压力大容易失眠,建议大家秋天多喝八道炖汤,减压补血,帮助睡眠
1、猪心清洗干净切薄片,然后加入淀粉、姜片、料酒一起抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、腌制好的猪心清洗干净,然后倒入炖锅中,接着把沙参、玉竹、莲子、麦冬和红枣清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着隔水炖煮两个小时。4、最后往炖锅中加入适量的食盐调味,再撒入一把清洗干净的枸杞子...
秋天燥热,八道炖汤大家要多喝,滋阴润肺,养颜健脾,补虚过秋天
1、瘦肉和猪心清洗干净,然后分别切好,再冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净脆梨,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子清洗好,也一起倒入。3、往炖锅中加入蜜枣、姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4、然后往里加入适量的食盐调味,即可出...
脾胃差,睡不好,推荐多喝八道营养炖汤,调理脾胃,改善睡眠质量
1、猪心和排骨分别清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净酸枣仁和薏仁,然后分别炒干水分放入炖锅中,接着往里加入芡实、茯苓、莲子和山药片,再加入姜片和适量的清水。3、最后再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七...
猪肉各部位吃法详解
在广东,猪红最常见的吃法是煮成猪红汤,材料很简单,猪红再配上香葱、姜、香菜、白胡椒粉滚好,就是一碗热辣辣的靓汤了。几乎在每家卖牛杂的小摊档,你都可以找到猪红汤,在微凉或寒冷的季节喝上一碗,真是暖进心窝里。当然,如果是自己在家做猪红汤,还可以加些豆腐、韭菜、小白菜、豆芽、菠菜什么的,如韭菜猪血汤,...
猪心怎么做好吃来个新吃法,香辣开胃真下饭,大人孩子都抢着吃
最新猪价供大家做个参考9月15日11:024中秋美食热潮来袭!菜场“三宝”当红不让~9月15日11:32美食攻略梭子蟹炖汤豆粕看涨情绪渐浓,猪料上涨50元/吨!还会涨吗?9月16日15:18豆粕中秋时节,馋了一年的美味终于上市啦!不是月饼!9月16日12:34美食食材水果为老助餐,日常三轮车“招架”不住台风!崇...
外卖又曝脏乱差,不如在家自己做!这炖汤健康营养满分,关键是简单。
看出来了么,就是沙县小吃炖汤,闽菜系的一个代表(www.e993.com)2024年10月9日。下边我打算选第一道炖品,加入前几天网购的白参,在家里做个更滋补的白参猪心汤,有护肝润肺,补血养肾,滋虚益气的食补效果。主要是简单,看了就会。需要:3.4个白参就行、1个新鲜的猪心,7.8个红枣、1把枸杞、生姜、料酒,再有酱油和盐调味......
云南深山一种珍稀“苔藓”,同猪心一起炖汤能治心脏病,你见过吗
在民间,人们都会把回心草与猪心一同炖煮,搭配一些红枣和胡椒,连渣带汤一起吃,这就可以用于治疗心脏病了。另外,回心草还有养心安神、清肝明目的功效,多用于心悸怔忡、神经衰弱、防治动脉粥样硬化、降血压等。不得额不说,这回心草真是一种治疗“心病”的药材,大家有没有见过呢?
猪心荔枝炖汤
1、猪心切成片状用清水泡10分钟左右打开网易新闻查看精彩图片2、荔枝干剥皮备用打开网易新闻查看精彩图片3、锅中倒入清水和猪心,加入少许的黄酒焯一下水,捞出洗净备用打开网易新闻查看精彩图片4、生姜拍碎和猪心一起放入高压锅,加800毫升左右的清水,放入干荔枝...
大厨教你做凉拌手撕猪心营养美味 下酒又下饭
让猪心在锅中再浸泡20分钟,20分钟后取出猪心放入水中降温,温凉后用手撕成小条,全部撕好后,放入一个大盆里,放入食用盐、葱丝、蒜末、小米辣,再加入生抽、陈醋、辣椒油、花椒油,再淋入少许香油,用筷子搅拌均匀,让所有猪心都裹上调料,这样吃起来口感才更丰富,酸辣可口下酒又下饭的凉拌手撕猪心就制作完成...
养生汤分享:当归黄芪土鸡汤、山药炖猪心、山药炖猪蹄的简单做法
8、美味土鸡汤。山药炖猪心猪心:一个、铁棍山药:300克、红枣:4个、枸杞:7克、绍兴糯米黄酒:150克、冰糖:40克、盐:少许步骤详解1、铁棍山药2、戴上防水橡胶手套要不然去山药皮手会过敏的把山药洗净去皮再用水冲洗3、猪心洗净准备4、猪心切成3半过一下水就可以去掉血沫...