上班族带饭,可以做这八道菜,营养丰富又好吃,比吃外卖健康

1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入料酒、食盐、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。青椒去蒂,清洗干净切成小块。2、起锅烧油,油热后放入青椒煸炒一会儿,炒出虎皮即可盛出备用。3、锅中底油,放入腌制好的瘦肉翻炒几下,炒至变色后放入姜丝、蒜片炒香,再放入豆豉翻炒均匀。4、接着倒入青椒...

最受上班族欢迎的八道菜,做法简单易操作,营养好吃,一周不重样

一、青椒炒鸡蛋准备食材:青椒,鸡蛋,蒜末。做法步骤:1、青椒去蒂,洗净后切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、锅中底油,放入蒜末爆香,再放入青椒翻炒一会儿,炒至断生后倒入鸡蛋。4、加入生抽、蚝油和老抽调味,翻炒均匀炒至入味,即...

简单易做的家常菜,油豆泡新吃法,微辣咸香,满满的汤汁真给力

1.买了一些油豆泡,先切一下,准备做一个青椒油豆泡。2.再切少量的青椒。3.切好之后起锅,加入少量的油,油热之后加入多一点的蒜末、干辣椒炒香,然后加少量的酱油、素蚝油和老抽,炒香炒匀之后加入半碗水,大火煮开,加入适量的盐,然后加入油豆泡翻炒均匀,一直炒到豆泡把汤吸干,加入青椒,青椒炒断生了就可...

分享五个特色食谱,制作简便又可口,而且经济又实惠。

1、青椒洗净去蒂去籽,切成适当大小的块状。锅中倒入足够的油,油热后下入青椒块,边炒边按压,使其软化并炒出虎皮状,盛出备用。2、另起锅倒入少量油,下入蒜末爆香,随后加入一大勺黄豆酱炒出香味。3、加入适量清水、生抽、老抽和鸡精调味,搅拌均匀后倒入炒好的青椒块。4、用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,大火翻...

红薯粉丝不用来做汤,配上青椒炒着也好吃!

5.将辣椒丝倒入锅中翻炒,待汤汁略收一下。撒蒜苗段,倒少许生抽调鲜,出锅。打开网易新闻查看精彩图片生活小花絮:这道菜比较容易上手,一学就会,没什么厨艺的人也可以轻松驾驭。关键是苕粉本身就很入味,很好吃。“苕”是我们这儿的方言,也是大家所说的红薯粉。打开网易新闻查看精彩图片...

重庆人最爱的十大泡菜,干饭稀饭我能再干三碗

心舌、联贴(猪的胰腺)、肝肾,都能与圆青椒结成联盟,最简单的配料,最平凡的作法,圆青椒滚圆憨态的体型仿佛昭示着它与很多食材都很成为知己好友(www.e993.com)2024年11月15日。当然,圆青椒并不只跟猪下水是天生一对,泡椒牛蛙肉质细嫩,皮滑肉嫩,也是餐桌上一道酸辣可口的飨宴,还有泡椒墨鱼仔爽口弹牙,墨鱼仔又与圆泡椒形质相似,好吃又好看。

对标星巴克,一年卖掉500万份辣椒炒肉,这家公司凭什么

首先，这个菜荤素搭配，特别符合现在年轻人的消费特点；第二，辣度刚刚好，全国消费者都能接受。第三，你看这个辣，它是青辣椒的辣，鲜辣，干辣椒的辣比较燥，红辣椒是一种辛辣，相比起来，鲜辣的口感还是蛮舒服的。辣椒炒肉不是现在才火起来的，它一直就是最受我们湖南人欢迎的一道菜。所以，每一个湖南人都...

萝卜这样泡酸辣脆爽简单又好吃

青椒追剧组搜罗新鲜事,青椒追剧组高级黑简约干练,演绎轻奢气质73平米雅致北欧风格,玄关与厅区采开放方式规划,在线条与颜色70㎡简约小公寓,好看极了!财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443元说财猫王...

凉拌腐竹怎么做才好吃?原来方法这么简单,劲道弹牙,味道香浓

这是一道我们当地饭馆很受欢迎的凉拌菜,它的做法特别简单,要是提前把腐竹泡好,10分钟不到就能上桌的一道凉拌菜,劲道弹牙,味道香浓,下酒佐餐都好吃。凉拌腐竹材料:腐竹、青椒辅料:香菜、花椒、红辣椒调料:香油、白糖、味精、食盐做法:1.现在的天气比较凉,最好用35度左右的温水浸泡腐竹,这样泡腐竹的...

4种四季豆好吃的做法,简单家常又营养,端上桌家人都爱吃

1.准备四季豆一把,先择去头尾和上面的老筋,再切成斜片,放入盘中备用,青椒一个,先对半切开,去掉内瓤,再切成青椒丝,放入盆中,红椒半个切成红椒丝,和青椒放在一起,用来配色,蒜子几粒切成蒜片,放入盆中,再放入几粒红干椒备用。2.我们把四季豆焯一下水,起锅烧水,加入一勺食盐入味,再加入少许植物油,增加食材的...