五月我家常吃这个菜,简单好做,十分钟上桌,酸辣又开胃
步骤:1,新鲜的绿豆芽洗干净,我买的绿豆芽很好,怕买的不安全,大家也可以自己用绿豆发,过程有点长,喜欢的朋友留言,过几天我们可以发一下怎么去生绿豆芽。2,锅中加入适量的清水,大火烧开,水烧开后倒入绿豆芽焯水,用筷子或者锅铲翻动一下,让绿豆芽受热均匀。3,绿豆芽很容易熟,焯熟以后捞出来,用凉水冲洗降...
简单易做的凉拌小菜,一道凉拌豆芽,爽口脆嫩,收藏起来留着做
3.然后把切好的配菜都放进去,再加两勺酱油,一勺香醋,适量的辣椒油,抓拌均匀就可以了。4.这样好吃的凉拌绿豆芽就做好了,豆芽脆嫩,吃起来清新爽口,非常的不错,喜欢的朋友可以尝试一下。
立秋后多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便,营养好吃,开胃易消化
用刀剁成肉馅儿,保留一点颗粒,口感会更好吃,加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油,顺时针搅拌均匀。200毫升葱姜水,分三次加肉馅中,顺时针不停搅拌,每一次都搅拌到肉馅完全吸收,再下一次加水。最后搅拌好的肉馅,是水嘟嘟的,这样饺子才会鲜嫩多汁,不干不柴。再放一把葱花,少许十三香,泼上滚烫的热油,把小葱和调...
三伏天这菜使劲吃,一解暑,二除湿,三防中暑,简单一拌脆嫩好吃
第一步,摘洗绿豆芽。绿豆芽摘去根须,捡出里面的豆皮,放入大盘中,加入清水清洗一遍,然后再捞出来控干水分。这样能把很多豆皮都处理掉。第二步,焯水。锅中加入清水,大火烧开后,放入摘洗干净的绿豆芽,焯水2分钟,捞出来放入盘中备用。第三步,加入调料。接着,把香葱洗净后切葱花,放入绿豆芽中,再加入食盐1小勺...
绿豆芽的十种家常做法?家常味,好吃好做!
**第四名:凉拌绿豆芽**凉拌绿豆芽是夏季的清凉佳品。将绿豆芽煮2分钟后过冷水,加入蒜末、醋、盐和香油拌匀,清爽可口。**第五名:豆芽鸡蛋汤**绿豆芽与鸡蛋的结合,既简单又美味。将绿豆芽与鸡蛋一起煮汤,加入盐和胡椒粉调味,营养丰富,味道鲜美。
春天!建议:少吃“发物”,尝鲜4宝,润燥又营养,舒服一整年
二、绿豆芽——翠绿爽口,清热好吃绿豆芽是春季的时令蔬菜,其翠绿的色泽和爽口的口感深受人们喜爱(www.e993.com)2024年10月18日。绿豆芽清热解毒、利尿排湿,对于缓解春季常见的上火有很好的效果。在烹饪时,可以凉拌、炒食或做汤,不仅美味可口,还能起到润燥去火的作用。在享受绿豆芽带来的美味的同时,也能感受到春天的清新与舒适。
回南天又来!一个好消息,一个坏消息……
凉拌二芽材料:枸杞芽与绿豆芽适量做法:两种芽择净、焯水,根据个人口味加入葱花、姜末、食盐、香醋或麻油等拌匀食用。⑤韭菜:疏肝理气韭菜性温、味辛,春天适量吃韭菜,有疏肝理气、增食欲的作用。还适用于因肾阳气虚引起的夜尿频、盗汗、腰膝酸软、四肢怕冷、须发早白等症及易感冒人群。
失眠多是“肝火旺”,建议多吃6种“清肝菜”,清肝降火,助睡眠
吃得清淡不代表吃得难吃,试试这道豆芽韭菜炒香干,好吃又下饭~食材:绿豆芽、韭菜、香干、蒜、生抽、鸡精做法:1、将香干切片,豆芽洗净,韭菜洗净切段,蒜切成蓉备用。2、热锅下油,待油温升高后,放入蒜蓉爆香,炒出香味。然后,放入香干片,翻炒均匀,炒至香干表面微黄,大约需要1分钟。
天气燥热,不妨来上一盘凉拌绿豆芽,解暑又解腻
在食用绿豆芽的时候,要做的第一步就是掐头去尾,只要做好了这一步,就能让绿豆芽在成为美味的时候,没有豆腥味和苦涩的味道以及口感。将豆芽处理好以后,就用清水多冲洗几遍,向锅中加入清水,直接开火烧开,等到水全部沸腾之后,放入一勺盐进行调味,这样汆烫出来的豆芽会有些咸味。将处理好的豆芽直接放进盐水中,大...
国内公认最好吃的七大减肥餐,第七种是很多女孩子们的最爱
而油麦菜营养保留最全面,最减肥的吃法就是简单焯水凉拌食用,既减脂又美味。03.韭菜炒绿豆芽打开网易新闻查看精彩图片韭菜的热量很低,并且含有大量的膳食纤维,吃它在一定程度上可以减少体内脂肪的堆积。绿豆芽其实就是绿豆发酵而来的食物,这种食物含水分多,热量又少。所以说把韭菜和绿豆芽搭配在一起炒着吃,...