苦瓜怎么炒好吃又不苦的制作方法,这样做法,不苦,清爽不发黄!

1.准备食材:苦瓜洗净,去瓤,切成薄片或条状。大蒜切片,干辣椒切段。2.处理苦瓜:将切好的苦瓜片放入开水中焯烫1分钟,迅速捞出沥干水分。这一步可以大大减少苦瓜的苦味。3.炒制:热锅凉油,放入大蒜片和干辣椒段煸炒出香味。加入焯烫好的苦瓜,快速翻炒均匀。倒入生抽、盐和少许白糖调味,继续翻炒...

鸡蛋炒苦瓜怎么炒才好吃?学会这一招,苦瓜脆爽,鸡蛋滑嫩!

1.准备食材:首先,将苦瓜去籽切片,大蒜切末;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。2.焯水处理苦瓜:为了减少苦瓜的苦味,可以将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫一下,迅速捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋:热锅凉油,待油温适中时倒入搅拌好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,kj.soho-china盛出备用。4.爆香...

好吃广东 味在揭阳|苦瓜炒饭

2制作简单可荤可素“苦瓜炒饭需要的食材并不复杂，苦瓜去除瓜籽、白瓤，切薄片备用，青绿的色泽在饭里的存在感很高。”

苦瓜不要总炒着吃,可以做成简单易学,好吃不苦的凉拌苦瓜

1、首先要把苦瓜的外表清洗干净,苦瓜清洗干净后就可以改刀了,先把苦瓜的两头切去一些,接着把苦瓜对半切开后再对半切开,这样就把切成了4瓣,然后用刀把苦瓜的瓜瓤给刮去,尽量片干净些,因为苦瓜的瓜瓤不仅口感不好,也会有苦味。最后斜刀把苦瓜片成薄片备用。2、苦瓜切好后就可以来准备一些增香提味的配料了,用刀...

夏天最该吃这个瓜!清热去火 不用开火也能做

今天我也来给大家推荐一款苦瓜的做法,不用开火,不用开锅,5分钟就能做好,超级简单又好吃,趁周末的时候赶紧试一下吧~~食材苦瓜300g盐2g糖3g山羊奶酪15g橄榄油10g白芝麻3g做法①将苦瓜对半剖开,去掉籽和海绵状内瓤②刀与案板呈20度夹角斜切苦瓜呈薄片状;...

“我对抗世界的方式,是下班回家自己做饭”

什么叫好吃和不好吃呢?看一眼即知(www.e993.com)2024年11月18日。先把蛋煎熟,再混入饭中的,这已经不及格了,因为把这两种东西分开,炒出来的饭就不够香了。炒饭的最高境界在于炒得蛋包住米粒,呈金黄色。要达到这个效果,先得下油,待热得冒烟,倒入隔夜饭,炒至米粒在镬中跳跃,才打蛋进去。蛋不能事先打好,要整个下,再以镬铲铲之,就...

苦瓜怎么炒好吃又不苦还简单(苦瓜怎么炒好吃又不苦)

一、苦瓜怎么炒好吃又不苦炒苦瓜,首先要把苦瓜清洗干净,然后再炒苦瓜。清洗苦瓜,要先将苦瓜纵向对半切开,挖出白色果肉,然后用小勺轻轻刮去苦瓜中心的一层白膜,这是最苦的。苦瓜热烫接下来将苦瓜切成条状,锅中烧开水,在苦瓜中加入几滴油和少许盐,焯水1分钟,捞出苦瓜,放入冷水中焯水备用。这样做可以大大去除...

苦瓜有人过水有人直接炒,其实都错了,像我这样做怎么都好吃

第二步就是切,一定要切的薄,太厚了不容易熟,炒太久了又不好看,而且同样不好吃,所以一定要切薄,用你最好的刀法,尽量切薄第三步就是关键性的一步,苦瓜苦不苦全在这一步,将切好的苦瓜,装入碗中,加盐,稍微多一点,然后用手用力抓拌均匀,直到苦瓜软了,再放几分钟,然后再次用力挤干水分,用清水洗干净,再次...

苦瓜和它才是绝配,简单炒一炒,营养又开胃,再贵也要给孩子吃

苦瓜炒牛肉主料:苦瓜1根;牛肉1块。配料:茶籽油50克;盐适量;生抽10克;蚝油1勺;料酒两勺;生粉半勺;花生油1勺。第一步:先把食材准备好。第二步:把牛肉洗净切成薄片,加入蚝油和料酒抓匀,再加入生粉和花生油抓匀,腌制一会。牛肉一定要提前腌制一下再炒,可以起到去腥提味的作用,还可以使牛肉口感更加...

苦瓜怎么做好吃?教你一招,简单一炒,开胃又降火,快来看看

某些美食专家发现,去掉苦瓜苦味的方法很简单,那就是食用之前焯水,然后再用冷水浸泡,这样炒出来的苦瓜就不苦了,而且还有清香回绕呢。具体来说,把水烧开放入苦瓜,焯水三到五分钟,捞出,放入凉水中浸泡,一般来说,浸泡三十分钟到一个小时就好。捞出来沥干备用,可以做不少美食。