盐,将切好的魔芋条放入开水中煮2-3分钟,焯水之后捞出过一遍凉水然后控干水分备用;打开网易新闻查看精彩图片3、韭菜洗净后切成长段备用;打开网易...
夏天多吃这菜,低脂低热量减肥降三高,脆嫩超好吃,不懂吃可惜!
第一步:在这里先说一下魔芋豆腐的做法,作魔芋豆腐先把食用碱面放入清水中稀释,然后把把锅里放入清水,加入魔芋粉用筷子搅拌均匀,放到炉子上点火,一边煮一边搅拌,大火烧开,改成小火继续搅拌大约10分钟,让魔芋粉充分的膨胀,把稀释的食用碱水倒入锅里继续煮,一边搅拌一边煮,搅拌均匀后,盖上盖子静置15分钟。静置15分钟...
冬天,遇到这食材别手软,Q弹爽口营养高,才2块钱1斤,别不懂吃
1.魔芋豆腐切成宽条,锅中加水烧开,放入魔芋豆腐,大火煮开后,继续煮5分钟,然后捞出,沥水备用。韭菜清洗干净后,沥水,切段备用。2.热锅凉油,将剁椒,葱、生姜、大蒜爆炒至香味四溢,下入魔芋豆腐翻炒均匀。加入适量生抽、料酒,炒匀,下入韭菜段,加入盐和糖调味,炒匀后即可出锅。
一活血、二化痰、三润肠、四增免疫,冬季这菜使劲吃,营养又便宜
营养丰富的食谱一:魔芋炒鸡丝首先,我们将魔芋豆腐切成薄片,然后再切成细条状(www.e993.com)2024年10月18日。将切好的魔芋条放入烧开的水中焯水,以去除其碱味,并煮至具有弹性的状态。然后将鸡脯肉切成薄片,并加入适量的盐、料酒、老抽、胡椒粉和淀粉进行腌制。将香芹、红椒、大蒜、生姜和大葱切成不同形状备用。在碗中调制一份调料汁,...
七彩文韵丨寻觅汪曾祺笔下的云南味道
这和我们小时所见制魔芋的方法是一样的。秋末冬初,山里的村妇把碗大的魔芋挖回,削去皮,将魔芋擦或捣为细末,然后与灶灰水配兑搅拌,不多时,魔芋就结板、成块,魔芋豆腐就算做成,事实上,魔芋除了做成这种豆腐状样,还很少见到其他吃法。“魔芋豆腐”,有做得老的,有做得嫩的,嫩的滑腻,老的似更有嚼头。魔芋具...
夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
操作步骤:1,魔芋豆腐切成小块,锅中烧水,水开后放入魔芋块,大火烧开后,焯水2分钟,捞出控干水分,放入盘中。2,碗中准备好食盐,葱花,蒜末,辣椒末,香菜,生抽,香醋,再淋入滚烫的热油,搅拌均匀,料汁就调好了。3,把调好的料汁倒入魔芋豆腐中,搅拌均匀,清凉好吃的凉拌魔芋豆腐就做好了。
“夏吃5宝,不怕暑热”5月已入夏,记得吃5样安康入夏,老传统别丢!
冬瓜是夏季常见的蔬菜之一,具有利尿消肿、清热降火的功效。虾仁则富含优质蛋白质和微量元素,能够滋补身体。将冬瓜与虾仁搭配在一起炒制,不仅口感清爽解暑,而且营养丰富。这道菜适合在立夏时节食用,能够帮助我们缓解夏季的炎热和不适。风味魔芋豆腐:口感丰富,有助消化...
夏天,这菜使劲吃,一排毒通便、二减脂、三强免疫,夏天别错过了
5、把所有的配料和食材混合搅拌均匀,倒入盘中即可上桌享用。Lily美食谈碎碎念:以上就是关于魔芋豆腐的简单介绍,并且附上了2道魔芋豆腐的家常做法,炒和凉拌都是非常开胃下饭的。附上了详细的菜谱,夏天减肥可以吃魔芋豆腐哦,营养美味还饱腹哦。减肥的姐妹不妨试试。